#女生怎样科学减肥##青春运动日记#
以肥为美的时代已经过去，现在人们都会通过各种各样的方法使得自己的身体变得更加健康同时对于大部分的人来讲好好的注意自己的身体是十分重要的，因为身材不好对于人们的身体健康也是有一定的伤害的，所以大家还是应该通过自己的方法使得自己拥有一个完美的身材。那女生怎样科学减肥呢？
以肥为美的时代已经过去，现在人们都会通过各种各样的方法使得自己的身体变得更加健康同时对于大部分的人来讲好好的注意自己的身体是十分重要的，因为身材不好对于人们的身体健康也是有一定的伤害的，所以大家还是应该通过自己的方法使得自己拥有一个完美的身材。那女生怎样科学减肥呢？
#减肥日记#
Day62 #运动就是坚持##减肥# 2022.6.18
今日空腹体重：53.2kg
今日饮食
早饭：无
午饭: 番茄鸡蛋面
晚饭：杨国福麻辣烫
加餐：凉面+可乐
做10道钢结构，花了一晚上[困]，被钢结构支配的恐惧，必须来一瓶肥宅水快乐快乐！
今日运动：无
#成都身边事##成都##plog博主日记##美食##美食分享#
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好牛好牛❗❗❗之前运动＋控制食量都掉不下来，然后就放弃了暴饮暴食了一顿呜呜
现在的我每天这样吃还能廋！好牛❗❗❗555
这样一对比感觉之前好受罪哇5555
最近6⃣️1⃣️8⃣️会有活动！我要好好屯！
把投资在自己身上才是王道！！！
一生要强的中国女人❗❗❗
如果觉得自己不漂亮的话，减个肥试试.
让自己惊艳到自己.#我的美食日记##减肥##掉称##健康减脂##618##天猫618购物指南#
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