感情里最崩溃的瞬间是什么？
是你在他看不见的地方崩溃了几十次，#心理咨询心理疏导#
而他只看到你万般压抑下爆发的那一次失控，
对你内心的翻滚的崩溃浑然不知，
还觉得你们过得很好。
比如，被伤害后重建信任的过程。
你其实也想过到此为止了，可翻开聊天记录和相册，全是你们相爱过的回忆，点点滴滴的美好，让你实在割舍不下，你还是爱着他离不开他，于是你想再给他一次机会，接纳他回归家庭。
你其实心里也清楚重新和他建立信任，将会是一个漫长而痛苦的过程，你也曾无数次给自己做心理建设，一遍一遍地告诉自己既然决定原谅，就不再回头看；无数次强迫自己不要瞎联想，告诉自己他今天晚回家真的是在加班、他接的那通电话真的是在聊工作。
可是尽管你很努力，有时你还是控制不住自己的情绪，你知道总跟他旧事重提不利于修复夫妻关系，你也知道如果自己总是爆发情绪，他有一天会失去耐心；你也意识到自己内心的小剧场里演的那些戏码可能会冤枉他。
但是，你真的很难做到每次都要打败自己糟糕的感受，都整理好自己的情绪和心情，带着轻松的笑容出现在他面前。
所以，你万般压抑自己的情绪，在他看不到的地方崩溃失控了无数次，第二天还要给自己做心理建设，一切都会好起来的。
对于你来说，重建信任更像是一场自己和自己的战争。
你会分裂成两个人，其中一个自己决心要向前看，要开始相信他；另一个自己却说“得了吧，你根本没有相信他的依据，不要自欺欺人了”。
曾经生活中那些根本不会被注意到的细节，你都会不由自主地捕捉到，比如他早晨出门前照了一下镜子、比如他手机换了个屏保、比如行车记录仪显示他下班回家没有走平时经常走的那条路……
你无法强迫自己忽视这些细节，其中一个自己会说，这不代表什么，不用瞎联想；另一个自己却冷笑着说，这些都是蛛丝马迹，你确定你要睁一只眼闭一只眼吗？
他根本不知道，你平时的每一天是怎么过的：你的内心就像是一个战场，你在这个战场里与自己厮杀，每天都遍体鳞伤。
在你老公的视角中，你会有两种状态——想开时候的状态和想不开时候的状态。
他只能感受到在你想开时，你们的感情充满着希望，而在你想不开时，他会感到你的情绪反复无常，令他难以招架，好像感情失去了希望；可他不知道的是，无论哪种状态的你呈现在他面前，你内心都有另一个自己在厮杀中暂时败下阵来，在流血在挣扎。
他说他心疼你，也感到了悔恨，以后要好好爱护你，再也不让你受伤。可他把重建信任想得简单了，你在这个过程中的痛苦和自我撕扯是他难以想象的，他也无法替你承受，甚至有心无力只能旁观。
所以，关于重建信任我给男性朋友两个建议，就8个字：但行好事，莫问前程。
什么意思？
就是专注于眼前的每一件事，把当下的事情处理好，注意力放在实现目标的过程中，而不是只盯着目标本身。
你的目标是和老婆重建信任，你总把注意力放在这个目标上，你就会因为迟迟实现不了这个目标而挫败，你每一次的崩溃一部分来自于招架不了老婆的情绪，还有很大一部分其实来自于无法实现目标的挫败感。
昨天老婆还跟你有说有笑，你心里一阵轻松，觉得目标就要实现了，今天老婆又旧事重提情绪反扑，你心想怎么进程又倒退了呢！几次反复之后你心态就崩了，觉得这个目标怕是实现不了了。
莫问前程，就是别再盯着这个目标了，总盯着目标会被挫败感打败，把目标当做前进方向就行，好好面对生活中的每一件事。
今天下班早，就去给老婆买一份她爱吃的小吃，今天下班晚了被老婆怀疑了，就接受老婆的情绪，抱抱她直到她平静下来；今天老婆心情好，就多跟她聊聊天，今天老婆伤疤又流血了，就陪她再看看这个伤口，耐心地帮她包扎好。
你可以跟老婆说，让她不用刻意压抑自己，觉得难过了就释放出来，告诉她你会承接她的情绪。
你这样说，会减少老婆的心理压力，因为她曾一直在心里强迫自己不发泄情绪，忍得很难受时她就会特别委屈，委屈积累多了爆发出来的情绪更凶猛更有破坏力；当你做到这些，她就不用再那么担心发泄负面情绪会影响修复感情，她知道自己可以随时跟你倾诉，也就不会积累委屈了。
如果你能一直这么温柔地面对生活中的每一个细节，耐心地陪在老婆身边，不让她独自在战场上跟自己厮杀，时间就会帮你们重建信任。
当然，如果你是女生，在重建信任的路上是孤军一人，老公无法给到你安全感，你们双方都不知道怎么修复裂痕，虽然都有一颗想要变好的决心，但无从下手，那可以跟我说说，我会给你一些重新信任、修复关系、治愈自我的实用建议。
是你在他看不见的地方崩溃了几十次，#心理咨询心理疏导#
而他只看到你万般压抑下爆发的那一次失控，
对你内心的翻滚的崩溃浑然不知，
还觉得你们过得很好。
比如，被伤害后重建信任的过程。
你其实也想过到此为止了，可翻开聊天记录和相册，全是你们相爱过的回忆，点点滴滴的美好，让你实在割舍不下，你还是爱着他离不开他，于是你想再给他一次机会，接纳他回归家庭。
你其实心里也清楚重新和他建立信任，将会是一个漫长而痛苦的过程，你也曾无数次给自己做心理建设，一遍一遍地告诉自己既然决定原谅，就不再回头看；无数次强迫自己不要瞎联想，告诉自己他今天晚回家真的是在加班、他接的那通电话真的是在聊工作。
可是尽管你很努力，有时你还是控制不住自己的情绪，你知道总跟他旧事重提不利于修复夫妻关系，你也知道如果自己总是爆发情绪，他有一天会失去耐心；你也意识到自己内心的小剧场里演的那些戏码可能会冤枉他。
但是，你真的很难做到每次都要打败自己糟糕的感受，都整理好自己的情绪和心情，带着轻松的笑容出现在他面前。
所以，你万般压抑自己的情绪，在他看不到的地方崩溃失控了无数次，第二天还要给自己做心理建设，一切都会好起来的。
对于你来说，重建信任更像是一场自己和自己的战争。
你会分裂成两个人，其中一个自己决心要向前看，要开始相信他；另一个自己却说“得了吧，你根本没有相信他的依据，不要自欺欺人了”。
曾经生活中那些根本不会被注意到的细节，你都会不由自主地捕捉到，比如他早晨出门前照了一下镜子、比如他手机换了个屏保、比如行车记录仪显示他下班回家没有走平时经常走的那条路……
你无法强迫自己忽视这些细节，其中一个自己会说，这不代表什么，不用瞎联想；另一个自己却冷笑着说，这些都是蛛丝马迹，你确定你要睁一只眼闭一只眼吗？
他根本不知道，你平时的每一天是怎么过的：你的内心就像是一个战场，你在这个战场里与自己厮杀，每天都遍体鳞伤。
在你老公的视角中，你会有两种状态——想开时候的状态和想不开时候的状态。
他只能感受到在你想开时，你们的感情充满着希望，而在你想不开时，他会感到你的情绪反复无常，令他难以招架，好像感情失去了希望；可他不知道的是，无论哪种状态的你呈现在他面前，你内心都有另一个自己在厮杀中暂时败下阵来，在流血在挣扎。
他说他心疼你，也感到了悔恨，以后要好好爱护你，再也不让你受伤。可他把重建信任想得简单了，你在这个过程中的痛苦和自我撕扯是他难以想象的，他也无法替你承受，甚至有心无力只能旁观。
所以，关于重建信任我给男性朋友两个建议，就8个字：但行好事，莫问前程。
什么意思？
就是专注于眼前的每一件事，把当下的事情处理好，注意力放在实现目标的过程中，而不是只盯着目标本身。
你的目标是和老婆重建信任，你总把注意力放在这个目标上，你就会因为迟迟实现不了这个目标而挫败，你每一次的崩溃一部分来自于招架不了老婆的情绪，还有很大一部分其实来自于无法实现目标的挫败感。
昨天老婆还跟你有说有笑，你心里一阵轻松，觉得目标就要实现了，今天老婆又旧事重提情绪反扑，你心想怎么进程又倒退了呢！几次反复之后你心态就崩了，觉得这个目标怕是实现不了了。
莫问前程，就是别再盯着这个目标了，总盯着目标会被挫败感打败，把目标当做前进方向就行，好好面对生活中的每一件事。
今天下班早，就去给老婆买一份她爱吃的小吃，今天下班晚了被老婆怀疑了，就接受老婆的情绪，抱抱她直到她平静下来；今天老婆心情好，就多跟她聊聊天，今天老婆伤疤又流血了，就陪她再看看这个伤口，耐心地帮她包扎好。
你可以跟老婆说，让她不用刻意压抑自己，觉得难过了就释放出来，告诉她你会承接她的情绪。
你这样说，会减少老婆的心理压力，因为她曾一直在心里强迫自己不发泄情绪，忍得很难受时她就会特别委屈，委屈积累多了爆发出来的情绪更凶猛更有破坏力；当你做到这些，她就不用再那么担心发泄负面情绪会影响修复感情，她知道自己可以随时跟你倾诉，也就不会积累委屈了。
如果你能一直这么温柔地面对生活中的每一个细节，耐心地陪在老婆身边，不让她独自在战场上跟自己厮杀，时间就会帮你们重建信任。
当然，如果你是女生，在重建信任的路上是孤军一人，老公无法给到你安全感，你们双方都不知道怎么修复裂痕，虽然都有一颗想要变好的决心，但无从下手，那可以跟我说说，我会给你一些重新信任、修复关系、治愈自我的实用建议。
【明星故事】有一次，冯小刚与朋友喝酒，徐帆劝阻：“你这白癜风花了几十万都没治好，还喝酒？”
冯小刚觉得没面子，转手扇了她一巴掌：“我总共就这一个爱好了，你还要管我，还让不让人活了！”
徐帆很委屈，哭着说了一番话，冯小刚立马回头认错。
冯小刚从小就父母离异，他和姐姐与母亲相依为命。
冯小刚的母亲也在45岁时查出癌症，后来又得了脑血栓，很早就瘫痪在床，是她的姐姐一直照顾。
冯小刚有过两个老婆，前妻是张娣，两人在1984年相遇，当时的冯小刚还只是一个编剧。
他刚刚与京圈大佬王朔，郑晓龙相遇，正是在事业起步期。
冯小刚对张娣一见钟情，两人相处了一段时间，到了谈婚论嫁的时候，张娣的父母了解到冯小刚家庭状况之后，并不同意两人结婚。
只是没想到张娣却十分的固执，坚决嫁给了冯小刚，冯小刚与张娣1984年结婚，六年之后生下的女儿冯思羽。
两人的女儿出生于1990年，而且一出生还是先天性唇腭裂，为此冯小刚花了不少的钱给女儿做手术，还欠下了冯巩的债。
我想冯小刚在与张娣结婚的时候肯定也是想白首到老，但是冯小刚没有想到，他的生命中会出现一个叫做徐帆的女人。
那是在1991年冯小刚与郑晓龙一起拍摄电影《大撒把》，这部电影男主角冯小刚是想留给自己的恩人冯巩的，刚开始也拉不来投资，还是冯巩拉来了投资，正等着做男主角，没想到最终他还是用了葛优，因此冯小刚也认为，倩冯巩一个人情。
不过这部电影却让冯小刚与徐帆相识，两个人相识之初，徐帆正被王之文甩了。
冯小刚见到徐帆惊为天人，他想尽办法接近徐帆，为了能够得到徐帆的心，他还向当时的王朔请教追女朋友的技巧，毕竟王朔当时正和徐静蕾打的火热。
听了王朔说的忠告之后，冯小刚开始请徐帆看电影，看完电影之后，紧接着会请她吃饭，就这样在不断的接触中，徐帆对冯小刚越来越有好感。
徐帆一旦认准了一个人就会死心塌地的跟着他，对王志文是这样，对冯小刚也是这样。
徐帆和冯小刚在一起呆了七年的时间，他们相恋的时候，冯小刚的女儿已经出生了三年了，他和张娣也即将步入了十年的婚姻。
这一切冯小刚都没有瞒着徐帆，如实的告诉了她。
但是徐帆依然对冯小刚不离不弃，那个时候张娣不愿意离婚，一直拖到了七年之后才最终放弃了冯小刚。
冯小刚和徐帆在1999年步入了婚姻殿堂，徐帆等到了30多岁，婚姻才有了着落，也算冯小刚没有白白的让她空等。
从2000年开始，冯小刚的导演事业愈发的成功，随着他所导演的作品越来越多，越来越被人们所认可，冯小刚在娱乐圈的地位也越来越高，渐渐的冯小刚成为了国内著名的导演。
也可以说徐帆是一个旺夫的女人，冯小刚娶了她之后，事业节节高升。
虽然冯小刚的事业有了突破，但是他的身体状况却出现了一些问题。
此时的冯小刚有大美女徐帆相伴，结婚之后的两人就希望能生一个健健康康的孩子，但是没想到天公不作美，命运就是这么折磨人。
冯小刚原来从年轻的时候就知道自己身上有白癜风，只是因为还没有发作，所以并没有多少的表现，只有他自己知道。
后来徐帆与冯小刚结婚十几年，一直没能够怀孕，慢慢的冯小刚才道出了他的苦楚。
原来自己的白癜风已经越来越严重，为了能够治好这个病，他们也是东奔西走，跑了很多医院，吃了很多中药，最终都是无济于事。
冯小刚很害怕自己的这种疾病会遗传，所以与徐帆商沟通后，他们下定决心，两人丁克到底。
徐帆慢慢也认了，并且她们也认了一个养女，一家三口的日子，也算是和谐，而且冯小刚名声越来越大，他们的生活质量水平也越来越高。
只不过随着冯小刚年龄的逐渐增大，他的白癜风也越来越明显，甚至都会影响到了身体健康。
为此徐帆内心总是担心冯小刚，他执导影片顶着巨大的压力，经常会三更半夜开拍，一有压力就会抽烟，就会喝酒，这样就会形成恶性循环，徐帆实在是担心冯小刚的身体呀。
毕竟冯小刚要比徐帆大九岁，这九年的岁月，徐帆还是挺往心里去的。
作为大导演又是在京圈大佬中混的，抽烟喝酒当然是必备的能力，冯小刚怎么都不可能戒掉的？
虽然冯小刚家财万贯，可是一个白癜风就是无法根治，治了好多年，他最终也放弃了。
冯小刚有一次在家中和朋友们聚会，酒正喝的酣畅淋漓，被徐帆打断了。
徐帆一把夺过冯小刚的酒杯，就对他没有好气的说：“总这么喝酒，你这病怎么能够好的了？”
冯小刚见到这个情景，立马恼了，他对徐帆破口大骂：“你TM管的太宽了，我就这点爱好了，都给我剥夺了的话，活着没劲！”
徐帆慢慢缓了缓心情，对冯小刚晓之以情动之以理：“你本就比我大几岁，女人的寿命本就比男人要长一点，我希望咱的晚年也可以一起共度，为了我就戒了吧？”
冯小刚听到徐帆言辞诚恳，也有些后悔，从此之后尽量克制少喝酒！
少来夫妻老来伴，夫妻能够相伴到老才是最幸福的事情。人上了年纪，健康是最重要的，有健康就是福气。
冯小刚觉得没面子，转手扇了她一巴掌：“我总共就这一个爱好了，你还要管我，还让不让人活了！”
徐帆很委屈，哭着说了一番话，冯小刚立马回头认错。
冯小刚从小就父母离异，他和姐姐与母亲相依为命。
冯小刚的母亲也在45岁时查出癌症，后来又得了脑血栓，很早就瘫痪在床，是她的姐姐一直照顾。
冯小刚有过两个老婆，前妻是张娣，两人在1984年相遇，当时的冯小刚还只是一个编剧。
他刚刚与京圈大佬王朔，郑晓龙相遇，正是在事业起步期。
冯小刚对张娣一见钟情，两人相处了一段时间，到了谈婚论嫁的时候，张娣的父母了解到冯小刚家庭状况之后，并不同意两人结婚。
只是没想到张娣却十分的固执，坚决嫁给了冯小刚，冯小刚与张娣1984年结婚，六年之后生下的女儿冯思羽。
两人的女儿出生于1990年，而且一出生还是先天性唇腭裂，为此冯小刚花了不少的钱给女儿做手术，还欠下了冯巩的债。
我想冯小刚在与张娣结婚的时候肯定也是想白首到老，但是冯小刚没有想到，他的生命中会出现一个叫做徐帆的女人。
那是在1991年冯小刚与郑晓龙一起拍摄电影《大撒把》，这部电影男主角冯小刚是想留给自己的恩人冯巩的，刚开始也拉不来投资，还是冯巩拉来了投资，正等着做男主角，没想到最终他还是用了葛优，因此冯小刚也认为，倩冯巩一个人情。
不过这部电影却让冯小刚与徐帆相识，两个人相识之初，徐帆正被王之文甩了。
冯小刚见到徐帆惊为天人，他想尽办法接近徐帆，为了能够得到徐帆的心，他还向当时的王朔请教追女朋友的技巧，毕竟王朔当时正和徐静蕾打的火热。
听了王朔说的忠告之后，冯小刚开始请徐帆看电影，看完电影之后，紧接着会请她吃饭，就这样在不断的接触中，徐帆对冯小刚越来越有好感。
徐帆一旦认准了一个人就会死心塌地的跟着他，对王志文是这样，对冯小刚也是这样。
徐帆和冯小刚在一起呆了七年的时间，他们相恋的时候，冯小刚的女儿已经出生了三年了，他和张娣也即将步入了十年的婚姻。
这一切冯小刚都没有瞒着徐帆，如实的告诉了她。
但是徐帆依然对冯小刚不离不弃，那个时候张娣不愿意离婚，一直拖到了七年之后才最终放弃了冯小刚。
冯小刚和徐帆在1999年步入了婚姻殿堂，徐帆等到了30多岁，婚姻才有了着落，也算冯小刚没有白白的让她空等。
从2000年开始，冯小刚的导演事业愈发的成功，随着他所导演的作品越来越多，越来越被人们所认可，冯小刚在娱乐圈的地位也越来越高，渐渐的冯小刚成为了国内著名的导演。
也可以说徐帆是一个旺夫的女人，冯小刚娶了她之后，事业节节高升。
虽然冯小刚的事业有了突破，但是他的身体状况却出现了一些问题。
此时的冯小刚有大美女徐帆相伴，结婚之后的两人就希望能生一个健健康康的孩子，但是没想到天公不作美，命运就是这么折磨人。
冯小刚原来从年轻的时候就知道自己身上有白癜风，只是因为还没有发作，所以并没有多少的表现，只有他自己知道。
后来徐帆与冯小刚结婚十几年，一直没能够怀孕，慢慢的冯小刚才道出了他的苦楚。
原来自己的白癜风已经越来越严重，为了能够治好这个病，他们也是东奔西走，跑了很多医院，吃了很多中药，最终都是无济于事。
冯小刚很害怕自己的这种疾病会遗传，所以与徐帆商沟通后，他们下定决心，两人丁克到底。
徐帆慢慢也认了，并且她们也认了一个养女，一家三口的日子，也算是和谐，而且冯小刚名声越来越大，他们的生活质量水平也越来越高。
只不过随着冯小刚年龄的逐渐增大，他的白癜风也越来越明显，甚至都会影响到了身体健康。
为此徐帆内心总是担心冯小刚，他执导影片顶着巨大的压力，经常会三更半夜开拍，一有压力就会抽烟，就会喝酒，这样就会形成恶性循环，徐帆实在是担心冯小刚的身体呀。
毕竟冯小刚要比徐帆大九岁，这九年的岁月，徐帆还是挺往心里去的。
作为大导演又是在京圈大佬中混的，抽烟喝酒当然是必备的能力，冯小刚怎么都不可能戒掉的？
虽然冯小刚家财万贯，可是一个白癜风就是无法根治，治了好多年，他最终也放弃了。
冯小刚有一次在家中和朋友们聚会，酒正喝的酣畅淋漓，被徐帆打断了。
徐帆一把夺过冯小刚的酒杯，就对他没有好气的说：“总这么喝酒，你这病怎么能够好的了？”
冯小刚见到这个情景，立马恼了，他对徐帆破口大骂：“你TM管的太宽了，我就这点爱好了，都给我剥夺了的话，活着没劲！”
徐帆慢慢缓了缓心情，对冯小刚晓之以情动之以理：“你本就比我大几岁，女人的寿命本就比男人要长一点，我希望咱的晚年也可以一起共度，为了我就戒了吧？”
冯小刚听到徐帆言辞诚恳，也有些后悔，从此之后尽量克制少喝酒！
少来夫妻老来伴，夫妻能够相伴到老才是最幸福的事情。人上了年纪，健康是最重要的，有健康就是福气。
情侣之间8个最忌讳的话题，你中了吗？
1.持续输出负能量
当遇到非常糟心的事情的时候，你需要发一个发泄口，这个可以理解。但是如果你一天到晚不停地balabala，耷拉着个苦瓜脸，唉声叹气。活脱脱一个祥林嫂的模样，试问一句有谁可以长期受得了？
两个人相互吸引是靠你们身上的闪光点以及魅力，而不是持续输出的负能量。
一句简单的话来概括：你输出的负能量值要小于ta可以承受的最大值，否则ta就会感觉和你在一起太累了。
2.无穷的猜忌与怀疑你到底爱不爱我？
ta到底是谁？
你们之间什么关系？
你刚刚去干嘛了？
是不是看起来就觉得很累？
……
两个人在一起的基础是信任和尊重。你都不能给予足够的信任，何来的幸福可言？又用一遍遍的猜忌怀疑，消磨你们之间彼此剩下的信任。
3.无休止地患得患失
其实实话实说，患得患失，每个人都会有一点。但是如果你需要不停地向他确认ta爱你才能得到一点安心。你这个心理无疑是病态的。
我不敢绝对地说你们的感情走不了很长远，但是我可以肯定的说，你们双方都会坚持的很累。
你的自信笃定和大方就只能靠自己给予自己，别人给的都不大真实。如果你感到自卑迷茫，那就去多读书，多积累。别爱得太满，要有自己的生活。
同样的，如果你一直让自己的对象处于2和3这两种状态你也应该反思一下自己。很有可能是因为本身你的行为举止不够端正，或者你们之前的沟通出了问题。出了问题不解决还想幻想人家无条件信任你？
4.老把别人家的男朋友/女朋友挂嘴边
尤其是前任！
你看我室友的男朋友/女朋友对ta多好啊，你呢？我室友收到的情人节礼物让人超感动的，你呢？谁谁谁比你厉害多了！你怎么不能学学人家？
你可以想想当初你爸妈老是把别人家的孩子跟你做比较时你的心情。
是不是想起来了，都觉得后怕和不耐烦？同样的，你的各种比较也是在伤害贬低ta，也在消磨ta的信心。
ta可能不想像别人一样给你送价值四五位数的礼物，让你很风光。但是如果ta用本来就不多的钱或者资源尽最大可能给你惊喜的话一样很值得感动啊。
只要前任不出现，你何必要主动去提呢？如果确实非常好奇忍不住要提，那你就要先确保自己可以承受得住，一次聊得深刻就够了。
5.随意说分手
遇到问题与矛盾，首先想到的不是要解决，而是用分手来威胁。或者时不时就用分手来开玩笑。
说者无心，听者有意啊。你的随口一说，次数多了，ta心里肯定会有解不开的疙瘩。哪怕你说的是玩笑话。
ta会觉得是不是你不够重视ta和这段感情。总有一天ta会回答你：好，我们分手吧
6.紧揪住对方的错处，咄咄逼人地翻旧账
即使有什么过错，ta既然已经诚心诚意的认错了，悔改过了。如果你还想一起下去的话，就要把这件事翻过去了。不要一直紧揪着这件事。你想要继续好好地过日子就要放下，就要想办法解决你认为ta处理得还不够妥当的事情。
你总是委屈自己又时不时拿这件错事出来互相刺激，以为是在解决问题，其实一点用都没有，还让自己伤心。既然你自己清楚翻旧账是双方还没有解决这个问题，那就去想办法解决呀！去找一个双方都满意的解决方法这才是正解。
否则你觉得ta根本没有解决问题，而ta又觉得你无理取闹，明明是解决了的事情还不停地拿出来吵得没完没了。两人都不在一个频道上就会吵得更凶。下次接着这个话题又继续吵。
不要老觉得这是对方的错事，应该对方一个人解决。但当ta解决了你又不满意处理方法，矛盾还是在。在这段感情里这时你们是一体的，一体的！应该一起解决你心里放不下的问题。
7.你我之间的界限划得太清楚
如果去外面吃饭看电影AA是你们愿意的话，这
当然没有问题。
但是还要计较谁送的礼物比较贵重，谁付出的
比较多这种真的没必要。普通朋友之间都没有
算的那么清楚好吗？
除了金钱以外还有别的。特别是婚后的，那是
你家事与我无关，一切都要分清楚个你我。这
种真的特别见外，很生分的！
8.不断的否定、指责ta的行为或表现
试想一下，如果有一个朋友不停地吐槽你
你这技术真不行！
今天这妆不好看。
这样穿得好奇怪啊！
这鞋可真一般般.....
你还能和ta好？如果这都还能好的话我敬你是个狠人！
如果你也同样这么否定你的男票或者女票，会有什么结果，你能想得到了吗？尤其是当ta因此感到伤心失落时你还这样，就等于给他伤口上撤盐。
你更多的时候应该给予的是安慰，而不是责怪和讽刺。
1.持续输出负能量
当遇到非常糟心的事情的时候，你需要发一个发泄口，这个可以理解。但是如果你一天到晚不停地balabala，耷拉着个苦瓜脸，唉声叹气。活脱脱一个祥林嫂的模样，试问一句有谁可以长期受得了？
两个人相互吸引是靠你们身上的闪光点以及魅力，而不是持续输出的负能量。
一句简单的话来概括：你输出的负能量值要小于ta可以承受的最大值，否则ta就会感觉和你在一起太累了。
2.无穷的猜忌与怀疑你到底爱不爱我？
ta到底是谁？
你们之间什么关系？
你刚刚去干嘛了？
是不是看起来就觉得很累？
……
两个人在一起的基础是信任和尊重。你都不能给予足够的信任，何来的幸福可言？又用一遍遍的猜忌怀疑，消磨你们之间彼此剩下的信任。
3.无休止地患得患失
其实实话实说，患得患失，每个人都会有一点。但是如果你需要不停地向他确认ta爱你才能得到一点安心。你这个心理无疑是病态的。
我不敢绝对地说你们的感情走不了很长远，但是我可以肯定的说，你们双方都会坚持的很累。
你的自信笃定和大方就只能靠自己给予自己，别人给的都不大真实。如果你感到自卑迷茫，那就去多读书，多积累。别爱得太满，要有自己的生活。
同样的，如果你一直让自己的对象处于2和3这两种状态你也应该反思一下自己。很有可能是因为本身你的行为举止不够端正，或者你们之前的沟通出了问题。出了问题不解决还想幻想人家无条件信任你？
4.老把别人家的男朋友/女朋友挂嘴边
尤其是前任！
你看我室友的男朋友/女朋友对ta多好啊，你呢？我室友收到的情人节礼物让人超感动的，你呢？谁谁谁比你厉害多了！你怎么不能学学人家？
你可以想想当初你爸妈老是把别人家的孩子跟你做比较时你的心情。
是不是想起来了，都觉得后怕和不耐烦？同样的，你的各种比较也是在伤害贬低ta，也在消磨ta的信心。
ta可能不想像别人一样给你送价值四五位数的礼物，让你很风光。但是如果ta用本来就不多的钱或者资源尽最大可能给你惊喜的话一样很值得感动啊。
只要前任不出现，你何必要主动去提呢？如果确实非常好奇忍不住要提，那你就要先确保自己可以承受得住，一次聊得深刻就够了。
5.随意说分手
遇到问题与矛盾，首先想到的不是要解决，而是用分手来威胁。或者时不时就用分手来开玩笑。
说者无心，听者有意啊。你的随口一说，次数多了，ta心里肯定会有解不开的疙瘩。哪怕你说的是玩笑话。
ta会觉得是不是你不够重视ta和这段感情。总有一天ta会回答你：好，我们分手吧
6.紧揪住对方的错处，咄咄逼人地翻旧账
即使有什么过错，ta既然已经诚心诚意的认错了，悔改过了。如果你还想一起下去的话，就要把这件事翻过去了。不要一直紧揪着这件事。你想要继续好好地过日子就要放下，就要想办法解决你认为ta处理得还不够妥当的事情。
你总是委屈自己又时不时拿这件错事出来互相刺激，以为是在解决问题，其实一点用都没有，还让自己伤心。既然你自己清楚翻旧账是双方还没有解决这个问题，那就去想办法解决呀！去找一个双方都满意的解决方法这才是正解。
否则你觉得ta根本没有解决问题，而ta又觉得你无理取闹，明明是解决了的事情还不停地拿出来吵得没完没了。两人都不在一个频道上就会吵得更凶。下次接着这个话题又继续吵。
不要老觉得这是对方的错事，应该对方一个人解决。但当ta解决了你又不满意处理方法，矛盾还是在。在这段感情里这时你们是一体的，一体的！应该一起解决你心里放不下的问题。
7.你我之间的界限划得太清楚
如果去外面吃饭看电影AA是你们愿意的话，这
当然没有问题。
但是还要计较谁送的礼物比较贵重，谁付出的
比较多这种真的没必要。普通朋友之间都没有
算的那么清楚好吗？
除了金钱以外还有别的。特别是婚后的，那是
你家事与我无关，一切都要分清楚个你我。这
种真的特别见外，很生分的！
8.不断的否定、指责ta的行为或表现
试想一下，如果有一个朋友不停地吐槽你
你这技术真不行！
今天这妆不好看。
这样穿得好奇怪啊！
这鞋可真一般般.....
你还能和ta好？如果这都还能好的话我敬你是个狠人！
如果你也同样这么否定你的男票或者女票，会有什么结果，你能想得到了吗？尤其是当ta因此感到伤心失落时你还这样，就等于给他伤口上撤盐。
你更多的时候应该给予的是安慰，而不是责怪和讽刺。
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