#马天宇[超话]# 马天宇#麦吉丽品牌大使马天宇# mty#马天宇追星星的人# @馬天宇
今天夏至，盛夏将至
阳光都变得温柔
落在你身上变好看的柠檬黄
愿你灿烂一夏 我们的祝福
能在夏日化一阵清风
让你除烦恼 清凉冰爽润心田[微风]
马老师去了福州不知什么工作期待消息[憧憬][憧憬]
@馬天宇 @馬天宇 @馬天宇

丰富自己比取悦他人更有力量。

    做个温暖的人，用加法的方式去爱人，用减法的方式去怨恨，用乘法的方式去感恩，用除法的方式去烦恼，会发现全世界都在向你微笑！

    眼是一把尺，看人先看己；心是一杆秤，称人也称己。

    心中有德，是慈悲；口中有德，是善良。

    一个人的涵养来自大度，来自宽容；一个人的修为，是懂得包容，懂得尊重。

    人生是如此短暂，对身边的每个人都要好一点，因为下辈子不一定能遇见。

    目中有人，才会有路可走；心中有爱，方能有所作为。

    我们一点一滴积累的德行，终有一天会全部回报给我们，只是时间早晚的问题。

请相信轮回！

莲师说：当你把佛法放在心上时，会有十种征兆。

佛母问：是哪十种征兆？

上师说：

当你的执著减低，即是已禳ráng

除执著实存的邪魔。

当你的执著心变少，即是已去除贪图的征兆。

当你的烦恼减轻，即是内心已平息五毒的征兆。

当你的自私减少，即是已禳除我执邪魔的征兆。

当你离于尴尬且无任何的参照时，即是妄念已瓦解的征兆。

当你离于禅修者与禅修对象的概念，且不失去对本性的觉观时，即是你已遇见法界本母③的征兆。

当任何概念的生起犹如平等无别的禅境时，即是已臻至见、修核心的征兆。

当你已确定轮、涅无别时，即是完全证悟已从内在生起的征兆。

总之，当你已无任何攀缘，即便对你的身体时，即是已全然离于执著的征兆。

当你安住、无损于痛苦与困逆时，即是已了知现象如幻的征兆。

当你只有轻微的世间八法顾虑时，即是已证得本心的征兆。

总之，当你的内证外显时，就像一株冒出新叶的树木；当外在的征兆被他人识出时，就像这棵树的果实已成熟可食般。

有许多佛法修行者不具备丝毫的善德，有证量的人实在是少之又少，因此精进禅修是必要的。

——节选自《空行法教》莲师亲授空行母伊喜·措嘉之教言合集