大概七年前，有个老师上课讲“弗洛伊德，讲“自我，本我，超我”，我当时什么也听不懂，现在也只记得那个大概五十多岁的老头儿讲大脑讲心理，但那个老师无论怎么样都面带微笑的模样挥之不去，讲课从不用书的他，大抵从内心就有对学科理论深深的底气吧。如今再看到相关东西，也还是会想起他。但我已经忘了您姓什么。

人在不如意的境界中时，
往往期待一个完全的改变，
觉得这才是自己想要的，
于是就排斥、忽视乃至放弃，
自己能做到的微小改变。
而事实却正好相反，
没有从天而降的全新生活，
只有自己一点一滴的努力。
离开了过程，怎么会有结果呢？
莫向外求，
当下就是修行、
当下就是改变。
从一个微笑、一句问候开始，
慢慢把内心美好的一面启发出来，
让自己的生命一天比一天进步。

#心栋一下,就一夏# ❓#30天安利李栋#
Day29 他意味着……
他意味着一种精神符号 一出现就发送出欢乐信号 像阳光一般热烈的味道 让空气都开始变得奇妙 摘下人们脸上的痛苦面罩 从心底里生长出微笑
他意味着一颗孤独星球 内心里藏着一根固执的轴 有着坚定而有温柔的眸 好像是一条藏着“稀奇珍宝”的龙 害怕碰到头破血流 却可以为了朋友付出所有
他意味着一阵自由的风 让人永远摸不清他的行踪 计划永远是一往无前的冲 害怕成为寺庙里日复一日的钟 美好却残酷的生活啊 成熟又幼稚的男孩啊 旅行教他学会想家 童话让人不再害怕 友谊带他慢慢长大 这就是最好的他——我永远的赛博朋友，栋[心]