都过了是吧
该我生气了
因为我觉得他没有得到他应该都到的夸赞，我就是很在意这种事
挺好的~
非常好~
这两句话的差别谁能想到前一个是接近500，后一个是400出头
sdfj你们就是该死，从回复上都能看出的区别对待，你在其他方面又穿了多少小鞋给他？？？
最后说句:贺峻霖考的就是楼里最好的，请lows们给我铭记于心

《我想开了》 [日] 枡野俊明 ⭐️⭐️⭐️⭐️
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在当代社会里，我们每个人的情绪消耗都会非常大，个中艰辛和疲惫，只有自己最清楚。有些心思细腻敏感的人，也许会一不小心就被情绪控制了自己，否定和批判自己，慢慢陷入消极的情绪中。

有时候，有些负面情绪其实是心态上的问题。在这本书中，禅僧大师根据自己多年的生活经验，通过饱含哲理和禅意的语言，从日常生活、职场人际、人生态度等几个方面，分享保持心宽的智慧，帮助年轻人摆脱焦虑情绪，活出真实自在的快乐人生。

一些摘抄

请不要情绪化地宣泄怒气。为了实现这一状态，我们需要反复地仔细思量自己的正当性和对方的不正当性。

思考如何报复对方，就意味着我们仍在以“被背叛（受到残忍对待、被骗）的自己”活在已经与过去分离的当下。

我认为，这就是“想得开”之人的应对之法：只要我不予理会，对方就会意识到自己一个人争强好胜的样子有多么丑陋，随后便会偃旗息鼓。我们可以称之为“以柔克刚，以静制动”战术。

无论你身处何种境地，都要将“化不利为有利”的禅的思维方式铭记在心。只要以此为出发点，就没有改变不了的情况。这种思维方式是培养“想得开”心态的起点

重要的是，要把这些情绪和念头留在当时的情境中，当场与这些情绪“一刀两断”。如果能及时切断那些念头和情绪，我们就能形成一种积极的心态，也就能迈出前进的步伐了。

德国哲学家亚瑟·叔本华的名言。请一个人独处，自由地、尽情地重新审视自己吧。孤独即自由。经常审视自己，就可以保持一颗恬淡的心。

如果遇到不如意或让你苦闷忧心的事，就试着大声喊一句“总会有办法的”吧。这是任何人都能掌握的“咒语”。有了它，你就能重新找回内心的柔软和包容了。

结果是最终自然而然产生的，绝不是你主动追求的东西。不管是谁，都无法凭借一己之力控制结果。请一定铭记这一点。以职场为例，“一行三昧”就是以一颗正直的心全身心地投入眼前的工作。

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不是吧，不是吧，2202年了刘昊然粉丝居然还在造谣辱骂谭姐[泪]
早就说谭姐人美心善，豆芽菜是记吃不记打的呀，这不觉得四根豆芽菜炒一盘都不够谭姐律师费，主动过来送证据了[可怜]
❗️刘昊然粉丝造谣辱骂女明星被告。
❗️刘昊然粉丝造谣辱骂女明星被罚公开道歉并处罚款。
❗️刘昊然粉丝造谣辱骂女明星公开道歉后退网跑路。
以上三点请刘昊然粉丝铭记于心哦[太开心]