#日常[超话]##小辣椒_J3[超话]#
早起口译课 很快乐 我真的爱口译
翻译课也很快乐 因为云旅游了哈哈哈哈哈哈哈我上一节翻译课去了三亚去了张家界去了黄石公园哈哈哈哈哈哈哈哈
今天练背 划船一边25kg做组[嘻嘻]
老黄回来了我爱他嘻嘻嘻嘻嘻嘻他带给我了好多好吃的我现在已经吃不下了饱死我了
你们没看错 那一堆 都是我的 练后餐…
我真的巨胃少女
期末冲冲冲
@惩崽 @MysrwsmzmWmn 想吃吗崽崽哈哈哈哈哈
早起口译课 很快乐 我真的爱口译
翻译课也很快乐 因为云旅游了哈哈哈哈哈哈哈我上一节翻译课去了三亚去了张家界去了黄石公园哈哈哈哈哈哈哈哈
今天练背 划船一边25kg做组[嘻嘻]
老黄回来了我爱他嘻嘻嘻嘻嘻嘻他带给我了好多好吃的我现在已经吃不下了饱死我了
你们没看错 那一堆 都是我的 练后餐…
我真的巨胃少女
期末冲冲冲
@惩崽 @MysrwsmzmWmn 想吃吗崽崽哈哈哈哈哈
努力生活 胡乱减脂 好好运动 等待姨妈⌛️DAY5⃣️
发完立马 我就昏迷
早餐随机抽一个 口空吃内陷 不要太棒!
苹果➕酸奶➕蛋黄酱➕鸡胸肉➕南瓜子
上午加餐舍友给的蛋黄酥 太甜了
午餐腐竹香菇鸡蛋 芥菜腊肠 米饭
那个芥菜饭堂打的 油真是不要钱
下午加餐
晚餐 紫薯饼✖️8➕豆浆
♀️:
1⃣️女团那个瘦下腹的运动✖️2
2⃣️美丽芭蕾内侧✖️10
3⃣️美丽芭蕾外侧✖️6(加30磅阻力)
4⃣️女团拉伸
5⃣️话唠姐上半身后背手臂肩膀集中训练第二节 (2kg哑铃)
️照常刮腿
目标
不吃撑☑️
刮腿☑️
每日水果☑️
完了 我真是巨胃少女 大家都吃好少哦 让我有点压力[委屈] 但是呢 我还是不想少吃[嘻嘻] 我就努力吃七分饱8⃣️ 害 我布置好桌子啦 一定要保持不能乱了
发完立马 我就昏迷
早餐随机抽一个 口空吃内陷 不要太棒!
苹果➕酸奶➕蛋黄酱➕鸡胸肉➕南瓜子
上午加餐舍友给的蛋黄酥 太甜了
午餐腐竹香菇鸡蛋 芥菜腊肠 米饭
那个芥菜饭堂打的 油真是不要钱
下午加餐
晚餐 紫薯饼✖️8➕豆浆
♀️:
1⃣️女团那个瘦下腹的运动✖️2
2⃣️美丽芭蕾内侧✖️10
3⃣️美丽芭蕾外侧✖️6(加30磅阻力)
4⃣️女团拉伸
5⃣️话唠姐上半身后背手臂肩膀集中训练第二节 (2kg哑铃)
️照常刮腿
目标
不吃撑☑️
刮腿☑️
每日水果☑️
完了 我真是巨胃少女 大家都吃好少哦 让我有点压力[委屈] 但是呢 我还是不想少吃[嘻嘻] 我就努力吃七分饱8⃣️ 害 我布置好桌子啦 一定要保持不能乱了
12.6
今日13:00抵达郑州[耶]
上午下了两节课就拿上行李踏上回家之路啦
两人买了奶茶跟百香林 太腻了 吃完坐车上快吐了[二哈][二哈][二哈]
下车直奔海底捞 刚好赶上大学生69折[嘻嘻][嘻嘻]
给大家安利一个神仙吃法呀
点上一碗米饭跟一个生鸡蛋
碗底放干辣椒粉、小米辣、白芝麻、花生碎 盖上米饭 再放香菜、葱花、芹菜跟多多的牛肉粒 把鸡蛋打散放入番茄锅 煮熟后捞出放入碗中 最后浇上一勺浓浓的汤汁跟几块肥牛
答应我 下回一定要试!!!
海底捞的番茄锅底永远是我心中的No. 1!!无可取代!!!光汤我都能喝三四碗[馋嘴]
从三点吃到五点 回到家迎接我的又是一大桌子菜跟妈妈买的一大兜子零食跟水果
妈妈对我沉甸甸的爱简直不要太幸福[泪][泪][泪]
今晚吃了两顿饭+各种零食水果
一下午就从青春活力美少女➡️大腹便便撑得走不动道的大胃少女
就在我躺床上编辑这条微博前我妈还在劝我喝酸奶 说这是促进消化利于减肥的叫我多喝点[允悲][允悲]
我已经预料到回学校之后的体重。。。
果然回家就会解除我“巨胃少女”的封印
反正我不管 我就是要在家做最幸福的崽
最后分享几张笑得跟二傻子一样的图 把开心跟快乐都传递给你们呀[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] https://t.cn/RghlcLS
今日13:00抵达郑州[耶]
上午下了两节课就拿上行李踏上回家之路啦
两人买了奶茶跟百香林 太腻了 吃完坐车上快吐了[二哈][二哈][二哈]
下车直奔海底捞 刚好赶上大学生69折[嘻嘻][嘻嘻]
给大家安利一个神仙吃法呀
点上一碗米饭跟一个生鸡蛋
碗底放干辣椒粉、小米辣、白芝麻、花生碎 盖上米饭 再放香菜、葱花、芹菜跟多多的牛肉粒 把鸡蛋打散放入番茄锅 煮熟后捞出放入碗中 最后浇上一勺浓浓的汤汁跟几块肥牛
答应我 下回一定要试!!!
海底捞的番茄锅底永远是我心中的No. 1!!无可取代!!!光汤我都能喝三四碗[馋嘴]
从三点吃到五点 回到家迎接我的又是一大桌子菜跟妈妈买的一大兜子零食跟水果
妈妈对我沉甸甸的爱简直不要太幸福[泪][泪][泪]
今晚吃了两顿饭+各种零食水果
一下午就从青春活力美少女➡️大腹便便撑得走不动道的大胃少女
就在我躺床上编辑这条微博前我妈还在劝我喝酸奶 说这是促进消化利于减肥的叫我多喝点[允悲][允悲]
我已经预料到回学校之后的体重。。。
果然回家就会解除我“巨胃少女”的封印
反正我不管 我就是要在家做最幸福的崽
最后分享几张笑得跟二傻子一样的图 把开心跟快乐都传递给你们呀[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻] https://t.cn/RghlcLS
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