#关爱男性健康[超话]# 男人的根本在于肝和肾。肾为水，肝为木，水能生木，因此男人最根本的还是肾。养肾重在养精。中医养生学上有男子养精五法：⑴寡欲。中医里有，情动则肾动，肾动则精动。⑵节劳。人不可过度劳累。⑶息怒。怒则伤肝，肝主藏血，人老生气的话就会伤肝血，耗精。⑷戒酒。酒能够动血。⑸慎味。慎味就是不要暴饮暴食，要以五谷来养精。#早泄##补肾#
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气大伤身，伤哪了呢？——伤肝
怒为肝之志，意思是长期情志不遂、容易发怒、脾气暴躁会导致肝气持续处于上行状态，造成肝失疏泄。而且中医上总讲“肝郁气滞”，这很多人都听过。
中医认为，气贵于流通。若气机顺畅，则百病不生。比如气积的人经常会出现：胀闷疼痛、头胀头痛、腹部胀痛、胸中气滞、腹部胀痛、经行涩滞不畅等。
要吃护肝片哦，疏肝理气，养肝护肝，吃一段时间你会神奇的发现自己脾气都好多了·
气大伤身，伤哪了呢？——伤肝
怒为肝之志，意思是长期情志不遂、容易发怒、脾气暴躁会导致肝气持续处于上行状态，造成肝失疏泄。而且中医上总讲“肝郁气滞”，这很多人都听过。
中医认为，气贵于流通。若气机顺畅，则百病不生。比如气积的人经常会出现：胀闷疼痛、头胀头痛、腹部胀痛、胸中气滞、腹部胀痛、经行涩滞不畅等。
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祛风堂九五熏浴裹药汗法、九五裹药、九五元养、九五裹养、九五裹浴
春属木，与肝相应
所以立春以后养生以养肝为主，加上春天肝气旺盛，也是疏通肝经的最佳时节。
中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此我们经调肝气，自然缓解易暴怒或心情优郁。调理肝气恢复人体先天能量，使春阳之气得以宣达，从而达到人体脏腑功能正常运行。
春属木，与肝相应
所以立春以后养生以养肝为主，加上春天肝气旺盛，也是疏通肝经的最佳时节。
中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此我们经调肝气，自然缓解易暴怒或心情优郁。调理肝气恢复人体先天能量，使春阳之气得以宣达，从而达到人体脏腑功能正常运行。
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