夏至
好明显的节气来了
早餐是广式蒸米粉，可我不怎么喜欢吃，还是喜爱早餐喝粥。喝了一碗米汤，上身出汗很多。
芹菜，西红柿鸡蛋面还可以[嘻嘻]
我做的菜
黄瓜肉丸汤，超好味
节节瓜鸡爪汤，葧荠胡萝卜瓜汤，陈皮鸭汤
红葱头蒸鸡，有两种红葱头，还有一种是蒸排骨的。
这季节的地瓜叶好嫩。图12是一个无油的菜
好明显的节气来了
早餐是广式蒸米粉，可我不怎么喜欢吃，还是喜爱早餐喝粥。喝了一碗米汤，上身出汗很多。
芹菜，西红柿鸡蛋面还可以[嘻嘻]
我做的菜
黄瓜肉丸汤，超好味
节节瓜鸡爪汤，葧荠胡萝卜瓜汤，陈皮鸭汤
红葱头蒸鸡，有两种红葱头，还有一种是蒸排骨的。
这季节的地瓜叶好嫩。图12是一个无油的菜
#养肥的三餐#
今日三餐
早餐是隔夜燕麦粥，最简单的燕麦+无糖酸奶啊泡一晚，早晨加一勺蛋白粉和冷冻莓果，简单好吃健康的甜品
中午点了一份钟久夫家的鸳鸯肠粉加蛋，上次去店里吃的牛腩捞粉就很不错，肠粉也很棒，很正宗很正宗的广式拉肠，而且量大不油，另外自己做了一份蚝油生菜
晚上吃凉拌菜和紫薯，买菜回来路过紫燕百味鸡看见了新品酸汤肥牛，看着特别不错就买了一盒，盛了一半拌进菜里简直不要太清爽好吃
#一日一食一记[超话]##一人食#
今日三餐
早餐是隔夜燕麦粥，最简单的燕麦+无糖酸奶啊泡一晚，早晨加一勺蛋白粉和冷冻莓果，简单好吃健康的甜品
中午点了一份钟久夫家的鸳鸯肠粉加蛋，上次去店里吃的牛腩捞粉就很不错，肠粉也很棒，很正宗很正宗的广式拉肠，而且量大不油，另外自己做了一份蚝油生菜
晚上吃凉拌菜和紫薯，买菜回来路过紫燕百味鸡看见了新品酸汤肥牛，看着特别不错就买了一盒，盛了一半拌进菜里简直不要太清爽好吃
#一日一食一记[超话]##一人食#
今日份开心请查收
桂满陇好久好久之前去吃过
当时觉得一般般性价比不高
这次又去吃了！它改名叫桂满陇·天书
我的妈呀装修真的绝绝绝！
5个菜181 2个人撑死吃不完
在德基我觉得性价比很️
另外东发道我也尝啦～
广式茶餐厅 就很家常的味道
推荐蛋黄牛蛙喔～
#plog博主日记##南京探店##不可辜负的美食#
桂满陇好久好久之前去吃过
当时觉得一般般性价比不高
这次又去吃了！它改名叫桂满陇·天书
我的妈呀装修真的绝绝绝！
5个菜181 2个人撑死吃不完
在德基我觉得性价比很️
另外东发道我也尝啦～
广式茶餐厅 就很家常的味道
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