30条早安文案，值得收藏[心]

❶太阳起了我也起，我是人间小甜饼。

❷“早起的意义在于拥有午睡”

❸闹钟的作用大概就是让我换个姿势继续睡

❹✐ ᵕ̈ ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ早安
祝xxx里的小姐姐：
落雁沉鱼 兰质蕙心 明眸皓齿 靡颜腻理 清词丽句 清辞丽曲 琪花瑶草 曲眉丰颊 螓首蛾眉 水木清华 爽心悦目 天生丽质 天香国色
祝xxx里男的：
多喝开水

❺毁掉一首歌最好的方式就是将它设为闹钟

❻今日份的快乐也正常营业啦

❼正在起床……起床失败……正在重启……

❽☼☀︎⛅️☼
☀️ＧｏｏｄＭｏｒｎi̤̮ ｎｇ

❾✐ᵕ̈ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ
又是新de一天
ˏˋ♥︎︎ˎˊ˗// 光明正大懒被窝

❶⓪ᵕ̈ᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳᵕ̈
“今天要像云朵一样️自由～”

❶❶你早起 我早起 我们迟早在一起

❶❷太阳出来我还睡，阴曹地府来相会

❶❸今天早早便起了床，以便早点开始想你

❶❹“其实清晨6点起床也可以是一件幸福的事啊。那会儿可以晒到夏天晨时最柔和的阳光，听几声蝉鸣或者鸟叫。晨时的风也不那么黏糊，相反会有些许凉爽。来一顿美味的早餐，思绪回笼，开启一天的忙碌，到晚间要睡觉前，热一杯牛奶，这时候的你也会开心今早早起吧，然后在心里告诉自己，明早要坚持啊。”

❶❺被窝是天堂开在人间的分店。（尤其适合冬天发喔）

❶❻-- ᵍᵒᵒᵈᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳꔛ ꕤ❞
用你de可爱和温柔温暖每一天的阳光☀︎

❶❼⛅️⛅️⛅️
. ☁︎
-- ♡[太阳]︎

❶❽窝窝头 一块钱四个，嘿嘿。

❶❾周六的早晨，听什么都开心，吃什么都满足～☺️

❷⓪3.早安世界，赋诗一首
《起床》
不不不不不，不不不不不
不不不不不，不不不不不

❷❶大家好 我来表演一个秒醒，早宀

❷❷一觉醒来以为自己长高了 原来是被子盖横了

❷❸每天醒来的第一件事就是，想睡觉。

❷❹在素年锦时de光阴里
细品岁月静好
ᴳᴼᴼᴰᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳᵕ̈◡̈

❷❺ᵕ̈ᵕ̈ᵕ̈
♡
¨̮ ᴴᴬᵛᴱᴬᴳᴼᴼᴰᵀᴵᴹᴱ

❷❻我和太阳比谁起得更早，我赢了，因为今天没太阳

❷❼♥︎✐ᵕ̈ᵍᵒᵒᵈᴹᴼᴿᴺᴵᴺᴳ
每天像盛花热烈像晨早清白

❷❽ᵕ̈❣️
不辜负生活ᐝ
不迷失方向๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘

❷❾
星河滚烫✨
你是人间理想•˶ɞ˶•

❸⑩心里有太阳，美好便一直在

#2022小崔快乐减脂打卡#
Day152,
快乐后回归日常（昨天的好吃的）吃吃减减吃吃嘛！一直减就少了很多乐趣，快乐之后继续自律就好啦。二八法则。
年轻的时候身体条件好，你的味觉嗅觉听觉视觉都是那么灵敏，那么美妙，你的血压血脂胆固醇指标都那么正常，你吃到的美食喝到的美酒听到的美乐赏到的美景都能让你得到更加深远更加细微的享受。因为你那么年轻，那么敏锐，那么灵动，连你身体里细胞都那么年轻，在热烈鼓噪欢欣鼓舞，在细细品味回味无穷，在扩大边界提高阈值。
等到了年迈体弱，舌头的味觉会退化，吃不出食物食材的新鲜美味与否。牙齿会越来越敏感会坏掉，尝不了冷热酸甜辣，咀嚼不了很多食材。鼻子的嗅觉也会退化，闻不到热烈馥郁的香气，不能食用各种增血压增血脂的食物。耳朵的听力也会退化，听不清美妙的音乐，听不见鸟叫蝉鸣雨声风声，无法顺利地与她人交谈交流。眼睛的视力也会退化，看不清山川河流绝丽风景，甚至连阅读都开始产生障碍。四肢的力量会下降，没有办法走那么多路，精力也会变得容易消耗，无法尽情享受那些愉快的瞬间。
身体机能的退化会把年轻时能轻易感受到的百分之两百的幸福感成倍缩减，无极吞噬。更不要说万一疾病缠身。80岁再去20岁想去的地方已经毫无意义，很多事情没有来日方长，我要现在就快乐[锦鲤附体][摇摇马] ​​​要快乐的吃喝，不要有负罪感，也不要吃到难受，不能自己一个人大吃大喝到难受，要和姐妹一起快乐吃喝。周一上班心情很沉重，晚上开组会呕呕呕
今日轻断食，
早ﾉ☀，一杯胶原蛋白肽一杯绿咖啡☕（比较温和不伤胃）一杯热红枣枸杞牛奶一颗杨梅
中，一瓶紫薯味奶昔
晚，一袋奶昔

午睡时开着窗户，妮妮问我一直看窗外在看什么？
我告诉她：在看窗外的树叶，在听风吹过树叶的声音和鸟叫的声音，很像小时候每个暑假去蔡郢子找我姥姥的日子
那时候我姥姥也让我每天午睡，我睡不着就会看着窗外的大杨树，看着阳光透过缝隙若隐若现，听着鸟叫蝉鸣，等着我姥姥醒来后让我骑自行去找我姥爷。我姥爷每天都会给我买一大串葡萄。
妮妮说：妈妈你说的我都想回去，看看你小时候的样子了…
我告诉她：妈妈也很想回去，可是这辈子，生生世世都回不去了…