#今天有3件开心的事# 220624
1. 小范写小学生流水账做了行程安排,真没眼看,被我改成了excel版本。
2. 今天下午一时冲动吃了下午茶,不好算热量,反正晚上是没得吃了,当事人就是非常后悔。周黑鸭和冰粉绝对不值得我放弃原本计划的150g牛排,呜呜呜。
但是这个小糍粑,我必须得说,真的好吃。
想起跟大姐在图书馆门口买小糍粑的那天,对面有个挺好看的民政局。
3. 再次谢谢小范妈妈的豆瓣酱,真的太香了,虾蘸酱幸福感翻倍。
今天根据体重再次调整了每日饮食热量上限,由于apple watch记录的卡路里太多,忽略掉它主动给我加的超额热量值(按以前100千卡消耗计),目标1084+100千卡,立刻开始执行新计划。
达标。
1. 小范写小学生流水账做了行程安排,真没眼看,被我改成了excel版本。
2. 今天下午一时冲动吃了下午茶,不好算热量,反正晚上是没得吃了,当事人就是非常后悔。周黑鸭和冰粉绝对不值得我放弃原本计划的150g牛排,呜呜呜。
但是这个小糍粑,我必须得说,真的好吃。
想起跟大姐在图书馆门口买小糍粑的那天,对面有个挺好看的民政局。
3. 再次谢谢小范妈妈的豆瓣酱,真的太香了,虾蘸酱幸福感翻倍。
今天根据体重再次调整了每日饮食热量上限,由于apple watch记录的卡路里太多,忽略掉它主动给我加的超额热量值(按以前100千卡消耗计),目标1084+100千卡,立刻开始执行新计划。
达标。
·p1和p9我妈妈和我姨姨厨艺大pk哈哈哈
·p2留着送江老师的冰棍儿
·p3和cy姐还有阿金一起去海底捞,笑死啦,海底捞游戏大闯关了哈哈哈哈。社牛➕社牛无敌
·p4被我吃了一般pp的小老虎哈哈,这个比兔子好吃
·回来一共散步两次。都是和家里人[抱一抱]一次和我妈、我姨还有我哥。一次是姐妹聚会哈哈,我和丽丽姐、老朱还有zl。小范姐要照顾人,就没来了。
·p7我姨自己一个人做的芋饺,我吃了n顿。这是第一锅,然后晚上又煮了一锅炒芋饺。
p8我和我哥去莫妮卡买东西吃,我好久没去了。不得不说越来越难吃了[草泥马]除了那个酸奶和巴旦木饼干,图片上的每个都不咋地。要么味道奇怪、要么齁甜[草泥马]
·p2留着送江老师的冰棍儿
·p3和cy姐还有阿金一起去海底捞,笑死啦,海底捞游戏大闯关了哈哈哈哈。社牛➕社牛无敌
·p4被我吃了一般pp的小老虎哈哈,这个比兔子好吃
·回来一共散步两次。都是和家里人[抱一抱]一次和我妈、我姨还有我哥。一次是姐妹聚会哈哈,我和丽丽姐、老朱还有zl。小范姐要照顾人,就没来了。
·p7我姨自己一个人做的芋饺,我吃了n顿。这是第一锅,然后晚上又煮了一锅炒芋饺。
p8我和我哥去莫妮卡买东西吃,我好久没去了。不得不说越来越难吃了[草泥马]除了那个酸奶和巴旦木饼干,图片上的每个都不咋地。要么味道奇怪、要么齁甜[草泥马]
终于回来了吗的
1⃣️和小范骑电动车兜风2⃣️琪琪带的云吞好好吃哦 又爱上了云吞 我怎么这么容易爱上一个东西哈哈哈果然女人都是善变的3⃣️臭蚊子天天盯我 腿给我盯了几十个就算了 耳朵也盯?你是狗吧4⃣️泰料酸酸甜甜的好好吃好开胃哦 跑了三次的乜料 今天终于吃到了妈的 再吃不到我就把你拉入黑名单!
1⃣️和小范骑电动车兜风2⃣️琪琪带的云吞好好吃哦 又爱上了云吞 我怎么这么容易爱上一个东西哈哈哈果然女人都是善变的3⃣️臭蚊子天天盯我 腿给我盯了几十个就算了 耳朵也盯?你是狗吧4⃣️泰料酸酸甜甜的好好吃好开胃哦 跑了三次的乜料 今天终于吃到了妈的 再吃不到我就把你拉入黑名单!
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