每做一个动作全身的肥肉都在颤抖，特别是腿抖到无法支撑自己，腿太长练腿确实更艰难一些，

每做一个动作全身的肥肉都在颤抖，特别是腿抖到无法支撑自己，腿太长练腿确实更艰难一些，

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每做一个动作全身的肥肉都在颤抖，特别是腿抖到无法支撑自己，腿太长练腿确实更艰难一些，然后同学们纷纷停下体势过来比腿长比身高，我的男教练比完身高不死心非要量一下腿长，脚后跟到胯骨93公分[摊手]还好啊，我还以为自己腿长一米呢，好失望[伤心]
今日开心被所有人夸腿长，今日不开心力量太薄弱导致训练时全身肥肉颤抖到被同学们围观[允悲]

新年新样貌，从头美到脚，全身的蜕变，首先甩掉一身肥肉[心]
Ⅰ【面部】不是骨骼大，而是脂肪多，双下巴以爬上了脸
Ⅱ【上臂】脂肪多且皮肤松，烦人的“拜拜袖”挥之不去
Ⅲ【腰腹】站着还能忍受，坐下多了几个游泳圈
Ⅳ【大腿】不敢穿裤装，只怕肉太紧，长裙是不得已的选择[心]
只有解决了脂肪，才能说是蜕变，精致的前提一定是瘦！你不理想的部位是哪里？

#减肥[超话]#学生党一个月从112斤瘦到92斤
从112到92才知道瘦下来像开挂了一样穿啥啥衣服好看因为我们宿舍有全身镜嘛以前拍照只敢拍上半身现在我就敢露出我的小腿腿了哈哈哈这期间我也没有吃任何的减肥药啥的惜命不敢吃在学校不吃饭也是不可能的天天上课累死节食万一把我弄出病来对我身体也不好不建议采取这种尝试过一些运动比如跑步啊跳绳但是方法不当长了肌肉腿顽固体质减肥真的太难了改变食谱和好东西用来辅助如果你也和我之前一样减不下来自己的肥肉我可以分享给你啊

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