#分开后你会联系前任吗#最近接了一些复盘咨询。
大多是很年轻的女孩子，因为种种原因，把自己的男朋友作跑了。
然后用了各种各样的方式去挽回，活在各种各样的悔恨和自我否定里。
她们没有办法接纳自己被甩了的事实，也确确实实对自己之前的行为感到悔恨。
于是甩人的那个曾经闪闪发光的少年已经开始了新生活，和她们划清了界限，她们却很难走出来。

尤其是抬头不见低头见的关系，对方有意疏远见面儿当不认识，对方带着新女友频繁出没在公共场合。
于是被甩的不仅走不出来，可能身边还有几个贱了吧唧的同事同学，一刷到她们前任秀恩爱就一定要拿给她们看，进一步刺激她们。

所以她们的复盘需求通常是重新梳理一遍，以及想知道如何才能从这种痛苦的状态里活过来。

也许对【要不要改变自己】疑惑的朋友，看完这篇会有答案。

这个事情如果我帮她们复盘起来应该是这个样子：
你前男友在跟你感情好的那段时间，可能确实是爱过你的。
但是感情它不是刻舟求剑的，他对你的爱存在于你不作不闹的那段时间。
他也没有因为出轨什么原因跟你分手，而是因为他确实爱你的容量有限，无法接纳你更多的负面情绪。也就是说你以为他很爱你，但是实际上这个人没有做好准备，去接纳你人生的下限。
可能这不是针对你的，他和谁交往都无法接纳过分作闹这种不稳定的情绪。
而且即使那段时间不是你故意这样做的，你也的的确确伤害了他。
这种伤害你也没有资格要求对方一定要原谅你。
因为你的道歉，你的弥补可能并不能够治愈那段时间他的痛苦。
他对你的爱已经被你耗完了。

他想要的东西你没有，你想要的东西，可能他也不愿意提供。
所以你们的人生就此解绑。
很遗憾，但是对你俩来说，这都是正确的选择。

既然他已经往前走了，而且貌似找找到了一个让他很舒适的人，我觉得如果你贯彻好聚好散，应该是回归到你们认识之前的状态，把他当做一个普通的同学来看待。
就像你的一个同学带着自己的女朋友过来秀恩爱，你会因此而感到难过吗？

你现在仍然感到难过，是因为你的情绪还沉浸在你认为你们两个人之间还有感情的阶段。是你单方面还没有走出来。
而不是应该怪他不照顾你的感受。

而这件事情里最大的搅屎棍是你的熟人。
你努力在忘却这件事情，重振旗鼓往前走的时候，是这种人却不断把刺激源拿给你看，不断地提醒着你：看，你被抛弃了。

如果下次他们再这样跟你说的时候，你可以冷静的问：所以呢，然后呢？
不管他说什么你都可以继续跟他们说：我不关心。你要那么喜欢他，你就自己一个人留着看吧。
但是不要叫上我一起了。

如果这个人继续一而再再而三贱嗖嗖的故意刺激你，你可以再来一轮：你对我前男友那么感兴趣吗？是不是想挖墙脚？我不介意的，这个人早就跟我没有关系了，不管是你喜欢他还是怎样，我都支持你，你也不用征求我的意见，想挖就挖，那是你自己的事儿。

把这个贱了吧唧的人解决掉之后，真正的走出来，你需要拥有自己的生活。
在上一段感情里面好好的反思自己哪里没有做好，想一想下一段感情怎么可以做得好一点，想一想怎样才能遇到一个更加包容你人生下线的人。

说白了你这么小，我们这30多岁的油腻中年还有犯错误的时候。年轻嘛，不成熟才是常态。
要在这段感情里我坦然承认：我就是不成熟。
不被接纳的是我不成熟的那个部分，我只要把这个部分成长了，修正了，我就是一个进化后的我，一个更值得被喜欢的我。
经历了这段感情以后，我变强了。
今后也许会有比他更合适更值得喜欢的人好的喜欢我，而这一次我不会再把我的感情弄丢。

至于前任对你的态度，我们可以从另一个角度来思考：
你怎么知道他的现任不会嫉妒你了，毕竟她是个接盘的。
一个很没安全感的女孩，必然会要求自己的男朋友秀恩爱，少跟你接触。

你和这个女孩之间其实没有任何的仇恨，不是她把你男朋友抢走的。
她只是接了你的盘。

专注于自己的生活，专注于自己的圈子。
重新建立能让自己舒适的环境。

找到一个双向奔赴彼此喜欢的人是很美好的一件事儿。
专一不是一生只爱一个人，而是在每一段感情里, 都认认真真掏心掏肺。

以上这个复盘流程无论是被甩了自己梳理自己痊愈，还是用来安慰身边被甩了后愤愤不平难以走出的闺蜜，都算好用。

成长的第1步其实是接纳。
接纳曾经的自己不够好，接纳自己因为不够好而失去了一个人。

成长的第2步是改变。
改变自己可以改变的部分。
比如说对这段感情的依恋。
比如说对周边环境的选择和改造。
比如说改变自己曾经的一些特别容易给自己减分的缺点。

而我们这些外人更容易帮助深陷于局里的人，同样也是接纳和疏导。
当然最有用的其实是带她们去新的圈子，认识新的小哥哥。

目前，我群里因为自己不成熟被甩而过不去这个坎儿的姑娘，复盘可能并不是一次就能解决的，她们会反复。
我能帮她们的就是反复接纳，加强她们对自己的认同感，以及带着她们往困局外面走。
去见新的人，去认识新的更成熟美好的自己。
在新的人的肯定里，重新构建自信心。
而不是缩在壳里生蘑菇。

希望这篇文章对你有用，我是指对你安抚身边失恋的闺蜜有用。
希望我的粉丝永远不要因为自己的不成熟而弄丢本来还不错的人。

这篇首发公号【杜嘟嘟嘴很毒】，有个读者是这样回复的。

所以，你有答案了吗？

你要让百分之八十的人喜欢你，还是百分之八十的人嫌弃你，决定着你要不要改身上的某些让你栽跟头的大问题。

这篇讲的是大问题。
我自己的话，会希望我选择权大一点。
所以不会让自己身上有太大的bug。
#微博新知博主#

前两天的话，我是在那个那边听书，就是说讲的是说有位老师讲过，怀念过去是因为现在过得没有以前好，如果现在不努力，以后还是会怀念，所以说人生的很多时候我们选择。选择了就一定要努力去做，方向正确才能有更好的结果。还记得小时候就说妈妈教过，那时候他结婚的话是爸爸已经25岁了，说那时候就说也是个爸爸，也是个调皮捣蛋鬼吗，他脸上好像是那个额头那边是有一道吧，因为他小时候喜欢上树掏了个鸟窝呀，所以说怎么的好像是有蛇，怎么的说好像吓得摔下来，就把那个额头这上面好像就是有一点伤口了。那时候的话，也许挺调皮的。反正打我记事起她就喜欢打麻将干嘛的那时候小时候还有就是说小时候我我有时候会怀疑回忆吧小时候的话就说因为那时候因为父亲和母亲嘛就生了我们好几个吗上学的话小时候上学的话就上小学嘛就说有学费就是说报名了你才能因为那时候要收学费吗说报名了才能去读书没有报名的话就是说没有学费报名的话是嗯不能让上学的就是说母亲的话就是问人家去借一点钱吗借一点钱就说等父亲赚钱赚回来再还给人家那时候的话学费也不是特别贵就说应该是几呃几块钱吧还是十几块钱就特别便宜但是那时候的物价呀就是说这种工薪呀就是说也没那么高在我的既是提就是说，因为我们家他们两个就生了我们好几个嘛，就说穿衣服什么的话，就说那时候就过新年的话，就采买新衣服穿吗，就是说基本上的话就是老大穿了老二穿，老二穿了老三穿，就是这种穿法吗。以前的话就是说也没有那么物质，只要有一点钱花就好了，就是说有一一点点就好了。嗯，就像现在的话，现在虽然说工资高了，但是已经找不回当初的，就是说小时候的那种快乐了，拉手的话，上学的话就回到家，还有妈妈就做饭吃呀，怎么的呀，这种不过长大以后，也基本上和母亲没有分开过，父亲在外面打工的话，基本上就，反正长这么大，也是和母亲在一块儿，他也经常做饭吃，因为我喜欢吃妈妈做的饭吗，就是我基本上自己有时候会做一点点，但是我不经常做饭，因为长大了要上班干嘛的话，就是说每天都上班吗，就是说也没有那么多时间去做，就不做饭。感觉这么多年了，毕业以后就说出门儿，就上班呀，上班呀，反正也没有明确的目标，所以说一直在上班的边缘徘徊，上班上班也没赚到什么钱，不像人家有的就赚到了房子，车子什么的，但是我记就是说，基本上的话，就是也是说一无所有嘛，也就一无所有，看着有时既无，就是这种情况。有时候生活，真的。真的不像我们想的那么简单。你看人家有车有房有存款，但是人家兜里连20块钱都掏不出来，因为他要还那个车，贷房贷是吧，还要养小孩儿什么的。所以说，没有谁的，人生是一帆风顺的，我们要努力去过自己想要的生活，也要努力去寻找所正确的方向，朝着正确的方向，才能有更好的发展。现在生活的这个社会真的是特别的好，物质什么的都特别好，国家的话，国家资源也特别丰富，所以说只管去努力其他的。其他的结果。有可能会好，也有可能会不尽如意，但是你努力了，就不会有遗憾。从我们来到这个世界。就没打算活着离开，所以说有喜欢的人就去喜欢，有爱的人就去表白是吧？我想，我们的故事就从你的表白开始吧，一束花的礼物。之前有一个博主说过，我不喜欢花，但是我喜欢捧着花向我走来的人，这是多么浪漫的事情呀。我想过无数次我们相遇的场景。但是我始终。没有等来那个人。总感觉在我的脑子里有个模糊的身影，我看不清，也摸不着，我不知道是哪样的人会走进我的生命，我们两个会一起向未来。前进。生活也许会给我们很多的惊喜。前两天看书讲的，就说婚姻没有任何东西能弥补婚姻的幸福，也没有任何东西能替代事业的收获。这一路走来，喜欢过很多人。也看透过很多东西，但是。有些人出现就是为了给你上一课，有些人说过的话也就当放屁一样，装作没听见就好了。像我的话，基本上就是人家说好话喜欢，听说不好的话也会反思呀，自己有没有这种情况呀，是怎么样的，就也会就想一想怎么的。毕竟我就是我，做不到人人喜欢，我又不是人民币。爱情和婚姻一样，都需要共两个人共同经营。我喜欢他，但是他又不爱我，所以说这段感情我如果一厢情愿付出的话，是不会有结果的。所以说我宁愿选择半路退出，让他去寻找他更好的天空。故事有开始也有结尾，希望我们的结局是美好的，生活不会像电影情节一样精彩完美。爱情是锦上添花，生活是。柴米油盐。希望等我们相遇的那天，我们以后的日子是柴米油盐。如果有锦上添花就会更好，没有的话也就要努力争取。想要的一定会得到，只要努力。我无数次幻想过。它的出现是为了让我变成更好的人，如果没有让我变成更好的人，那么他应该是不对的人，我就可以重新找下一个人。希望等我们相遇的那天，我们就会一直坚守着爱下去，明天明天，期待 https://t.cn/RyhoNN9

#屈楚萧[超话]#
刚刚进来发现了一些事情 我只想说专注于演员作品就好 私生活与我们无关 ！！况且有的老粉或者啥知道那个号就知道了 别说出来就好 虽然我是新来没多久的 虽然我多多少少也是会想看 但我知道这是不对的 我不想当ssf 我不想让最初对他的喜欢变质成一种博人眼球的东西
其实很多很多老粉人还是真的不错 只不过有个别现在想利用热度博人眼球罢了 我想说 别忘初心就行 给他点儿私人空间吧