今日体重106.26 本月目标105
6/12饮食
早餐:两个鸡蛋卷饼
周末休息喜欢开火慢慢煮吃的 平时早餐能不开火就不开火 一般用我的蒸蛋器就能吃上早餐了
午餐:腊肠炒木耳干笋 两顿饭的量 300毫升桑葚泡酒
下午暴雨宅家追剧 无聊居然吃了一盘炒豌豆 不过这个是越吃越香停不下来 后来肚子涨的不行了才停住[泪]
晚餐:一个苹果
6/12饮食
早餐:两个鸡蛋卷饼
周末休息喜欢开火慢慢煮吃的 平时早餐能不开火就不开火 一般用我的蒸蛋器就能吃上早餐了
午餐:腊肠炒木耳干笋 两顿饭的量 300毫升桑葚泡酒
下午暴雨宅家追剧 无聊居然吃了一盘炒豌豆 不过这个是越吃越香停不下来 后来肚子涨的不行了才停住[泪]
晚餐:一个苹果
早上六点半醒的 但是昨天夜里醒三次 九点就睡了 昨天晚上姑姑家睡的 早上起来称体重 还差0.2恢复正常 早上因为要空腹去体检 姑父给我煮了糯玉米和茶叶蛋让我带去 检查完吃 刚开始还走错医院哈哈哈哈原来是隔壁那个 检查差不多一个半小时搞完了 一切正常过过过~ 十点就跑到火车站去等高铁 累死了 等到13:37才来车 不知道为什么今天高铁次数好少 三点半到家 肚子好饿饿 炫了一个苹果和14粒葡萄 看梦华录太好看惹 人美景美!晚上饿得吃了一大碗米饭 这么多主食还是大米饭好吃啊 还吃了碳水豌豆 一个人吃一盘哈哈 包菜我也一个人吃完了 梅菜烧肉里的所有梅菜我也一个人炫完 没吃午饭好饿饿[污][污][污]
#天下##每日一帖##写给小晔的信# 天下之每日一帖之今日播报
收获了一盆豌豆尖儿,切一盘自制五香卤牛肉,煮一份细细的空心挂面,加一个荷包蛋,沏一壶大雪山紫芽苞|昔归春尖|正气塘散茶的合茶,多么完美的一餐。
妈妈说“你要入定啊,清汤寡水实难下咽啊!”
答曰“吾久食此餐也,又没辟谷!”
餐毕,继续民诉法之管辖权。
收获了一盆豌豆尖儿,切一盘自制五香卤牛肉,煮一份细细的空心挂面,加一个荷包蛋,沏一壶大雪山紫芽苞|昔归春尖|正气塘散茶的合茶,多么完美的一餐。
妈妈说“你要入定啊,清汤寡水实难下咽啊!”
答曰“吾久食此餐也,又没辟谷!”
餐毕,继续民诉法之管辖权。
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