养生日历(2022.06.27)

☀夏季养生的4⃣大禁忌

⚠禁忌4⃣️：
白日缺午觉，夜晚睡无眠

因为夏天昼长夜短，人们晚上入睡容易较其他季节更晚，古人就说过，“长夏一夜，不敌残冬半夜”。
⚠️睡觉不足，次日醒来就易神思恍惚、精力不支，因此白天更要“睡好午觉”。

 ⭕不过午睡要掌握一个度，建议中午小睡20分钟为佳。

【马来西亚公开赛即将开赛 日本5人新冠检测阳性】5名日本队球员在6月25日传出在吉隆坡确诊新冠肺炎，其中第一人是在23日傍晚出现身体不适后进行检测，最终确诊，另外4人次日也陆续出现症状，25日证实检测结果呈阳性。

根据观察，排名世界第3的日本混双渡边勇大与东野有纱、世界第2的女双福岛由纪与广田彩花，以及女单高桥沙也加和男单常山干太，皆未出席今日于亚通体育馆进行的赛前训练。

如果确诊选手在隔离第5天的新冠检测中转阴性，就能在隔天复出参赛：“如果你今天确诊了，那就是第0天。你需要接受5天隔离，如果你在隔离第5天的检测中呈阴性，你就可以在第6天上场比赛。这是基本标准操作程序。”大马羽总发言人吴志强表示

这一波行情是大资金引导情绪底部反弹，由于市场人心思涨，最后铸就了这一波反转行情。主线毫无疑问是新能源汽车+光伏，其中又以汽车为主战场，机构与游资共舞。沪指两天就把涨幅空间用完了，理性的分析依然会回落。但这种回落明显带有压制性，因此不会出现系统性风险，且个股情绪应该会依然高涨，作上以持股为主。

汽车工业是国民支柱产业，也是社会商品消费中的大宗权重，是稳增长、促消费的中坚力量。再落实到产业链聚集地（上海等）疫情的落幕，又有后疫情时代“万物复苏”的情感寄托。其中，整车是大资金的舞台。小康股份、长安汽车、中通客车都是大成交、可以上大仓位的个股。躺赢近3个板的广东鸿图，不管怎么样，我暂且陪它走这一程。

我上周五提示低吸江苏雷利，盘中一度富贵，尾盘放量下挫。对于该股，从辨识度来看，前期20cm三连板，毫无疑问是有辨识度的。同时题材本身也正宗，松芝股份独家供应商，并且供货小康股份。而从经验来看，调整期的放量下杀反而值得期待。

另外广东鸿图这样的走势也给我们带来很多启发，如何在这样的行情中做好趋势题材和趋势个股？我们知道，所谓趋势题材趋势个股，是有其硬核逻辑存在的。如果出现放量分歧，我们不仅要想到分歧本身，同时要意识到在这个位置，不仅有那么多人卖，要有那么多资金接盘。那么这些资金接手是看好后市还是纯粹高位接盘呢？次日的走势很重要，次日缩量横住、缩量收阳，都是好的表现，都可以构成买点。

所以，对于偏趋势的光伏，像是京山轻机、金辰股份这些核心票，不如就这么着。头铁逐步推仓位，出现放量分歧之后，如果接下来迅速企稳、甚至反包突破，就是推仓位的节点。大概就是这样。还是那句话，看空的越来越聪明，做多的越来越有钱。积极寻找做多方向，祝大家越来越有钱。