高段位的人，都做对了这件事

CEO语录 昨天





作家马德，在《允许自己虚度时光》里写过一段话：

我慢慢明白了我为什么不快乐，因为我总是期待一个结果。

看一本书，期待它让我变深刻；

吃饭游泳，期待它让我一斤斤瘦下来；

发一条短信，期待它被回复……如果没实现昵？自怨自艾。

可是小时候也是同一个我，用一个下午的时间看蚂蚁搬家，等石头开花，小时候不期待结果，小时候哭笑都不打折。

为什么越长大，我们越变得慢不下来？在追求效率、速度第一的时代，慢，成了无所事事、懒散不作为的代名词，快，反倒成了真理。

重点是，我们实际上追赶的不过是些虚无缥缈的东西：

30岁前，赶着有票子、妻子、儿子；

40岁前，赶着事业有成、家庭幸福；

50岁前，赶着子孙满堂、事业再有第二春……

但问题是，人生从来都没有满分答案和固定框架，也不是龟兔赛跑，不是一开始跑得快就成功。人生纯粹就是一个人的长途跋涉，是快是慢完全可以取决于你自己。

聪明的人，都懂得慢下来，山高水长，慢一点，也能走入黄金时区。太着急，反倒容易变得浮躁，让生活变得粗糙。

1慢下来，给思考留时间

我很喜欢的一个男演员陈道明，就很崇尚“慢”。

他本身个人事业的发展就挺“慢”的，跑了7年的龙套，没有任何怨气，也没想过放弃。在他看来，表演也好，其他工作也罢，都像攀登，慢一点也能到山顶。

想当初，陈道明拍完《围城》后，因方鸿渐这一角色深入人心，火遍大江南北。可令人惊讶的是，他之后回绝了所有片约，选择远离节奏快速的演艺圈，在平静中调整自己。

这一走就是7年。

有人说，慢是一种智慧。这话用来形容陈道明再合适不过。他选择慢，不是为了逃避车马喧嚣，而是在心里修篱种菊。慢下来，让自己有思考的空隙，而不是一味地低头赶路。

所以，2001年，当陈道明带着作品《康熙王朝》与观众重逢时，我们看到的，是一个真正的老戏骨。他对作品精雕细琢，为了演好康熙，他用无数个日夜翻烂了《清史稿》，反复地从历史背景、人物关系等维度，把角色的性格、心理给吃透了。

回归的陈道明无疑再次引发收视狂潮，自此奠定了他在演艺界的实力地位。

欲速则不达，我们很多时候就是在盲目勤奋，加班熬夜、没日没夜地接活儿做。但正所谓“不要用战术上的勤奋掩盖战略上的懒惰”，如果没有慢下来，稍微腾出一点空隙给自己思考、沉淀的话，那其实人越做会越迷茫，动作变得机械化，最后只会导致自己的事业发展道路越来越窄。

这也是为什么很多有潜力的演员，作品越来越同质化，角色一个样，就是因为慢不下来，没花时间对角色进行深入思考。

凡是自然的东西总是缓慢的，慢下来，终将水到渠成。

2慢下来，成就自己

前几天在看一综艺，节目上邀请了微雕大师黄跟宝老师。

繁复且精美的千古奇画“清明上河图”，被他固定在不到20厘米长的木块上，显微镜下才能看清雕刻细节……显微镜下，画中的人物和牲口都栩栩如生，令人惊叹！

他还制作了世界上最小的微缩小提琴，曾三次打破吉尼斯世界纪录，更亮眼的是，即便长度仅为1.98厘米，装上钢丝制作的琴弦后竟然还能演奏！

这一切让世人赞叹连连的成绩，都归功于黄根宝长年累月的坚持，正如他自己所说：“与无情之物打交道，要耐得住寂寞。”

46年日复一日，择一事，终一生。

黄老师是和时间在死磕，即便没人看好，一开始也没有名气，但他依旧选择了这条孤独的道路，只是因为热爱。

慢火出细活，他把每一处藏着美的地方都打磨出来，呈现出完美的匠心之作，也把自己打磨成了“终极艺术品”。

真正厉害的人，总是默默耕耘，静待花开，不慌不乱，即使再平凡，也能够成就自己。

现在还有多少人能忍得住40余年？太多人都沉不住气，太着急看到结果。

有人写了三个月文字就想能变现赚钱、卖书开课；

有人刚拿起油画笔画出了直线就想做达利；

有人从韩国回来就直奔娱乐圈想出名……

人们越来越不明白，能三分钟就上的头条，为什么要十年磨一剑？

生活需要慢，当我们用“快”来控制人生，很多时候我们反倒会变得很焦虑，为自己还没达到终点而烦恼，这种感性的负面情绪一多，自然也没法专心投入。

因此，慢一点，是为了让自己实现100%投入，这也是为何黄根宝大师能忘记生活的艰辛、岁月的流逝，淡定从容地成为一代匠人。

3慢下来，品生活滋味

这段时间，电视剧《清平乐》大火，让很多人了解到宋代这个极有品味的朝代。

像南宋诗人杨万里就曾有这么一句诗：“日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。”夏天闲着没事，睡个觉，醒来闲着无事，看孩童戏捉空中飘飞的柳絮。

这就是宋代绝大多数人的生活，慢悠悠的，他们知道春天该饮新茶，夏天该赏荷花。就连终日操劳国事的皇帝宋徽宗，也从未落下书画、游玩：“过水穿山前去也，吟诗约句千余”。他明白心中有山水，胜过手里握兵权。

回到现代，不少成功人士其实都有一个共同特点，就是会给自己找时间休息、享受生活。

就像美国前总统奥巴马，无论再忙，他也会想办法抽时间阅读、打球、陪家人吃饭，哄女儿睡觉。

他说：“这些跟工作无关的事情，对我弥足珍贵，能让我慢下来，我不好说它们是否让我成为一个更好的总统，但可以说，它们让我在这八年了保持了平衡。”

若你读过周作人的散文，会发现他的文字总是很简练，清新自然，宛如捧杯对坐，闲话家常。他是真正懂生活的，才能写出如此有滋味的文字。

他说：“我们于日用必需的东西之外，必须还有一点无用的游戏与享乐，生活才觉得有意思。”

所以他常常会在写作、阅读之余给自己留点玩的时间：看夕阳，看秋河，看花，听雨，闻香，喝不求解渴的酒，吃不求饱的点心……

看似无用，但实则很有必要。

慢下来，才能细品生活的美好，否则，生活就会在我们疲于奔命时离我们而去。

正如白岩松所说：

“人生如茶需慢品，岁月似歌要静听。”

让我们慢一点，学骆驼一样沉得住气，从容不迫，认真品味，用心积累，乐观豁达养天年，惊喜也终将不期而至。

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烟火人间

入冬以来，我的胃口变得越来越好。

在此之前，为了保持身材，我晚上基本不沾主食，都是靠随意吃一些水果和蔬菜打发。

但天冷以后，骨子里对食物的需求好像也就压抑不住了，每天晚上临下班前，最期待的事，莫过于能回家煮上一碗热乎乎的汤。

后来和朋友聊起这件事，竟有不约而同的感受。好朋友总结了一句话，我觉得特别有道理。她说，比起满足口腹之欲，其实我们更期待的是在天寒归家时，感受蒸腾的烟火气所传递出的温暖。
真是如此。寒冷冬日，食物不仅能暖身，更能暖心。所以才会有诗常云：人间烟火气，最抚凡人心。

烟火气，是食物的气息，也是生活的气息。它就存在于一瓢一饮、一粥一饭中，平时也许毫不起眼，却总能在你需要的时候，给你温暖的慰藉。
当感觉寒冷的时候，迷茫的时候，困顿的时候，能够快速治愈我们的，往往并不是什么高深的道理，而是那清浅的人间烟火。

它们是清晨路边一笼热气腾腾的包子，是午间食堂一份引人垂涎的饭菜，是夜晚家中一锅香气四溢的汤面。简简单单，但足以为你拂去满身的倦意，熨贴安放好一颗疲惫的心。“烟火气中慰平生”。

在最寻常的生活里，一直都藏着最朴素的人生真谛。

有没有发现，不知从何时起，我们的生活正变得越来越不接地气。在这个快节奏的时代里，凡事求高效，求便捷，久而久之，弱化掉的便是对生活细节的感受与关注能力。说到底，这也正是为什么，我们会时常感觉越奔走越不快乐的原因。

讲一个身边朋友的故事。朋友做的是服装批发行业，平时工作非常忙碌，对吃也很将就，每天就靠点外卖，或者三餐并做两餐吃。但是哪怕再怎么将就，她依然感觉时间精力不够用，而且焦虑感依然有增无减。

直到今年年初，受疫情影响，不得不暂缓脚步。空闲之余，她开始捣腾着在家里做吃的，没想到，煮着煮着，不仅get了一手好厨艺，还爱上了逛菜市场。直到现在，隔三差五，她都会抽空早起去菜市场走上一走。

清晨的菜场，是最热闹的，各种吆喝声、询价声此起彼伏。还有各种食材，绿色的蔬菜，新鲜的鱼肉，光是看着，就让人很有回家做一顿饱足饭菜的欲望。

时间久了，她还跟一些卖家成了熟客，边买菜边唠唠磕，相互问声好，满满都是人情味。
就这样，看看这，逛逛那，在熙熙攘攘的人流里，既找到了真实的生活方式，也日益抚平了她焦躁不安的情绪。

朋友说，她爱逛菜市场，爱的是芸芸众生认真讨生活的姿态，那是一种平实的热闹，一种生生不息的希望。你会看到，每个人都很平凡，但每个人都在为过好每一天而真切地努力着。“以前我总觉得要走高大上的路线，才算是好生活。但如今，只有走进菜场，看看这烟火人间，我才感觉我的心是稳的。”

人啊，追求的目标再高再远，终归还是落到日复一日的衣食住行里。脚踏大地，才能仰望星空。否则，不过是犹如风中萍絮，落不到实处，又怎么可能有真正的心安与满足。

我们所有的努力，都是为了让自己过得更好。然而，到底什么样的生活，才算是好生活？
信息资讯的快速共享，可能让很多人产生了错觉，以为生活就该是光鲜亮丽的模样，要有格调、有品质，要仙气飘飘，不沾凡尘。其实，那只是滤镜加持下被美化的画面，并不真实。

一日三餐的柴米油盐，缝衣叠被的琐碎片段，街巷市井的嘈杂喧闹，这些，才是真实的生活。我们都是俗世中人，在这人间流连驻足，无论曾幻想过多少诗与远方，总有一天，会明白，只有在生活的底色里，才找得到笃定的存在。

汪曾祺曾说：四方食事，不过一碗人间烟火。

这袅袅绕绕的烟，这明明媚媚的火，有尘世间最绵长的滋味，与最温柔的深情。

所以，那些能把日子过出烟火味的人，才是真正懂生活的人。

正如《不过一碗人间烟火》中所言：将生活嚼得有滋有味，把日子过得活色生香，往往靠的不只是嘴巴，还要有一颗浸透人间烟火的心。

有了这份心境，你就会知道，生活看似复杂，实则大道至简，无非是饿了就吃，困了就睡，醒了就笑。是踏踏实实地过好每一天，做好每件事，走好每一步。

时光漫漫，带走了浮华，沉淀了人生。往后的岁月，愿你学会沉下心来，好好生活。在这人间烟火气中，徐徐行来，缓缓归。