#健康中国行动2030# 【#吃冷饮有个最佳时间#,吃饱饭至少隔1小时[挤眼]】夏季清凉的冰品一下肚,最先受伤的是消化系统,所以空腹吃冰,会对胃肠造成过大刺激。边吃饭边喝冰饮料也不好,这样短时间内冷热交替刺激,也很伤肠胃。
要想避免吃冷饮对身体造成的伤害,最好掌握好吃冷饮的时间禁忌。应该在吃饱饭之后,至少隔1小时再吃冷饮。
建议冰品入口后,可以先在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下。另外,酸奶等只能低温食用的食品,可以从冰箱里拿出来在室温下放10分钟再吃。
要想避免吃冷饮对身体造成的伤害,最好掌握好吃冷饮的时间禁忌。应该在吃饱饭之后,至少隔1小时再吃冷饮。
建议冰品入口后,可以先在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下。另外,酸奶等只能低温食用的食品,可以从冰箱里拿出来在室温下放10分钟再吃。
全世界都以为珍宝沉左,跌入深海一千米。结果现在依然在海面浮沉,正“准备”鑿沉珍宝。
新闻写:从保险角度来说,我们永远失去了珍宝。
大众惋惜的,从来只是自己的情怀与记忆。是大众选择抛弃珍宝,没人帮衬,它对商家而言还有什么利用价值。
好可惜啊,但你问问自己,你有去珍宝吃过几次饭?
19年一家六口去珍宝吃饭,吃了五六千块,我当时想的是“一点都不好吃啊,除非有朋友来香港,不然我不会再来了。”
自己不会花钱捧场,又想商家继续花钱留住它,只能说,世人都太痴心妄想。
新闻写:从保险角度来说,我们永远失去了珍宝。
大众惋惜的,从来只是自己的情怀与记忆。是大众选择抛弃珍宝,没人帮衬,它对商家而言还有什么利用价值。
好可惜啊,但你问问自己,你有去珍宝吃过几次饭?
19年一家六口去珍宝吃饭,吃了五六千块,我当时想的是“一点都不好吃啊,除非有朋友来香港,不然我不会再来了。”
自己不会花钱捧场,又想商家继续花钱留住它,只能说,世人都太痴心妄想。
#健康小贴士# 【#吃冷饮有个最佳时间#,吃饱饭至少隔1小时[挤眼]】夏季清凉的冰品一下肚,最先受伤的是消化系统,所以空腹吃冰,会对胃肠造成过大刺激。边吃饭边喝冰饮料也不好,这样短时间内冷热交替刺激,也很伤肠胃。
要想避免吃冷饮对身体造成的伤害,最好掌握好吃冷饮的时间禁忌。应该在吃饱饭之后,至少隔1小时再吃冷饮。
建议冰品入口后,可以先在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下。另外,酸奶等只能低温食用的食品,可以从冰箱里拿出来在室温下放10分钟再吃。(生命时报)
要想避免吃冷饮对身体造成的伤害,最好掌握好吃冷饮的时间禁忌。应该在吃饱饭之后,至少隔1小时再吃冷饮。
建议冰品入口后,可以先在嘴里含大约5秒钟再慢慢吞下。另外,酸奶等只能低温食用的食品,可以从冰箱里拿出来在室温下放10分钟再吃。(生命时报)
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