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偏头痛的诱因是什么？哪些人容易偏头痛？

很多人曾有过头跳痛的经历：头部一侧搏动性头痛，症状可持续几小时至三天左右。

如果头痛状况不是很严重，则可能伴随恶心、呕吐、畏光、畏声、畏气味等症状。

这些反复发作、中度至重度的头痛，是名为偏头痛的一种病症。普通头痛的症状，走一走、活动一下即可消失，而偏头痛患者却越动越痛。

1、为何会导致偏头痛？
　　
偏头痛的潜在病因至今不明。然而，偏头痛可能与一系列环境和遗传因素相关。偏头痛会家族遗传。约三分之二的偏头痛患者，家人也会罹患此病。个别患者会因单个基因缺陷而患上偏头痛。

甚至曾有人认为偏头痛在高智商人群中更为常见。但偏头痛并不代表聪明。然而，一些心理疾病均与偏头痛相关，包括抑郁症、焦虑症、双向情感障碍。此外，许多生物事件或诱因可能会引发偏头痛。

2、偏头痛时，大脑会感觉如何？
　　
据说，偏头痛主要是神经血管病。也就是说，偏头痛与大脑的血管和血管神经息息相关。有证据表明，这一机制始于大脑一部分区域，而后沿血管和神经传递。

有研究指出，血管起着关键作用，但也有理论认为，大脑中一些更加复杂、异常的过程才是偏头痛的主要病因。

3、哪些人最容易罹患偏头痛？
　　
偏头痛多发于女性，约为男性的两到三倍。小孩一般不会罹患偏头痛。患者一般在青少年或中年时期患病。总之，偏头痛是第二高发头痛类型，位列紧张性头痛之后。

4、远离偏头痛诱因

偏头痛有五类不同的诱因：情绪、身体、饮食、环境、医疗诱因。

情绪诱因包括压力、焦虑、紧张、惊吓、抑郁、兴奋。

身体诱因包括疲劳、睡眠质量差、轮班工作、不良体态、肩颈紧张、倒时差、低血糖以及超出日常承受能力的剧烈运动。

饮食诱因可能包括忘吃饭、迟吃饭、或饮食不规律、饮水过少、饮酒、摄入咖啡因（如，喝咖啡、茶）、食用特定食物（如，巧克力和柑橘类水果）、食用含酪胺的食物，包括腌肉、酵母提取物、腌鲱鱼、熏鱼（如，烟熏三文鱼）、食用某些奶酪（如，切达奶酪、斯提尔顿奶酪、卡蒙贝尔奶酪）。

建议食用室温保存的食物，避免冷冻或冷藏食物导致酪胺含量上升。

环境诱因可包括明亮灯光、闪烁屏幕、吸烟或处于有烟环境、巨大噪音、气候变化（如，湿度变化或极寒温度）、浓烈气味、沉闷氛围。

医疗诱因可包括使用某些安眠药、避孕药、激素替代治疗 （HRT），激素替代治疗有时用于缓解男女更年期症状。

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我相信泰国已准备好将Covid-19 视为普通病症，博士再次强调。
博士表示：泰国已经做得非常好，将死亡率降至0.09%
“将新冠死亡率降至 0.1% 以下，是泰国公共卫生部在降级疫情级别之前设定的标准之一。
同时，接受过疫苗增强剂的公民比例应超过50%而目前是44.8%”
博士还提到，泰国应该增加疫苗技术的开发和可用的医疗设备水平，这些设备已知会很快陷入短缺。“进一步投资基于 mRNA 的疫苗非常重要，因为它有可能在六个月内促进针对新变种的疫苗生产”。

泰国医学专家：“疫情差不多已经结束了！”

据曼谷诗里拉吉医院（Siriraj）医学院院长说，
泰国已准备好，将Covid-19 作为一种普通病症对待，这在很大程度上，要归功于日新增感染人数的持续减少，和死亡率的持续降低，以及更好的公共卫生安全。
诗里拉吉医院，泰语：是泰国曼谷一所历史悠久的大型公立综合医院，是玛希隆大学医学院的主要教学医院，也是泰国第一家医学院。由朱拉隆功大帝在1888年创立。