好消息好消息
自由者健身根据亚洲人群热烈推出以下两个课程方案:
日式减肥手法:
1⃣️适合人群想要瘦的、产后妈妈、小腹突出、悬吊腹、内脏下垂、腹壁硬、腹部松弛、手脚冰凉。
2⃣️课程效果:一次课程、腰围可瘦1-5Cm 及体重下降0.4~3斤。
3⃣️健康绿色减肥:不打针 不吃药不埋线、不用任何仪器产品、不腹泻无副作用、时间短见效快、科学健康瘦身理念。 https://t.cn/A6qBnveI
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2⃣️课程效果:一次课程、腰围可瘦1-5Cm 及体重下降0.4~3斤。
3⃣️健康绿色减肥:不打针 不吃药不埋线、不用任何仪器产品、不腹泻无副作用、时间短见效快、科学健康瘦身理念。 https://t.cn/A6qBnveI
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日式减肥手法:
1⃣️适合人群想要瘦的、产后妈妈、小腹突出、悬吊腹、内脏下垂、腹壁硬、腹部松弛、手脚冰凉。
2⃣️课程效果:一次课程、腰围可瘦1-5Cm 及体重下降0.4~3斤。
3⃣️健康绿色减肥:不打针 不吃药不埋线、不用任何仪器产品、不腹泻无副作用、时间短见效快、科学健康瘦身理念。 https://t.cn/8kfxPGN
自由者健身根据亚洲人群热烈推出以下两个课程方案:
日式减肥手法:
1⃣️适合人群想要瘦的、产后妈妈、小腹突出、悬吊腹、内脏下垂、腹壁硬、腹部松弛、手脚冰凉。
2⃣️课程效果:一次课程、腰围可瘦1-5Cm 及体重下降0.4~3斤。
3⃣️健康绿色减肥:不打针 不吃药不埋线、不用任何仪器产品、不腹泻无副作用、时间短见效快、科学健康瘦身理念。 https://t.cn/8kfxPGN
精油与肥胖
上身胖:脾胃不好造成(乐活+生姜或茴香等香料类精油稀释按摩腹部)
下身胖:肝胆、肾经排毒不好造成(轻盈+元气+杜松浆果+天竺葵,择二稀释后涂抹肝肾处)
胳膊粗:肠胃、心肺功能弱,心经、大肠经不通导致胳膊肥胖。(马郁兰+乳香稀释涂抹心脏部位,乐活,香料类稀释涂抹肚子)
后背肥胖:膀胱经不通导致后背肉厚,月经普遍不好。(淋巴排毒或炎症控制 1周一至二次:轻盈、丝柏、圆柚、丁香、DDR、乳香等精油稀释后按摩淋巴部位及脊椎疗法)
腹部脂肪堆积:宫寒导致(香料类+仕女/轻盈/温柔呵护/花样年华稀释后涂抹小腹及后背耻骨处)
全身胖:除了遗传外就是个人偷懒造成的!
以上使用方法仅为个人经验,不代表医生观点。学会用精油照顾自己,从简单改变开始!想要瘦,除了合理的饮食还要有正确的生活型态!管住嘴,迈开腿,运动是关键哦! https://t.cn/R2WxELY
上身胖:脾胃不好造成(乐活+生姜或茴香等香料类精油稀释按摩腹部)
下身胖:肝胆、肾经排毒不好造成(轻盈+元气+杜松浆果+天竺葵,择二稀释后涂抹肝肾处)
胳膊粗:肠胃、心肺功能弱,心经、大肠经不通导致胳膊肥胖。(马郁兰+乳香稀释涂抹心脏部位,乐活,香料类稀释涂抹肚子)
后背肥胖:膀胱经不通导致后背肉厚,月经普遍不好。(淋巴排毒或炎症控制 1周一至二次:轻盈、丝柏、圆柚、丁香、DDR、乳香等精油稀释后按摩淋巴部位及脊椎疗法)
腹部脂肪堆积:宫寒导致(香料类+仕女/轻盈/温柔呵护/花样年华稀释后涂抹小腹及后背耻骨处)
全身胖:除了遗传外就是个人偷懒造成的!
以上使用方法仅为个人经验,不代表医生观点。学会用精油照顾自己,从简单改变开始!想要瘦,除了合理的饮食还要有正确的生活型态!管住嘴,迈开腿,运动是关键哦! https://t.cn/R2WxELY
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