今天上称看到数字显示在121斤，还是有点小雀跃的，毕竟已经两天没掉秤了，说没情绪是假的，但是自己还是能够调整好。知道不掉称，就自己调理饮食，一点点掉吧，可能真的是我太心急了。
　　

我现在最大的心愿就是能掉到120斤以下，能让我兴奋一些，再努努力，马上就把它实现。

每天看到有人在关注我，这就是你们给我的动力，我把自己减肥真实的历程每天记录下来，一旦减到我自己的理想体重，我就不会再减了。

然后要做的事情就是保持我的理想体重，在我力所能及的情况下帮助那些想减肥的朋友减到理想体重，这是我最真诚的心愿，因为我吃过减肥不成功的苦，所以我想帮助跟我一样有减肥困扰的人。#减肥# #减脂餐#

绀碧舰队20卷吐槽。煎熬马上就能结束了......鬼子的新式坦克是74式，这也是预料之中的事情，因为61式坦克颜值太低，那边的军宅肯定看不上。这一卷的雷人设定层出不穷，例如说罗斯福成了邪恶组织大头领，打算借德三与美国的力量统治全球；例如说，中国军总司令被设定成项羽，而且是一副堪比张松的猥琐模样；例如说，那种喷气斯图卡能做超过普加乔夫眼镜蛇的超机动，眨眼工夫就咬了ME262六点......
但这些都不是最神的。荒卷搞出的这种一次能运至少两辆虎王、载重直逼200吨的六发运输机，那才是至今为止最扯淡的黑科技产物，安-225跟它比完全就是个弟弟！相比之下，九八式100毫米高炮直接命中都打不下来、靠机腹加特林炮组把军舰扫成两截的重装甲超重轰，就真的不算啥了。
还有就是，荒卷痴迷潜艇，但他却对深海环境一无所知，搞出了几百米深海开小直径探照灯搜寻敌潜水艇的天大笑话。鬼子一直以来的战略弱智，在他那里同样体现的淋漓尽致，他设定陆战决战场在蒙古，于是德三就bixu 傻乎乎地直扑蒙古，按照鬼子参谋部的推演全程挨打。这种替敌人强行做决定的荒谬思想。倒是与历史上鬼子海军的九段渐减作战如出一辙。
最后再多说一句：18GA与N4A神出鬼没的伏击战，给荒卷留下的印象显然极深。他专门安排了德三装甲兵团后卫，在睡梦中被18GA一锅端的情节。在这方面，他比那些微博果粉可是强的太多了。 https://t.cn/R2WxHBO

夏季减重挑战 管住嘴控住油！

作为一个时尚博主，经常会出席各大时尚活动，如果线下一出来满身的肥肉是不是很难看？我是绝对不允许的，所以我对自己身材管理是非常严格的！包括在饮食上面都会控制！特别是马上夏天了呀！

露肉的季节不能输

但是最近总会碰到那么几天，管不住嘴或者聚会的时候，这个时候我都会控油减糖，像今天和好友下午茶☕️

我都会随身携带这个雅塑奥利司他的抗肥胖胶囊，它是国内最大的奥利司他品牌，而且它是经过正规OTC认证的抗肥胖胶囊，用起来比较放心，基本不进入血液安全指数高，排油的显性效果强，基本两三天就会有效果！辅助我平时控油减肥特别给力～

而且价格不像现在外面保健品那种定价高，实质性用处根本没有，有些还会伤害肾脏，这种药它一粒大概是两块多钱三块钱的样子，小小的一粒粒很好便携！我觉得这么高的性价比真的非常适合减肥星人夏季前囤货～良心安利给大家

近期快到55大促啦！“品牌又在大放血了”趁活动我可以多囤点放家里，当然平常我还是会在坚持运动，集美们我们一起冲呀变瘦瘦https://t.cn/A6cnTYIS