#减肥日记# 爬山后记

上周六早上，称出58.5kg，以为马上能收复57区间，于是决定再加把力，背上2L水去爬难度系数超大的观音山。

但凡爬过这山的人，都知道不坐游览车而是从头走起有多辛苦。当天运动消耗直接超1200千卡。

出发前在家吃了一小份土豆粉（180g）。
中午在山上吃了一份重庆小面（如图）。
下山到家又吃了一小份土豆粉。

爬完第二天浑身酸痛，满怀希望的往秤上一站，结果华丽的飙到60.4！

说绝望吧，可能太夸张了。但是当时真的很想怒吼一声：天理何在！

通过接下来三天的不断努力（主要是少吃+骑车和散步这种轻运动），体重从60.2到59.1，再到今早终于收复58区间，报于58.3kg。

之前只有因为吃大餐而需要之后的几天来消减。这次居然是因为一趟极其艰苦的爬山。

运动水肿也罢，运动当天碳水吃多了也罢，总之以后不会再抱着要掉秤的目的去做这样大消耗的运动了。

大众宝来，非常离谱…
今天我出环岛的时候，看着四下无人无车，overspeed进弯并突然输入大转向角（超过180°）。本来我是想看看它推头过程中的动态如何，反馈是否清晰，esp工作效率等等。
没想到车尾立马以一个极其夸张的角度摆了出去，角度之大和我拿3系漂移时差不多。[费解]
这个动态完全出乎意料，打方向的瞬间车尾就出去了，好在我肌肉记忆做了一个同样夸张的反打，在车即将回到正常轨迹时，esp才姗姗来迟吭哧吭哧地制住了车…[汗]
不得不说，大众的买菜车出现这种底盘特性我还挺惊喜的（四条轮胎性能一致，排除前后轮抓地力差异），此前我认为大众的买菜车里最好开的是高尔夫嘉旅，那台车的底盘最原汁原味最像欧版车。

都知道奥尼尔身材很高大，但在这5人面前，他就是个弟弟！

有一种“运球”叫吉诺比利，打造NBA经典的“蛇形过人”，晃飞过奥尼尔
众所周知，“大鲨鱼”奥尼尔拥有着极其夸张的身材，2米16的身高加上超过300斤的体重，放在NBA中都属于巨人中的巨人。因为身材太过高大的缘故，奥尼尔几乎就是一位合影杀手，他让好莱坞硬汉“巨石”强森显娇小，拳王泰森在他身旁更是秒变小老弟。 https://t.cn/R2WxuvH