《情绪革命》一书中说,情绪生病比身体生病更可怕。
长期身处负能量磁场中,对健康会有诸多危害。
作家何权峰曾在书中讲过一个故事:
一位知名大学心脏学系主任心脏病发作,病情十分严重。
在经历濒死的绝境后,他审视自己的人生,总结出了两条生活守则:
守则一,别为芝麻小事耗力气;
守则二,所有事情都是芝麻小事。
这两条守则不是什么保健养生秘诀,却胜过任何医学良方。
有一个专有名词,叫“癌症性格”。
现代医学发现,长期处于焦虑、恐惧、悲哀等情绪中,这些坏情绪会以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体的免疫力,增加癌症的发生率。
心无挂碍,百病不生。
在生活中,我们应该成为情绪的主人,及时清掉垃圾情绪种下的毒。
遇到工作的困顿,要及时解开心中的郁结,面对生活的压力,要懂得排遣内心的焦虑。
以一颗欢喜心看淡生活起伏,不大悲、不大怒、不内耗,身心宽一尺,病自会退一丈。
#真的不建议手机电量耗尽再充电##生活感会逐渐流失吗##读书##读书[超话]#
长期身处负能量磁场中,对健康会有诸多危害。
作家何权峰曾在书中讲过一个故事:
一位知名大学心脏学系主任心脏病发作,病情十分严重。
在经历濒死的绝境后,他审视自己的人生,总结出了两条生活守则:
守则一,别为芝麻小事耗力气;
守则二,所有事情都是芝麻小事。
这两条守则不是什么保健养生秘诀,却胜过任何医学良方。
有一个专有名词,叫“癌症性格”。
现代医学发现,长期处于焦虑、恐惧、悲哀等情绪中,这些坏情绪会以一种慢性的持续性的刺激来影响和降低机体的免疫力,增加癌症的发生率。
心无挂碍,百病不生。
在生活中,我们应该成为情绪的主人,及时清掉垃圾情绪种下的毒。
遇到工作的困顿,要及时解开心中的郁结,面对生活的压力,要懂得排遣内心的焦虑。
以一颗欢喜心看淡生活起伏,不大悲、不大怒、不内耗,身心宽一尺,病自会退一丈。
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今天读了好久的《宇宙奇趣全集》,好几处与《看不见的城市》《马可瓦尔多》有相似的感觉,但是一点不觉厌烦、无聊,只会一次次地感叹这似乎取之不竭的想象力。文风虽相似,但各种意象却信手拈来毫无重复。卡尔维诺,我真的叹为观止。是第一位让我读了他三本书正在读第四本的作家。我真的要发疯啦!!!
《月亮的距离》读了两遍
算是到现在为止读过最浪漫的故事吧
《月亮的距离》读了两遍
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#转发赠书# 今天送出的是《非随机犯罪》,转+评+赞,抽出两位小伙伴,每人一本[心]
恶魔不在地狱里,恶魔就在人群中!
梦境追凶、碟影少年、索魂之谜、杀人之尸,四桩高能反转罪案,跟随《#非随机犯罪# 》走入人性迷宫,人性之恶往往迸发于平常之地。
刑侦作家马拓新作,吕铮、法医秦明、蜘蛛联袂推荐。 https://t.cn/A6aL6OpF
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