#新工院微分享# 【公众居家期间，健康防护有哪些注意事项？】居家期间牢记7大注意事项，做好个人防护，守护你我健康：
1.做好体温计、口罩和消毒剂等防疫物资储备。
2.做好家庭成员的健康监测。
3.室内温度适宜时，尽量采用自然通风。
空调使用前应进行清洗；开启前，先行打开门窗通风20-30 分钟。如可以，建议空调运行时门窗不要完全闭合。
4.家庭环境以清洁为主，预防性消毒为辅。及时清理室内垃圾。
5.家庭成员不共用毛巾，勤晒衣被。
6.注意个人卫生，外出回家后及时进行手卫生。洗手时尽量用流动的水，并使用肥皂或洗手液。
避免用未清洁的手触摸口、眼、鼻，打喷嚏、咳嗽时用纸巾遮住口鼻或采用肘臂遮挡等。
7.外出时，佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。（图源:健康中国）

#咨询案例分享[超话]# 妇产科左旭磊医生回复胎儿颅内囊肿（胎儿蛛网膜囊肿），看起来像是知贝健康公众号平台？宝妈私信：童爸你好，我是来分享我的问诊，胎儿蛛网膜囊肿。我是40周产检B超时，医生告知胎儿脑部有囊肿，大约4*3cm大小，在这之前的每周产检时都没有发现，医生也不好判断是怎么发生的，于是我问诊了左医生，很快得到了回复。（截图内容）当天我又去做了胎儿核磁共振，检查结果也是显示囊肿。这时我和我家先生考虑第二天去郑大一附院，结果凌晨我就破水了，40➕1就顺产了一个宝宝。出生后一切指标良好，这时我们咨询的上海的专家也给到了回复，满月后建议带宝宝去做核磁共振，再决定是否需要手术治疗。咨询的几位专家给出的意见大多一致，如果结果对发育没有影响就可以不用管，有些人一辈子都有。我们的囊肿位置目前从胎儿的核磁共振看是一个空洞，具体的诊断情况还是要等满月后的结果拿去面诊才可。因为在童爸这里也没找到很多案例，所以来分享一下，谢谢。

#碧波杂谈#
前两天有我们一位美女大学生朋友（两年之前就已添加笔者好友）微信咨询我们，问：1000度近视左右屈光度并含有500度散光（右眼睛存在圆锥角膜生理）能否定制高度近视超薄眼镜？其实关于高度近视联合高度散光的制镜案例，之前我们已完成很多成功案例。无论技术工艺、参数分享以及经验积累都是具备的。但是不同情况需要区别对待。比如：

本例中，美女姑娘就是1000度近视联合500度散光（有圆锥角膜史），目前一直佩戴RGP（硬性透氧性角膜接触镜）予以矫正视力，但是考虑到隐形眼镜不能长期佩戴，尤其是女性朋友生理期以及特殊感冒发烧期以及长期户外运动期，均不适合佩戴隐形眼镜矫正视力，所以特意咨询我们碧波团队能否结合她目前的屈光情况给予定制一副适合的超薄眼镜。

其实关于长期佩戴隐形眼镜或RGP等高度近视朋友（尤其是1000度近视以上联合200度以上散光的朋友），由于自身情况，一下子切换到框架超薄眼镜矫正视力的，头脑中务必要有一个转换“适应期”的思想准备。因为隐形眼镜或RGP是属于角膜接触镜，与我们眼睛角膜是零距离接触的，因此不存在视物变形过大和严重失真的概念。但是框架眼镜则不同，由于近视屈光度高且伴有高度散光，再加上镜眼距离的存在（不同屈光度/不镜架参数选择都会存在一定量镜眼距离误差悬殊），而通过框架眼镜矫正视力后实际视物的感觉、大小、扭曲度与佩戴隐形眼镜或RGP的视物感觉是有一定地不同的。当然，如果眼睛生理较敏感者，还是比较难以适应的。

但是友情提醒：人的眼生理和大脑反射神经系统是有一个自我适应的强大机理，前提就是要高度近视用户朋友自我大脑意识中提前做好准备。这一点还是蛮重要的。

另外，还是老建议，即：广大高度近视用户朋友（尤其是1000度近视左右屈光度地朋友）如果条件允许，可以在平时佩戴隐形眼镜或者RGP矫正视力的同时，顺便也为自己备选一副适合框架超薄眼镜，以做到未雨绸缪，谨防万一（毕竟出门工作/求学或者其它，隐形眼镜等不小心掉落或者其它特殊时期不适合佩戴都会存在）
祝大家#天天眼健康#