#刺青记777#【番茄鸡蛋菠菜汤】1.菠菜洗净择好,放入沸水锅中焯一下。焯水能去除菠菜中大部分的草酸;2.番茄洗净切小块,葱切末,鸡蛋打散备用;3.锅中放油,下入番茄块、葱末,中火炒至番茄变软、出汁,加入适量开水煮2-3分钟;4.加入鸡蛋液,边加边用筷子搅拌使蛋液散开;5.加入菠菜和适量盐,煮1分钟即可。
【10月17日品种】菜心、芥兰、小白菜、旺菜、番薯叶、水东芥菜、通菜、红苋菜、苋菜、上海青、韭菜、香葱、水果青瓜、刺青瓜、圆椒、豆角、紫豆角、茄子、紫秋茄、番茄、小节瓜、苦瓜、茄子、丝瓜、细嫩水瓜、秋葵、甜玉米、嫩南瓜、香芋冬瓜、栗子小南瓜、白菜干,请联何掌柜13808861152 https://t.cn/z8AViDB
5月3日【是日菜品】芥兰、白花菜、奶白菜、西生菜、生菜、雪里蕻、小白菜、芥菜、娃娃菜、青梗小白菜、蕃薯叶、旺菜、豆角、泡泡椒、尖椒、刺青瓜、豆角、四季豆、西葫芦、番茄,红萝卜、土豆、香葱、香水柠檬…没有老发贴,但我们一直互助服务,五羊新城,天河中信,珠江新城,江南西路,怡乐路,13808861152
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