我是你的“小心肝”，而你却不了解我
世界上最远的距离，不是生与死的距离，而是“我”对你一片真心，你却从不珍惜，亲爱的主人，我是您的肝脏，别名“小心肝”。
【性状】红褐色不规则锲型，右侧钝厚而左侧扁窄，借助韧带和腹腔内压力固定于上腹部
【规格】肝脏是腹腔中最大的器官，成年后重量最高可达2000g，受损或年老后，肝细胞会加剧减少，脂肪聚集、纤维增多、质地从软变硬。
【功能】肝脏以解毒闻名于世，面对各种有害物质，它都尽其所能大而化小，小而化无。
●解毒功能：解毒功能受损时对雌激素灭活能力减弱，雌激素在体内的含量相对增多；血中游离睾酮减少；微循环中的雄甾烷二酮和睾酮前体转化，产生大量雌激素。男性体内高水平的雌激素作用于乳腺组织，引起乳腺增生、肥大；毛细血管扩张就出现肝掌、蜘蛛痣。肝脏解毒功能下降后，饮酒者酒量会下降，易醉酒。
●代谢功能：代谢功能受损会出现消化不良甚至肝源性糖尿病。
●排泄功能：排泄功能受损会出现黄痘、皮肤瘙痒。
●合成功能：合成功能受损出现低白蛋白血症、凝血功能差，表现为腹水，水肿、牙龈出血、鼻出血、皮肤瘀斑等。
●免疫功能：免疫功能受损致肠道内菌群失调，气体产生增多，出现肠胀气、矢气多、腹泻、消化不良等。
【用法】保持正常体重、适当运动、睡眠充足、均衡饮食。
【禁忌】忌吸烟酗酒、爱吃油腻、经常熬夜、抑郁易怒、胡乱吃药、久坐不动、不吃早餐等。
【注意事项】肝脏是个“闷葫芦”，不爱吭声，最好经常体检，以防耽误病情。

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