星座抗压能力最强前五名！
白羊座
白羊座的人对生活充满希望，他们做事果断爽利，对自己的能力十分有信心，只要认准了什么事情，就会投入所有精力努力去做。独立，好胜心强的白羊座在面对压力时，通常在第一时间的反应是：“我绝不会被困难打倒！”在坚定了信念之后，白羊们便会如同上场作战的斗士，带着十足的冲劲向着压力前进，在白羊座的猛烈进攻下，生活中的各种压力似乎也就奈何不了他们了。
勇敢坚强的品格使得白羊座在压力眼前能无所畏惧，越是困难、越是危险，白羊座就越是勇气十足。只可惜，白羊座比较缺乏天蝎座的谨慎和魔羯座的勤于思考，他们对抗压力有时仅凭自己的一股蛮劲儿，而较少能做出合理可行的抗压安排。
水瓶座
具有高度理性和容忍力的水瓶座，也是抗压强人之一。创造力超强的水瓶座在面对压力时，首先想到的往往会是“这样大的压力能带给我什么？能让我有更多的收获吗？”。各种各样的压力在水瓶座看来，就是上天为了磨练自己才出现的，所以，水瓶座面对压力时不会懊恼，更不会自怨自艾。他们会默默地承受，然后去体味它们，从压力中得到一些对生活的感悟。由于水瓶座独占的领悟能力，所以他们从不会厌恶压力，甚至渴望在压力中体味不一样的人生，这和水瓶座天生具有的独特人生观和价值观是分不开的。
此外，富于研究精神、达观的性情、极高的爆发力也是水瓶座能跻身于抗压强人不可或缺的因素。由于充满研究精神，所以水瓶座更能冷静地分析压力；由于达观的性情，水瓶座能把压力视为自己人生中的磨刀石；有了爆发力，水瓶座更能随时抗击压力，而不至于被各种突发情况压垮。
天蝎座
天蝎座的智商颇高，在十二星座中可以排进前三名。那种毫无生机可言的生活不是天蝎座的人所渴望的，他们更愿意享受忙碌而充实的生活。无所事事的日子，在天蝎座看来简直就是对生命的一种浪费。面对生活中的种种压力，天蝎座会把它们看做是对自己能力的一种考验，压力经常会激发出他们的内在潜力。
当更多更大的压力涌来时，天蝎座也从不会选择逃避，他们认为逃避压力不仅是懦弱的表现，而且也不利于自身的成长，为了自己以后能更加坚强，天蝎座会感谢生活中给他带来压力的人。虽然在对抗压力的过程中要遭受很多痛苦和挫折，然而天蝎座会笑着去应对，由于他们清楚，没有压力的生活会让他们丧失生机和活力。能在对抗压力的同时还能给自己的心灵留出一些空间，不至于太累，这种境界只有天蝎座才能达到。他们依靠的不仅是较高的智商，他们那坚忍不拔和永不言败的精神也起了很重要的作用。
射手座
射手座是一个天性乐观的星座。对他们来说，压力往往能化为前进的动力。热爱自由、生命力旺盛的射手座，有着很强的独立精神和操纵能力，而且他们是天生的计划者，完全可以分辨出哪些压力是可以暂时忽略掉的、哪些压力是必须当下就立即解决的。他们通常会把各方面的压力进行拆解分析，然后就能明确下一步该怎么做了。
射手座之所以能成为抗压强人，与他们的实践能力密切相关。此外，射手座的人吸收信息的能力也很强，他们晓得在对抗压力时仅仅凭着积极进取的态度根本不够，还要有丰富的信息贮备和出色的实践能力。他们会通过各种渠道来获取信息以及他人支持。可见，为了更好地对抗压力，射手座还是下了一番大功夫的。而幽默的天性、乐观的作派，也成为射手座对抗压力的另一件法宝。
摩羯座
摩羯座是一个有足够理性并且有明确奋斗目标的星座。他们在下决定前通常会犹疑很久，可是一旦他们下了决心，就会义无反顾地朝着自己的目标不断努力，面对生活、工作中的各种压力，摩羯座往往有极大的耐心。在解决问题时，他们会各个击破。无论是多么艰巨的任务，只要交给摩羯座，就再没必要去担心，由于他们会全力以赴地把问题圆满地解决。即使在处理的过程中压力再大，摩羯座也只是淡淡一笑，他们晓得自己最后想要的还是那种战胜压力之后的成就感。
摩羯座是很低调的一类人，压力再大，他们也很少会表露出焦虑不安的样子。敏锐的思维、坚定的毅力和超人的耐心，是摩羯座能对抗压力的三大法宝，此外，吃苦耐劳的品性也使得摩羯座在面对压力时会一鼓作气去应对，绝不半途而废。
#出道吧新星# #星座小情绪#
白羊座
白羊座的人对生活充满希望，他们做事果断爽利，对自己的能力十分有信心，只要认准了什么事情，就会投入所有精力努力去做。独立，好胜心强的白羊座在面对压力时，通常在第一时间的反应是：“我绝不会被困难打倒！”在坚定了信念之后，白羊们便会如同上场作战的斗士，带着十足的冲劲向着压力前进，在白羊座的猛烈进攻下，生活中的各种压力似乎也就奈何不了他们了。
勇敢坚强的品格使得白羊座在压力眼前能无所畏惧，越是困难、越是危险，白羊座就越是勇气十足。只可惜，白羊座比较缺乏天蝎座的谨慎和魔羯座的勤于思考，他们对抗压力有时仅凭自己的一股蛮劲儿，而较少能做出合理可行的抗压安排。
水瓶座
具有高度理性和容忍力的水瓶座，也是抗压强人之一。创造力超强的水瓶座在面对压力时，首先想到的往往会是“这样大的压力能带给我什么？能让我有更多的收获吗？”。各种各样的压力在水瓶座看来，就是上天为了磨练自己才出现的，所以，水瓶座面对压力时不会懊恼，更不会自怨自艾。他们会默默地承受，然后去体味它们，从压力中得到一些对生活的感悟。由于水瓶座独占的领悟能力，所以他们从不会厌恶压力，甚至渴望在压力中体味不一样的人生，这和水瓶座天生具有的独特人生观和价值观是分不开的。
此外，富于研究精神、达观的性情、极高的爆发力也是水瓶座能跻身于抗压强人不可或缺的因素。由于充满研究精神，所以水瓶座更能冷静地分析压力；由于达观的性情，水瓶座能把压力视为自己人生中的磨刀石；有了爆发力，水瓶座更能随时抗击压力，而不至于被各种突发情况压垮。
天蝎座
天蝎座的智商颇高，在十二星座中可以排进前三名。那种毫无生机可言的生活不是天蝎座的人所渴望的，他们更愿意享受忙碌而充实的生活。无所事事的日子，在天蝎座看来简直就是对生命的一种浪费。面对生活中的种种压力，天蝎座会把它们看做是对自己能力的一种考验，压力经常会激发出他们的内在潜力。
当更多更大的压力涌来时，天蝎座也从不会选择逃避，他们认为逃避压力不仅是懦弱的表现，而且也不利于自身的成长，为了自己以后能更加坚强，天蝎座会感谢生活中给他带来压力的人。虽然在对抗压力的过程中要遭受很多痛苦和挫折，然而天蝎座会笑着去应对，由于他们清楚，没有压力的生活会让他们丧失生机和活力。能在对抗压力的同时还能给自己的心灵留出一些空间，不至于太累，这种境界只有天蝎座才能达到。他们依靠的不仅是较高的智商，他们那坚忍不拔和永不言败的精神也起了很重要的作用。
射手座
射手座是一个天性乐观的星座。对他们来说，压力往往能化为前进的动力。热爱自由、生命力旺盛的射手座，有着很强的独立精神和操纵能力，而且他们是天生的计划者，完全可以分辨出哪些压力是可以暂时忽略掉的、哪些压力是必须当下就立即解决的。他们通常会把各方面的压力进行拆解分析，然后就能明确下一步该怎么做了。
射手座之所以能成为抗压强人，与他们的实践能力密切相关。此外，射手座的人吸收信息的能力也很强，他们晓得在对抗压力时仅仅凭着积极进取的态度根本不够，还要有丰富的信息贮备和出色的实践能力。他们会通过各种渠道来获取信息以及他人支持。可见，为了更好地对抗压力，射手座还是下了一番大功夫的。而幽默的天性、乐观的作派，也成为射手座对抗压力的另一件法宝。
摩羯座
摩羯座是一个有足够理性并且有明确奋斗目标的星座。他们在下决定前通常会犹疑很久，可是一旦他们下了决心，就会义无反顾地朝着自己的目标不断努力，面对生活、工作中的各种压力，摩羯座往往有极大的耐心。在解决问题时，他们会各个击破。无论是多么艰巨的任务，只要交给摩羯座，就再没必要去担心，由于他们会全力以赴地把问题圆满地解决。即使在处理的过程中压力再大，摩羯座也只是淡淡一笑，他们晓得自己最后想要的还是那种战胜压力之后的成就感。
摩羯座是很低调的一类人，压力再大，他们也很少会表露出焦虑不安的样子。敏锐的思维、坚定的毅力和超人的耐心，是摩羯座能对抗压力的三大法宝，此外，吃苦耐劳的品性也使得摩羯座在面对压力时会一鼓作气去应对，绝不半途而废。
#出道吧新星# #星座小情绪#
【关于足球教练，关于穆里尼奥】这篇东西可以告诉你很多—
在接受福布斯采访时，穆帅说：“如何才能成为一个领导者，你需要在面对每一个人的时候，有共情能力。队员们能够跟随你，这是极其关键的。”
【要弄清楚人，怎么和人打交道】
—“最为重要的是，人们愿意追随你。怎么人们才能愿意追随你呢，首先，你要先让大家相信你。如果你拥有共情能力，如果你能做到对大家的感受感同身受，那么大家会信任你，会敞开胸襟，以诚心待你。
“用我个人做一个例子吧，作为一个领导者，这就意味着我有我的责任，不是说我的责任是给大家去指派任务，不是给队员或者球队指派任务。你要真正地和你的队员们在一起，你永远要坚定一个信念，你做的一切，都是为了你的队员们。你必须让你的队员们相信你。
“我认识一位大学教授，他总是告诉我：‘如果一名教练员只懂足球，那么他其实是完全不懂足球的。’首先，你必须懂人，你必须懂得一些关于人的基础性的东西，这句话，我今天依然在践行。足球运动员，他们不仅仅是足球运动员。他们是人，他们踢足球。这个赛季，我们打得非常好。
“以上是我所学到的东西。另外我还学到了什么呢？作为一名教练员，你必须很好地和队员们沟通、打交道，你必须处理好和他们之间的方方面面的事情，这是我从我的经验中所汲取到的东西。队员们，他们是人，你是在和人打交道，你要先弄清楚怎么去和人打交道。在体育层面，这件事情同样是高于一切的。在商业中，如果你是去做生意，那么这些道理同样是适用的，在社会生活中的其它方面也同样适用。
“领导、领导力和领导关系，我认为以上的内容就是对这些词汇的最好的定义了——你要弄清楚人，你要弄清楚怎么和人打交道。”
（二）
【要有共情】
“你要去很好地理解你的队员们，你必须理解得很好。每一名队员，都是不同的，每一名队员，你都需要和他们沟通，且沟通的方式都是不同的，你从他们那里得到反馈的方式也都是不同的。同样地，你想要让他们产生动力，那么面对不同的队员，沟通、教导和激励的方式也都不同。
“他们的本质是什么，他们的天性是什么样子的，你要首先弄清楚，这是最为重要的。你要去了解你的每一位队员，他们的性格、他们的思考方式，你都要弄清楚。
“你想要去和你的队员们很好地沟通、打交道？那么面对每个人的时候，你的处理方式都应该是个性化的。有些人、有些事物，乍看上去，都是一样的，其实如果你仔细观察的话，你会发现他们都是不同的。
“这些话，说起来，非常简单，但是你要做的话，你会发现没有那么简单。一支球队，它是一个整体，如果你想要为这个整体做好工作，那么你必须对每一人人共情。你必须让每一个人感觉到，在这支球队，他是很重要的。为了实现以上说的，你必须极其好地去了解你的每一位队员。和每一个人要怎么打交道，你都要想明白。
“你要让你的队员感受到，他是这支球队的一部分，这是首要的东西，这是最为重要的先决条件。好，再回到我之前说的，队员们，他们首先是人，你是在和人打交道，人、人性、人道、人的心理、人的感受和人的价值观，这是最为重要的事情。你要有共情能力，你要对你队伍中的每一个人共情。”
（三）球员的恢复力
“有些东西，它是一种品质、一种性格和特征，它是能造就真正的冠军的。
“某些时刻，你会赢，这样的事情有时候会发生。但是如果你想在多年的时间里一直保持一个胜利的姿态和节奏，你想要连续很多年处在一个最高的竞技水平上，这一点有的球员是能做到的。这取决于什么呢？取决于球员自己的一种恢复力、复原力。
“如果你很好地具备了这种恢复力，那么长期地保持一个高竞技水平甚至都不是一个挑战了，这会成为一个很简单的部分，成为一种天性。
（四）足球比赛的风险和准备
“有时候，你会遭遇一些糟糕的情况、遭遇一些困境，在那种时候，你是怎么去保持一种战略定力的。构建一种战略定力，这就意味着你要去削减所有的不可预知的东西，在足球中是这样，在我们生活中的很多的其它领域也是这样。我们无法预见一切的。但是，如果在训练中，我们能够去做大量细致的工作，能够去投入的更多，那么我们就能更好地面对不同的情况，能够更好地去面对一些突发的情况。
“做好训练，就能减少不可预知性，就能给我们一种安全感，这样的话，我们就能够拥有空间和余量，就能够允许我们去做出更多的选择。
“足球比赛中存在着风险，当然了，这一点我们清楚。但是我们必须要尽可能地去降低风险。如何做到呢？那就是尽可能地做好准备，把准备工作做充分、做扎实，做到极致。”
在接受福布斯采访时，穆帅说：“如何才能成为一个领导者，你需要在面对每一个人的时候，有共情能力。队员们能够跟随你，这是极其关键的。”
【要弄清楚人，怎么和人打交道】
—“最为重要的是，人们愿意追随你。怎么人们才能愿意追随你呢，首先，你要先让大家相信你。如果你拥有共情能力，如果你能做到对大家的感受感同身受，那么大家会信任你，会敞开胸襟，以诚心待你。
“用我个人做一个例子吧，作为一个领导者，这就意味着我有我的责任，不是说我的责任是给大家去指派任务，不是给队员或者球队指派任务。你要真正地和你的队员们在一起，你永远要坚定一个信念，你做的一切，都是为了你的队员们。你必须让你的队员们相信你。
“我认识一位大学教授，他总是告诉我：‘如果一名教练员只懂足球，那么他其实是完全不懂足球的。’首先，你必须懂人，你必须懂得一些关于人的基础性的东西，这句话，我今天依然在践行。足球运动员，他们不仅仅是足球运动员。他们是人，他们踢足球。这个赛季，我们打得非常好。
“以上是我所学到的东西。另外我还学到了什么呢？作为一名教练员，你必须很好地和队员们沟通、打交道，你必须处理好和他们之间的方方面面的事情，这是我从我的经验中所汲取到的东西。队员们，他们是人，你是在和人打交道，你要先弄清楚怎么去和人打交道。在体育层面，这件事情同样是高于一切的。在商业中，如果你是去做生意，那么这些道理同样是适用的，在社会生活中的其它方面也同样适用。
“领导、领导力和领导关系，我认为以上的内容就是对这些词汇的最好的定义了——你要弄清楚人，你要弄清楚怎么和人打交道。”
（二）
【要有共情】
“你要去很好地理解你的队员们，你必须理解得很好。每一名队员，都是不同的，每一名队员，你都需要和他们沟通，且沟通的方式都是不同的，你从他们那里得到反馈的方式也都是不同的。同样地，你想要让他们产生动力，那么面对不同的队员，沟通、教导和激励的方式也都不同。
“他们的本质是什么，他们的天性是什么样子的，你要首先弄清楚，这是最为重要的。你要去了解你的每一位队员，他们的性格、他们的思考方式，你都要弄清楚。
“你想要去和你的队员们很好地沟通、打交道？那么面对每个人的时候，你的处理方式都应该是个性化的。有些人、有些事物，乍看上去，都是一样的，其实如果你仔细观察的话，你会发现他们都是不同的。
“这些话，说起来，非常简单，但是你要做的话，你会发现没有那么简单。一支球队，它是一个整体，如果你想要为这个整体做好工作，那么你必须对每一人人共情。你必须让每一个人感觉到，在这支球队，他是很重要的。为了实现以上说的，你必须极其好地去了解你的每一位队员。和每一个人要怎么打交道，你都要想明白。
“你要让你的队员感受到，他是这支球队的一部分，这是首要的东西，这是最为重要的先决条件。好，再回到我之前说的，队员们，他们首先是人，你是在和人打交道，人、人性、人道、人的心理、人的感受和人的价值观，这是最为重要的事情。你要有共情能力，你要对你队伍中的每一个人共情。”
（三）球员的恢复力
“有些东西，它是一种品质、一种性格和特征，它是能造就真正的冠军的。
“某些时刻，你会赢，这样的事情有时候会发生。但是如果你想在多年的时间里一直保持一个胜利的姿态和节奏，你想要连续很多年处在一个最高的竞技水平上，这一点有的球员是能做到的。这取决于什么呢？取决于球员自己的一种恢复力、复原力。
“如果你很好地具备了这种恢复力，那么长期地保持一个高竞技水平甚至都不是一个挑战了，这会成为一个很简单的部分，成为一种天性。
（四）足球比赛的风险和准备
“有时候，你会遭遇一些糟糕的情况、遭遇一些困境，在那种时候，你是怎么去保持一种战略定力的。构建一种战略定力，这就意味着你要去削减所有的不可预知的东西，在足球中是这样，在我们生活中的很多的其它领域也是这样。我们无法预见一切的。但是，如果在训练中，我们能够去做大量细致的工作，能够去投入的更多，那么我们就能更好地面对不同的情况，能够更好地去面对一些突发的情况。
“做好训练，就能减少不可预知性，就能给我们一种安全感，这样的话，我们就能够拥有空间和余量，就能够允许我们去做出更多的选择。
“足球比赛中存在着风险，当然了，这一点我们清楚。但是我们必须要尽可能地去降低风险。如何做到呢？那就是尽可能地做好准备，把准备工作做充分、做扎实，做到极致。”
存档
【2020年6月21日 13：00】黄景瑜发博配图P1
#幸福触手可及大结局#
我很喜欢宋凛这个角色，他坚持原则，敢于承担责任；面对感情时他很迟钝，但为了所爱之人又愿意付出所有。最重要的是我希望宋凛能够陪伴大家度过一段快乐的时光，让大家看见小宋儿就忘了烦恼。今天宋总就要幸福的跟大家说拜拜去过他的幸福生活咯，希望大家都能找到属于自己的幸福。再见宋凛～
【2020-6-21】换新头像啦～
头
【2020年6月21日 13：00】黄景瑜发博配图P1
#幸福触手可及大结局#
我很喜欢宋凛这个角色，他坚持原则，敢于承担责任；面对感情时他很迟钝，但为了所爱之人又愿意付出所有。最重要的是我希望宋凛能够陪伴大家度过一段快乐的时光，让大家看见小宋儿就忘了烦恼。今天宋总就要幸福的跟大家说拜拜去过他的幸福生活咯，希望大家都能找到属于自己的幸福。再见宋凛～
【2020-6-21】换新头像啦～
头
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