#刘亦菲哭戏#lyf#刘亦菲梦华录#
一部剧而已，何必这么大动干戈的往死里黑刘亦菲。
电视剧只是闲余饭后的消遣，就算是火也只是一时的，后面新剧出来很快就忘了，你们怕什么。
路人们只是想开心的轻松的看个剧打发时间，别拿饭圈的那一套搞得乌烟瘴气，不知道的还以为刘亦菲做了丧尽天良无恶不赦的事情呢，实际上人家也只是播了一部剧而已。
再说了你们的爱豆哥哥姐姐难道就没有要播的剧？难道不怕录人们拿着你们挑刺梦华录的劲头去一帧一帧的找茬？你们哥哥姐姐的演技就真挑不出来一点毛病？
况且刘亦菲不混电视剧的16年，你们的正主在干什么?他们火不火是刘亦菲就能决定的？你们骂刘亦菲，你们的正主就能大火？你们正主如果有实力，16年应该有奖项作品傍身，那你们还怕什么?如果你们正主没实力没作品，你撕刘亦菲有什么用？能改变什么?
物极必反，黑到极致说不定会反弹到你们正主，天道好轮回啊，是时候再来一次晴朗行动了。

养生重在养气，道医教您 “五气”先调！增强身体机能。
《素问·宝命全形论》说：“人以天地之气生，四时之法成”;“天地合气，命之曰人”。气，是构成人体的最基本物质。可见气的重要性，那么中医养生主要就是养气！
中医强调的以气养生，是养生之道的一个重要方面，概括为以下几个方面的内容：培养元气、安静通气、心平气和、宽胃养气、长啸舒气。
一、培养元气
元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。人应求其所能求，舍其所不能求，心安自得而培养元气。
二、安静通气
每天白昼如能保持大脑安静半小时或一小时，可充分发挥脑细胞的潜力，协调生理与情绪，减少热能的消耗。
大脑安静使全身肌肉容易放松，气血畅通，达到“心静神安、老而不衰”的境界。
三、心平气和
中医认为，情欲与内脏有直接关系，怒气过盛伤肺充血，暴喜过度气血涣散，思虑太甚弱脾胃。心平气和可平衡阴阳，调和六脉，祛病延年。
四、宽胃养气
人类依靠肠胃以消化和吸收营养，宽胃养气十分重要。饮食无节，烟酒无度，会使胃气不足，气血虚衰。
五、长啸舒气
长啸时对鼻喉胸腹起按摩和刺激作用。饭后茶余，闲庭信步，或低吟自己喜欢的诗词，或哼唱小调，可舒畅心情，排除杂念，达到物我两忘的境界。
此五种“气”顺了便能是人身体的气机顺畅，气机顺畅，才能阴阳平衡，营卫协调，气化才能正常，人的身体才能强壮!#崂山太清宫# #养生#

曾看到过这样一个小故事

“有一只小兔子受了伤
留下了一个不大不小的伤口
每每旁人问它这个伤口是怎么回事
小兔子就扒开伤口给他们看
所有看过的人都叹息不已，纷纷安慰
然后继续赶路
到最后， 这个一次次扒开伤口的小兔子
因为伤口感染死掉了。”
这只小兔子，像不像自己?

想把痛苦讲述给别人听，渴望得到别人的理解
不惜一次又一次的扒开伤口。
可是，你的委屈，你的痛苦，你的心酸
在大部分人看来
不过是闲余饭后用来打发时间的故事
听过了，感慨过了，也就过了
你本想缓解痛苦，可最后受伤越来越深的
还是你自己。