#健康养生# 人参的主要成分是生物碱和微量元素，主要是皂苷类成分。皂甙类食物中含有高单宁酸。进入人体后，会与人参的主要成分如皂甙或生物碱形成不溶性沉淀物，影响人参的功效，那么吃人参后不能吃什么，下面一起来了解一下。

一、不吃萝卜

平时在吃人参保健和调养身体的时候，一定要了解一些禁忌，比如说在吃人参的时候，最好不要吃萝卜，萝卜有泄气的作用，而吃人参是补气的效果，另外最好也不要吃山楂，山楂里面不含一些鞣酸，容易降低人参的功效，在吃人参的时候也最好不要吃葡萄，容易导致人生的营养流失。

二、山楂

无论是新鲜山楂还是干山楂都有破气的功能，这就是山楂为什么能减肥的原因之一。所以吃人参的人们，不可以吃山楂制作的任何食物。

三、葡萄

葡萄对人们有美容养颜的功效，但是它也不能跟人参一起食用。葡萄中含有的物质会导致人参的营养成分被破坏并且流失，从而不能达到最佳药效。

四、品茶

人参进补之后，也不能品茶，或者吃带有茶叶的任何食物。茶叶中的鞣酸会分解人参中的营养物质，从而影响人参的药效。所以喝完参茶之后，就不要喝其他茶水。

五、藜芦、五灵脂、皂荚等中药

不适当服用人参致腹部闷胀，没有食欲时，可以赶快用莱菔子(即罗卜子)煎服即可解，或配服陈皮、砂仁等理气药。如果服参后觉得太热、助火、头昏，可配生地、天冬等凉性药服用。

两岁四个月语录：
（1）妹妹见到做牙医的小姨回家，第一时间告状：“阿哥没有刷牙要拔牙”[嘻嘻]
（2）早晨起来哥哥说：“坐妈妈别克车出去玩。”我跟他解释妈妈车被爸爸开走了，因为爸爸今天车限号。他哭了一会儿说：“妈妈开爸爸车带阿哥出去玩”[允悲]
（3）妹妹经常听见大人说她像爸爸一样挑食，说道：“阿妹不吃菜菜，不吃萝卜，不吃饭饭；爸爸和阿妹挑食。”哥哥接话说：“妈妈和阿哥不挑食。”[喵喵]
（4）最近看的动画片是《大头儿子小头爸爸》，一天我下班回家，妹妹兴奋地跑到门口说：“围裙妈妈回来了。”过了几天后，我又变成了“围兜妈妈”[给你小心心]

#贺峻霖 十八长翎破青空# [送花花]#初夏企画大赛#
【欣欣向荣大团建/ 5.17话题】

✨今日话题✨
Q：贺峻霖最让你心动的性格特质

最喜欢小霖身上有一股坚韧感，生活好像没有多善待他，但他依然勇敢和温柔，依然傲气。
@时代少年团-贺峻霖
活动方式及内容要求https://t.cn/A6XwrU5L

@兔子不吃萝卜吃章鱼烧 @_a祝星 @又一次发财成功bot @霖霖哥哥二米八 @暮冬廿一·特种兵版 来接力[偷笑]