浣溪沙·游蕲水清泉寺 [ 宋 ] 苏轼
游蕲水清泉寺，寺临兰溪，溪水西流。
山下兰芽短浸溪，松间沙路净无泥，潇潇暮雨子规啼。
谁道人生无再少？门前流水尚能西！休将白发唱黄鸡。

译文及注释

译文
游玩蕲水的清泉寺，寺庙在兰溪的旁边，溪水向西流淌。
山脚下兰草新抽的幼芽浸润在溪水中，松林间的沙路被雨水冲洗的一尘不染，傍晚时分，细雨萧萧，布谷声声。
谁说人生就不能再回到少年时期？ 门前的溪水都还能向西边流淌！不要在老年感叹时光的飞逝啊！

注释
蕲qí水：县名，今湖北浠水县。
浸：泡在水中。
萧萧：形容雨声。
子规：又叫杜宇、杜鹃、催归。它总是朝着北方鸣叫，六、七月呜叫声更甚，昼夜不止，发出的声音极其哀切，犹如盼子回归，所以叫杜鹃啼归、这种鸟也叫子规。
无再少：不能回到少年时代。
白发：老年。
唱黄鸡：感慨时光的流逝。因黄鸡可以报晓，表示时光的流逝。

寻常食品拯危救急

有人说中医食疗特色是“治疗慢性病”，“急症则胜任不了”。我认为这是对中医食疗特色的误解。

实际上，善用大蒜、绿豆、食油、米醋等寻常食品来人药治病、拯危救急，这才是中医食疗之一大特色，而且也是中医急症疗法之优势。

据《本草纲目》记载，有一妇人，衄血一昼夜不止，诸治不效，势颇危急，李时珍用大蒜研烂敷足底涌泉穴，血顿止。李氏有“真奇方也！”之叹。

在《医学正传》中，虞抟说，其侄便闭二十五日，肛门连大肠不胜其痛，号叫声达四邻外，诸医先后用皂角末及蜜煎导法，并给服大承气汤、枳实导滞丸以及备急丸，皆不效，势亦危急，计无所出，经用小竹筒一个，插人肛门，吹入香油，遂下黑屎一二升，困睡而安。

又《夷坚志》说“有人服附子酒多，头肿如斗，唇裂血流，急求绿豆、黑豆各数合，嚼食并煎,汤饮之，乃解也。”
类此例案，古籍中并不少见。

后读书渐多，深感古人在食疗救急方面，积有丰富之经验，如《本草汇言》说“产后血胀、血晕，及一切中恶邪气，卒时昏晕者，以大炭火入熨斗内以酽米醋沃之，酸气遍室中，血行气通痰下，而神自清矣。”

《三因极一病证方论》说，中暑，“如已（昏）迷乱闷，嚼大蒜一大瓣，冷水送下。如不能嚼，即用水研灌之，立醒。”
《卫生简易方》说：“小腹急痛，肾（按：此指睾丸）缩面黑，气喘冷汗出，名为脱阳，有似发莎。用连须葱白三茎研烂，以酒五升，煮二升，作三服仍用炒盐先熨脐下气海穴，勿令气冷”等此类记载，都具有简便廉验特点，很切实用，易在农村推广。

这些方法，笔者虽未一一亲验，令人信而不疑。从近人报导农药中毒绿豆解毒获效等有关报导来看，寻常食品冶疗急症中毒确实发挥了很大的作用。

本文摘自《老医说医3：医林蜩鸣》 https://t.cn/RJ2BoPz

续.
是万里挑一的孤独
这世界 如两万里之下的深海
有潮汐一般的规则
除了自己的呼吸声
我无法感受其他温度
没有昼夜更替 没有四季更迭
还会更黑暗吗 还有可能吗
无数个星星点点 努力打破一切屏障
发掘我的存在 温暖我的世界
送我重回 属于我的土地
一个人走向远方 一个人默默成长
握紧拳头的少年 也会适应规则
而星星点点
早已化为 坚不可摧的铠甲
我在旷野中 向着你的方向前进
你在保护我 披荆斩棘 所向披靡
你是远方星球的引力
所以我潮汐不止
你是铠甲 所以我一往无前
我 一直都在
你伸手就能触碰的地方
#叨叨记鹿#