♀️ 普拉提床培训
如果你是办公一族或产后不久,面临腰背不适
想着肚子上的肉肉如何消失在自己的视线里
或者你是常年健身的爱好者
想拥有雕刻般的马甲线或完美的人鱼线
这些呢,都跟我们核心训练有很大关系
普拉提培训就是锻炼核心肌群最好的方式之一
#ASFA亚体协瑜伽培训##ASFA亚体协普拉提培训#
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脊柱骨盆调整第一天♂️健身教练康复培训
现在健身会所中越来越多的会员有体态上的问题,包括腰肌劳损、腰间盘突出、颈椎病、颈后大包等等问题,运动康复师在健身行业都是供不应求的,脊柱的整骨康复是现在流行的一大特色课程,学会后自我的价值更高,赚的更多[机智]
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♀️理疗瑜伽培训中…
理疗瑜伽是通过系列调愈方法,达到理身疗心,对生命自我调愈和自愈功能的修为健康改善。瑜伽疗法的根本,是找到适合针对个体的最佳途径,很多瑜伽老师由于对人体解剖知识的匮乏,会引发很多问题,常见的是各个关节受伤和肌肉拉伤比较多,所以瑜伽康复理疗是非常重要的,今年的课程也会把瑜伽+康复相结合,培养出这个行业最急缺的康复型教练。
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理疗瑜伽是通过系列调愈方法,达到理身疗心,对生命自我调愈和自愈功能的修为健康改善。瑜伽疗法的根本,是找到适合针对个体的最佳途径,很多瑜伽老师由于对人体解剖知识的匮乏,会引发很多问题,常见的是各个关节受伤和肌肉拉伤比较多,所以瑜伽康复理疗是非常重要的,今年的课程也会把瑜伽+康复相结合,培养出这个行业最急缺的康复型教练。
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