<见闻 之 恐惧藏在夜梦凌乱>诗歌，作者：余凤英
蝴蝶站立在花朵红艳
惬意地摇晃
我再多的深情唱弹
都是自导自演的感情戏
来来回回的赴约折腾
醉心时刻越来越短暂
水墨赘述着喜悦和悲伤的曲折故事
一次次的急病摧残
带来了巨大的困扰麻烦
即使不选择退缩
也无法抵达姻缘的彼岸
越来越觉得
上苍在恣意捉弄
在打造一场闹剧
邂逅容易
结姻艰难
生命堪忧的恐惧
藏在夜梦凌乱
害怕满盘皆输的未来
思念不愿意沉寂
执起魔笛
继续向你吹响呼唤的曲子
翔鹰悠瞰
为谁而歌
唧唧寒虫在起舞弄影
我几度喝下了忘忧茶
依然是离愁万般

【注：见闻是写别人的故事】

买个水果都这么卷了吗？
不是一大堆泡沫纸单个包裹
就是这种礼盒式过度包装

每次丢垃圾都特别的麻烦

复购性强的这种食品真的没必要
送礼也不会送百香果吧
大多数都是自食
商家真可以把这个利润留给自己
保持好产品品质稳定性

生活需要仪式感辅助增添幸福感
而不是带有幸福感的仪式生活

丢垃圾太累了

俊美的相貌是靠什么修成的？

      丁嘉丽问我，许多电影明星都想相貌好，花几万、几十万买化妆品，她们能不能把相貌化妆好?不能。心清净、心念好，相貌就好;心念不好，不但相貌不好，身体有异味，不管怎么化妆，也没有办法掩饰。真正有大福德的人不需要化妆，不需要用任何化妆品，他相貌自然好，身上自然有一股清香。

　　相貌是福德修成的，不是化妆能够化得出来的，那是化妆化不出来的，所以只要你认真断恶修善，不杀生，不堕胎，不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒，不两舌，不恶口，不绮语，相貌自然俊美庄严，多做好事，行善积德，认真修行，你这个色身相好一定可以获得，不必去求，自自然然就获得。

　　相貌会变、体质会变，怎么变?去美容，去化妆，那个变不了的，还会起副作用，还会带来很多麻烦。要想相好，佛告诉我们一个原理，“相随心转”，你心变了，相就变了，不但相变了，体质也变了。

　　心善、行善、语善，我们的相貌就善、身体就善，没有一样不善。如果你常常存着恶心，专门找人的麻烦、专门看别人的缺点，你的心恶、行恶、言恶，最后变成你自己相貌也恶、身体也恶，你说这个多划不来!

　　怎样才能青春永驻?

　　今天科学给我们证实了，不但我们这个身受心理支配，一切万物都受心理支配。所以你要想得长寿，要想青春永驻，绝对不是药物，不是求神求鬼，不是美容整容能做得到的，而是你自己心念改变你自己体质。特别是最好不要去整容，整容过后，待年龄大了，整容所带来的后遗症都出来了，实在痛苦不堪！那时再去后悔已经晚了！

　　现在有人提出吃什么药、用什么方法来改变体质，那都是骗人的，那是治标，不是治本。能改变体质最重要的是心念，明白这个道理，我们才不会受别人欺骗。

　　所以对身体滋养滋补，什么最补?清净心最补，世间什么样的补品都比不上清净心。清净心能保证你百病不生、精神饱满、青春永驻、你看多好!

　　我们这个肉身是受心理的主宰、支配，如果你能观察到这个地方，你就有相当深度了，然后你必定会想到，我们一个善念，身体会健康;一个恶念，身体会有毛病;如果是清净念，这身体可以青春永驻。

不杀生（包括不堕胎），不偷盗，不邪淫，不妄语，不饮酒，相貌就会越变越好看，若再不恶口，不两舌，不绮语，不贪婪，不怨恨，不发脾气，不愚痴，不傲慢，不怀疑，相貌就会越来越好看俊美庄严！！！

敬请吃素！