吃的发出来,长肉才值得!
P1又买泡芙了,我的爱[可怜]希望永远保持便宜价格。碰巧有上次没吃过的抹茶味[中国赞]
P2好麻辣的麻辣烫,丸子好吃!
P3非常一般的章鱼小丸子,一丢丢章鱼,我妈甚至还说吃到的一个里面没有!!做的人手艺也很差,竟然还敢卖22元[哼]
不吃大餐没关系,因为吃小吃也很幸福[awsl]
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鱿鱼和墨鱼最明显的区别在于,墨鱼有一层内壳,为石灰质,学名为海螵鞘,一般称为墨鱼骨,这也是中医的常用药材之一;而鱿鱼的内壳薄而透明,处理过鱿鱼的人都知道,鱿鱼尾部有一块类似塑料片一样的“骨头”;至于章鱼,内壳已经完全退化,所以它们有极其高超的缩体功夫,可以从很小的洞里钻进钻出。全世界第一大的软体动物和无脊椎动物就是大王酸浆鱿,成年个体身长可达18-20米,生活在南极周围2000米深的海域中。中国食物成分表的数据显示,每100克鱿鱼干(含水率21.8%)含胆固醇871毫克;美国农业部数据则是,每100克鲜鱿鱼(含水率78.55%)含胆固醇233毫克,换成同等含水率的鱿鱼干,胆固醇含量约为849毫克。相比之下肥肉,如100克猪肉(肥)含胆固醇109毫克,肥肉含水分8.8%,换成干重,大约是119.5毫克。
从数据的对比来看,鱿鱼的胆固醇含量的确挺高,明显要高于肥肉,但是并没有40倍那么大的差异,所谓“吃一口鱿鱼相当于吃四十口肥肉”的说法并不准确。而且,看一种食物,不能单纯看它某种成分的含量,,每100克肥肉的脂肪含量为88.6克,而干鱿鱼的脂肪含量仅为4.6克。
同时,鱿鱼的蛋白质含量为17%,而肥肉只有2.4%,鱿鱼对于补充人体所需的优质蛋白质也有较大帮助。鱿鱼的矿物质含量,如钙、锌、硒等也要明显高于肥肉。所以,只要不吃过量,鱿鱼还是一个健康食品。雌墨鱼的缠卵腺被称为“乌鱼蛋”,烹饪而成的乌鱼蛋汤是鲁菜传统名菜之一,在清代“食神”袁枚的《随园食单》中也记录了这道名菜
墨鱼汁也常常会用来入菜。在意大利威尼斯有著名的墨鱼汁面,而在西班牙,墨鱼汁会用来做海鲜饭。
从数据的对比来看,鱿鱼的胆固醇含量的确挺高,明显要高于肥肉,但是并没有40倍那么大的差异,所谓“吃一口鱿鱼相当于吃四十口肥肉”的说法并不准确。而且,看一种食物,不能单纯看它某种成分的含量,,每100克肥肉的脂肪含量为88.6克,而干鱿鱼的脂肪含量仅为4.6克。
同时,鱿鱼的蛋白质含量为17%,而肥肉只有2.4%,鱿鱼对于补充人体所需的优质蛋白质也有较大帮助。鱿鱼的矿物质含量,如钙、锌、硒等也要明显高于肥肉。所以,只要不吃过量,鱿鱼还是一个健康食品。雌墨鱼的缠卵腺被称为“乌鱼蛋”,烹饪而成的乌鱼蛋汤是鲁菜传统名菜之一,在清代“食神”袁枚的《随园食单》中也记录了这道名菜
墨鱼汁也常常会用来入菜。在意大利威尼斯有著名的墨鱼汁面,而在西班牙,墨鱼汁会用来做海鲜饭。
1岁到2岁宝宝的菜谱,需要考虑长牙情况。臼齿没有萌出 或者 臼齿正在萌出但是还不能完全咀嚼食物,可能是引起该年龄段宝宝“挑食”“偏食”的主要原因——与其说是“挑食”“偏食”不如说是人家根本“搞不定这种食物”。
1-2岁宝宝不太擅长吃的食物:
非常薄的大片食物(比如菜叶等,可以切成丝);
非常干的食物(比如蛋黄红薯等,可以加水加奶变得水润一些);
非常硬的食物(比如章鱼乌贼等,可以敲打之后切成小块煮软);
太Q的食物(比如魔芋鱼饼等,可以暂时不吃);
太刺激的食物(比如韭菜大蒜,可以暂时不吃);
果皮容易贴在咽喉的食物(比如西红柿豆子等,可以吃前把皮去掉)。
此外,1-2岁的宝宝会用手抓食物,而且会把食物在手里抓来抓去。虽然看起来不太卫生,但是这阶段孩子逐渐会从用嘴巴探索世界过渡到用手指感知世界了。
1-2岁宝宝不太擅长吃的食物:
非常薄的大片食物(比如菜叶等,可以切成丝);
非常干的食物(比如蛋黄红薯等,可以加水加奶变得水润一些);
非常硬的食物(比如章鱼乌贼等,可以敲打之后切成小块煮软);
太Q的食物(比如魔芋鱼饼等,可以暂时不吃);
太刺激的食物(比如韭菜大蒜,可以暂时不吃);
果皮容易贴在咽喉的食物(比如西红柿豆子等,可以吃前把皮去掉)。
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