宝宝养胃小饼｜奶香红枣玉米饼 香香甜甜10m+
附教程❤️
原创发面小饼
简单又香甜的早餐饼✨
玉米面的香和红枣的甜结合到一起
真的是松软香甜 好吃到停不下
又养胃又健康的早餐饼
图中的量用宜盾普圆盘一共做了10个
来不及冷藏就吃完了
这个饼大人和宝宝都可以吃
真的真的太好吃了～
超级推荐大家做一次试试
跟着配方比例 简单零失误
爱吃红枣的宝宝必须整起来哦～
具体做法看图片
❗️小月龄宝宝可以将红枣蒸熟去掉皮
❗️没有圆盘可以用平底锅做
❗️面糊一面起泡后就可以翻面继续煎
❗️白糖促进发酵 小月龄可不加
❗️鸡蛋过敏的宝宝可不加

香甜丝滑❗超好喝❗韩式南瓜羹
暖胃好喝的韩式南瓜羹，去烤肉店比喝～香甜丝滑～一碗不够～
做法超简单～喜欢快来学一下吧～

食材
去皮南瓜300克，牛奶100克，糯米粉15克，清水300克，冰糖10克（可省）
做法
1️⃣南瓜切小片，上锅蒸熟，➕牛奶放料理机打成南瓜糊，倒入奶锅
2️⃣糯米粉➕清水搅匀，倒入奶锅，大火煮开转小火➕冰糖边煮边搅拌，煮到浓稠即可
丝滑香甜，超好喝～一定要试试呀～ https://t.cn/Rp7dLjN

#早餐[超话]##日常[超话]##一日一食一记[超话]##激激一人食##橡木盾每日打卡#
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咸口土豆派❥一次只吃半个就足够了 或者跟家里人一起分享呀
❗❗食材⚖……热量值参考至薄荷健康
土豆1小个……88kcal
南瓜1块……12kcal
鸡蛋3个……177kcal
杏鲍菇……21kcal
洋葱……12kcal
胡萝卜……10kcal
香肠……178kcal
牛奶……12kcal
❗❗做法㊙️
1️⃣土豆切片 泡在水里洗去淀粉 煎熟盛出
2️⃣其他食材切片 炒熟 南瓜和胡萝卜搭配真的特别好吃
3️⃣打入3个鸡蛋 加适量牛奶 放黑胡椒和盐打散 搅拌均匀
4️⃣烤碗垫上油纸 铺一层土豆片 倒入炒南瓜 倒适量蛋液 最后土豆片封顶 中间可以撒芝士碎（介意可不放）
5️⃣送入烤箱180℃烤30到40分钟即可