当你心情不好的时候可以看看这20条：
1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
6、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
18、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。
19、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好，担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。
20、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感，不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。
1、不要在流眼泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。
2、不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。
3、不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。
4、有负面情绪是正常的，但是自己一定要知道，要明白这只是生活的一小部分，在其余时间里，要尽量的让情绪平稳起来。
5、那个人，突然不联系你了，很正常;那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。
6、如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。
7、一切的烦恼都是自找，因此也只能自己解决，不要找朋友哭诉，找他们去打球。
8、说过的话一定要做到，即使是很蠢的话，再蠢也比言而无信好。
9、无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。
10、不要去害怕做一件事，不要害怕触景伤情，不要害怕说错话，不要害怕想起过去，不要害怕面对未来。
11、无论是对是错，你需要有一个准则，你的行为应该遵循这个准则，并根据现实生活不断的修正。反反复复优柔寡断的人，是不可能讨人喜欢的.在对错之间徘徊的人，形象不如从错到对的人正面。
12、当他说：“让我们冷静一段时间好吗？”的时候，要冷静的说好，然后挂掉电话。不要哀求，他不是来征求你的意见的。
13、不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。
14、不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。
15、当你不知道和他说什么的时候，那就什么也不要说，沉默有无限种含义。
16、不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。
17、不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。
18、无论遇到什么事情，都要对自己说：这是正常的。而不要说：我怎么这么倒霉？或是：他怎么这样？那些遇到意外灾难的人很多都没有机会抱怨了。比起他们，生活中的一些波折都是正常的，今天也许你的男朋友离你而去，你会觉得自己是世界上最惨的人，但是别忘了也许这世上同时有几十万个姑娘和你有着同样的遭遇，只是你不知道而已。
19、不要担心嫁不出去，更不要因为年纪大了草率结婚，担心嫁不出去总比担心老公出轨要离婚，小三抢财产要好，担心嫁不出去只是担心而已，心情好了还照样过原来的日子，老公真要离婚那才是真的麻烦。
20、一定要明白，自己所做的一切都是为了追寻一种状态，一种自我的满足感和幸福感，不要害怕什么，这世上可供害怕的事太多了，你是害怕不完的。有事情，就解决，不能解决，那就拉倒。
分手和好这件事，永远都是攻心为上！#挽回前男友男朋友前任#
你越是纠缠、越是歇斯底里，就越会掉进情绪的陷阱，我知道分手后，你很在乎他，也会忍不住想要给他打电话、发信息，跟他承诺之前做得不好的地方都会改，甚至情绪上来了，还会逼问对方分手的原因，反复强调自己对他的付出，控诉他没良心对不起你，用威胁的方式逼迫对方继续跟你在一起。
但这些有用吗？他压根就不会理你，甚至还会在你的反复纠缠之下，直接把你删除拉黑。
因为男女思维是不一样的，你的目的是想让他感受到你的不舍、你的爱，希望他回心转意，但是男生接收到的是什么？他接收不到你发出来的爱的讯号，他接收到的，只有你释放出来的情绪压力。
这么说吧，爱情就像握在手里的风筝线，你扯得越紧、逼得越很，线就越容易断掉。他当然也不是真的绝情，而是他觉得压力太大了，想要喘口气，他只是故意在用冷淡的方式告诉你：不要再给我压力了。
凡事过犹不及就是这么个道理，千万不要等到把你爱的人都逼走了再来后悔，到时就是为时已晚了。
那究竟要怎样做才能让他回头呢？首先你要明白，男人和女人不一样，他们天生就有很强的征服欲和主动性。当出现一个让他心动的对象，他就会主动出击，所以分手后想要他回头，你要做的就是再次成为他的心动对象，引导他对你有兴趣
你越是纠缠、越是歇斯底里，就越会掉进情绪的陷阱，我知道分手后，你很在乎他，也会忍不住想要给他打电话、发信息，跟他承诺之前做得不好的地方都会改，甚至情绪上来了，还会逼问对方分手的原因，反复强调自己对他的付出，控诉他没良心对不起你，用威胁的方式逼迫对方继续跟你在一起。
但这些有用吗？他压根就不会理你，甚至还会在你的反复纠缠之下，直接把你删除拉黑。
因为男女思维是不一样的，你的目的是想让他感受到你的不舍、你的爱，希望他回心转意，但是男生接收到的是什么？他接收不到你发出来的爱的讯号，他接收到的，只有你释放出来的情绪压力。
这么说吧，爱情就像握在手里的风筝线，你扯得越紧、逼得越很，线就越容易断掉。他当然也不是真的绝情，而是他觉得压力太大了，想要喘口气，他只是故意在用冷淡的方式告诉你：不要再给我压力了。
凡事过犹不及就是这么个道理，千万不要等到把你爱的人都逼走了再来后悔，到时就是为时已晚了。
那究竟要怎样做才能让他回头呢？首先你要明白，男人和女人不一样，他们天生就有很强的征服欲和主动性。当出现一个让他心动的对象，他就会主动出击，所以分手后想要他回头，你要做的就是再次成为他的心动对象，引导他对你有兴趣
#文案[超话]#朋友圈遗憾失望的文案✍️
1️⃣、我们的故事很短，短的像是新鲜感。
2️⃣、可我就是嘴硬，我越难过说话越难听。
3️⃣、我还以为，你跟别人不一样呢。
4️⃣、我表达生气的方式就是晚点回你消息。
5️⃣、爱而不得的时候，再爱就不礼貌啦。
6️⃣、我站在你左侧，却像隔着条银河。
7️⃣、人不耗光所有的期待是不会说再见的。
8️⃣、出现在梦里的人，大多是没有再见的人。
9️⃣、收放自如，你的爱是这样吗。
1️⃣0️⃣、他转身就能回到正常生活，那你呢。
1️⃣1️⃣、突然就没有特别想要的东西和人了。
1️⃣2️⃣、女孩子总觉得截图就可以留住一些东西。
1️⃣3️⃣、我还挺羡慕那些说不喜欢就不喜欢的人的。
1️⃣4️⃣、我好像可以被任何人替代。
1️⃣5️⃣、不顺路了吗，那就祝你平安。
1️⃣6️⃣、我好像弄丢了什么。
1️⃣7️⃣、我们不能见面了，见面就会心软。
1️⃣8️⃣、你剥开一个很酸的橘子，而感到后悔了，可对于橘子来说那是它的一切。
1️⃣9️⃣、停止联系，是我们做过最有默契的事。
2️⃣0️⃣、我总不能耗尽一生，来换你的一句有可能吧。
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1️⃣、我们的故事很短，短的像是新鲜感。
2️⃣、可我就是嘴硬，我越难过说话越难听。
3️⃣、我还以为，你跟别人不一样呢。
4️⃣、我表达生气的方式就是晚点回你消息。
5️⃣、爱而不得的时候，再爱就不礼貌啦。
6️⃣、我站在你左侧，却像隔着条银河。
7️⃣、人不耗光所有的期待是不会说再见的。
8️⃣、出现在梦里的人，大多是没有再见的人。
9️⃣、收放自如，你的爱是这样吗。
1️⃣0️⃣、他转身就能回到正常生活，那你呢。
1️⃣1️⃣、突然就没有特别想要的东西和人了。
1️⃣2️⃣、女孩子总觉得截图就可以留住一些东西。
1️⃣3️⃣、我还挺羡慕那些说不喜欢就不喜欢的人的。
1️⃣4️⃣、我好像可以被任何人替代。
1️⃣5️⃣、不顺路了吗，那就祝你平安。
1️⃣6️⃣、我好像弄丢了什么。
1️⃣7️⃣、我们不能见面了，见面就会心软。
1️⃣8️⃣、你剥开一个很酸的橘子，而感到后悔了，可对于橘子来说那是它的一切。
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