灰指甲患者看看甲康灵！ 我全身上下可能就我的脚长的好看点点了，所以我可爱做美甲了，基本一个月做一次，结果去年年初大家不都在家里呆着嘛，我也不能做美甲，我就发现我这个指甲增厚变黄了，而且我剪指甲的时候特别硬 还掉白渣渣…

然后我用到的这些东西，开始了阻击战模式，别的还需要什么我也是想不到了。
使用步骤：
1、每晚洗澡或者洗脚后一定要把脚晾干
2、把厚的指甲全部剪干净，剪到剪不掉为止 厚厚的地方用指甲锉打磨薄一下
3、再用一个涂剂，我情况严重所以我每次都涂好几遍。和涂指甲油一样
还有一些注意事项：一定要戒烟戒酒，多吃水果蔬菜，平时里多注意个人卫生，勤洗脚、手，去酒店这种公共场合，穿拖鞋一定要穿消过毒的，不怕一万就怕...懂得，一定要注意这些。 https://t.cn/A6MWiJx0

甲康灵祛灰天花板！ 年初大家不都在家里呆着嘛，我就发现我这个指甲增厚变黄了，而且我剪指甲的时候特别硬 还掉白渣渣…
就在红薯上找解决办法。
就刷到了这个，坚持了大半年 记录在手机里一点点~
在家我开始自己做蛋白质维生素比重大的饭，保证我每一天都吃够了量，因为我们的指甲头发啊这些健不健康和我们的日常摄入有很大关系的。
每天晚上用温热水泡泡脚，然后趁热打铁 用指甲刀 和指甲锉把指甲修剪 打磨薄一点。最后涂抹几遍涂剂 ，最后一天得空就涂涂，看看我现在的脚，我不说的话你一点都看不出来吧嘿嘿嘿
还有一个重要的就是我觉得要多穿透气的鞋袜，因为我一直在家所以穿的都是拖鞋很透气。 https://t.cn/A6MNoMWw

灰指甲不用甲康灵后悔一辈子 我真不是标题党！！！真的纯纯觉得好！
因为我是模特 所以经常会为了配合拍摄穿别人提供的鞋

就是不知道啥时候我的指甲变得增厚变黄了 ，我滴个天 我立刻就再红薯上找方法。
然后发现了这个！！好用！！特简单
敲两个重点[赞R]

每天用温热水泡脚的时候 兑一瓶盖的碘伏再洗脚水里。别小看这个 真的是便宜好用急了。哪怕我现在指甲不厚不黄了 我也还在用这个方法。

然后找一个适合自己的凃剂，结合自身情况调整涂抹几次，反正我前一个月都涂个很多遍，要注意一下 每一边都得干了之后再第二次。

是不是很奈斯！[派对R]

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