自律养成～遇见更好的自己｜奔四职场妈妈
 
妈妈是孩子的第一面“镜子”，
自律的妈妈往往可以教育出更优秀的孩子！
育人先育己，除了继续在职场的路上奋斗拼搏不放弃外，
日常的运动和形体管理也一定要做好！
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晨起跑步或者骑单车
跑步或者骑车都是能稳定体脂率的好方法，
能每天坚持✊当然很好，
偶尔照看孩子比较忙碌，
就保持一周3次左右的频率即可！
运动的时候别忘了戴好慕若芊无感小妖精腰封
对于产后腰腹部突出的典型身材，
选择一个合适的腰封真的很有必要，
慕若芊无感小妖精真的不仅停留于收腹塑腰，
还能把我的后背直接支棱起来，
腰椎随便动，也都是稳稳哒！
肩膀打开格局也打开
跟含胸驼背say no！
瘦身塑形是长期累积的结果
但！体态自信则分分钟就可以实现～
居家健身或者瑜伽‍
下班回家，我和老公经常会一起宅家健身
我家儿子因为好奇模仿各种动作加入很有意思～
我个人偏向于瑜伽，每天都会拉伸一下筋骨，
让身材变修长挺拔，
人自然也会越来越年轻！
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OOTD
ROHNISCH瑜伽裤
慕若芊无感小妖精
GENTLE MONSTER 墨镜
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以上就是我自律路上的一点点小坚持！不管你选择哪种方式，只要坚持就一定能够看到效果！好好吃饭健康减脂塑形，做女人积极保养自己，保持好的作息和心情愉悦！一起加油永葆年轻态～
#让人心动的礼物##夏天的第一身look#

#慕若芊meroc# #塑型#
[鼓掌] 爆品高腰美臀裤
各大网红强力推款
穿它只需＋喝热水，不知不觉拥有好身材！

[鼓掌] 王炸量子瘦腿裤
塑型能穿出小细腿，独家开发的压力裤，
收腹提臀，收腿效果一流，上身立马小几厘米。
一起跟肌肉腿，0型腿，大粗腿，说拜拜~

[鼓掌] 新品塑腿收跨裤
独家开发的新版型，上身立马收跨的神裤，
专治假胯宽，大腿粗！

#慕若芊洗发水# 我的评分：[星星][星星][星星][星星]
短发有刘海女生夏天头发护理简直是一大考验！

一不小心出油刘海贴着额头，头发贴着脸颊，反正要多尴尬有多尴尬。

还有经常熬夜压力大老掉发，每次低头拍照看到那清晰的发缝就感觉老了十岁。

所以选择合适的洗发护发产品真的是一门重要功课！！！

MSMOON慕若芊这组氨基酸蜂蜜洗护套装是我这个夏天入手的，刚用了一个星期效果对比简直太明显了，顾不上尴尬直接给你们上了三组对比图。（请忽略我之前的尴尬油头，我也是要面子的）

之前用别的滋养类的洗发水，头发是不毛躁了但是出油特别快，慕若芊这款洗发水滋养柔顺的同时却又能控油，太会了吧！护发素也很好用，比较容易清洗干净。精油的话挤在手心是有一丢丢油但是涂抹在发丝吸收很快很清爽不会黏哦～

这一组还不到两百，平价又好用还高颜值！买！

#春游季##春夏流行风向标##春日好物开箱#