MA-Bancroft school‮克班‬罗‮特夫‬学院

♥‮贺祝‬Bancroft演‮队讲‬在州锦标赛中获得多个奖项
‮人个‬奖
Darren Belanger - 州冠军（原创‮讲演‬）
Anna Hayward - 州亚军（‮头口‬演讲）
Angie Niver - ‮季州‬军（朗诵‮讲演‬）
Rusty, Jada, Maddy, Brent, Andrew, Jack, Abby & Kaileigh- ‮第州‬三名，
‮说小‬‮讲演‬
团‮奖队‬
即兴‮讲演‬赛获‮第得‬一名
‮时限‬准备‮获赛‬得‮四第‬名
州演‮锦讲‬标‮总赛‬排名‮八第‬

#2020家庭圣诞会# 大姐掌控全程，妈妈由衷的感谢和佩服[赞][心]二姐借口学校大扫除累着了，从吃饭就开始闹别扭，点火她爹，气氛一度十分低落[二哈][顶][衰]大姐见机行事，积极调动小哥美眉，帮助开导二姐，保证了晚会的顺利进行[good][握手][拳头][心]惯例的一人一份小礼品，爸爸是NIVER RoyalBlue，大姐是一套家居服，其他人都是书小哥十分不满意，是想要的是走迷宫的书[二哈][顶]看来，选礼物真的需要走心，不能太潦草[黑线][汗]妈妈牢记，明年选礼物时多准备些时间[允悲]

从大一变胖，为了N口吃的一直颓废到大二上学期放假回家，过年的时候胖到巅峰时期的74kg。拍了全家福之后突然醒悟，决定和张宇龙一起keep减肥，跟非要回湖北过年被困在老家的彭德万远程群里打卡。再到解封之后慢慢的跟张宇龙从第一天只能跑1.6公里就喘到不行，到天天绕新安路东新城市花园阳光小区刚好2.7公里，后来小王加入，再到后面张宇龙开始上班，彭德万跟小王开学从天天跑变成偶尔跑，从互相监督变成自我约束，这段时间也从148减到138，十斤虽然不多，也让当时的身体状态变的很不错。后面认识小刘，决定再认真减肥到125，从138减到130，但谁又能不想天天见自己的女孩呢，在吃了很多次好吃的之后，终于从130回到了135（这段一直不敢让碎刘知道哈哈哈哈）。这段时间一度以为就要这样堕落再回到140大军之中，直到九月十号开学，看着老曹天天在寝室跳燃脂操做腹肌撕裂者，逐渐的看到了疫情期间在家努力减肥的自己，逐渐找到自我，逐渐想起答应一定会减到125斤，想起跟朋友们一起流过的泪水，夜跑路上忍着不吃的夜宵，不喝饮料喝过的那些苏打水，终于又有了动力。

9月26日，整个412寝室一起办了健身卡，每天坚持健身，一周纠结休一天还是两天，先有氧先无氧还是有氧无氧结合，经历了半个月的迷茫期，掉称也一直很慢。半个月前突然决定跟着老曹练专项，胸肩腹二头三头背＋有氧坡度走，吃健身餐（水煮鸡胸肉，西兰花，紫薯，玉米），也天天练到健身房关门，想过放弃，但第二天早上的掉称跟给小刘发体重截图时的激动，永远都是我的动力。

虽然64.70kg不是最终的目标，但也是时隔两年重回12x时代的重要节点，125斤不会是我健身的终点，只是一个小目标（虽然很艰难），我永远都不会停下训练的脚步。也要感谢一直以来一起流汗的朋友们，最感谢的是碎刘（精神动力）和老曹（健身伙伴），谢谢你们。

NIVER GIVE UP！