教过很多届毕业生,
也参与过很多次送考。

我们作为老师,送一届,迎一届,
不陪你过往,不伴你将来,
只在你人生最灿烂的几年时光,陪你们走一段路,说一路话。
现在到站了,虽然不舍,却总要挥手作别,
看你们远走高飞,我们再原路返回迎接新人。
这一次次的往返十来个回合,
我们从黑发到白发,从有发到无发,换来个桃李满天下。
我们老师就是学生人生道路上来往接驳的摆渡人。
今日的离别,是为送你们踏上更远的征程。

同学们,再坚持一下,就快熬到头了!
乾坤未定,你我皆是黑马!
乾坤已定,看我逆转乾坤!
注定会是不平凡的结果,
才有如此不寻常的经历。
同学们,毕业散场,青春不散场,
聚是一团火,散是满天星。

让我们银河赴约,奔赴梦想,星辰大海,踏上征程!#一起高考##回忆高考当年#

#亲密关系##个人成长#
走到哪一步,你的爱情之课算毕业了呢?

最近在思考一个问题,我回顾了下近两三年,我会比以往更有质量地聚焦于自我实现与突破,仿佛也更清晰了我的使命和事业方向。虽然我以前也是一个工作狂,但与从前不同的是:以前是被动式或者机械化地去完成当下的工作,虽有效率但仿佛停留在今日事今日毕的状态更多。

那么为什么我会有这样一个阶段性的变化呢,我认为是我在这两年里阶段性地完成了我的“关系课题”,然后建立了一个比较稳的关系容器,让自己安稳地呆在里面,更正向模式地生根发芽。

那么,怎么样才算关系课题完成了呢?

首先,我认为它不应该停留在被世俗标准定义的层面,例如说:非要结婚生子、成家立业;其次也不应该被模式定义,比如说:非要是已经脱单了;最后更不应该被年龄定义,比如说:过了多少多少岁这部分功课就自然完成了。(这也不存在,很多人年过半百依然为情困惑)

而是以你对关系的认知、理解、需求度来定义的:

第一,需要真正发自内心地问问自己,有/没有关系对你来说分别意味着什么?如果你内心真实的声音觉得:没有关系人生是不圆满的,还是需要一个人来依靠的,还是需要有人来分担自己的孤独与不安的。很显然,关系课题还是需要继续进行,因为关系课题完成的某种意义是:你的内在相对是圆满丰盛,一个人的时候也可以过得比较自在。

第二,你明确知道你需要怎样的伴侣吗?很多人对这部分是很模糊的,只知道自己需要伴侣,也知道怎样的人会吸引自己,但是在关系里不是特别能真正做取舍,比如说:只留自己真正要的,其他舍。

因为,你对伴侣要求越清晰、越少,意味着你内在对自己的需求、理解越透彻。以及你自己满足自己的能力越好,那么你的关系就越轻松,问题自然也就越少。
我们的关系课题多数来自于:你要的很多,你创造的很少,以索取为主。

在这里打个比方:如果你觉得伴侣是否忠诚是你最在意的部分,这是你最不可放弃的,那么守住这个,其他需求能舍则舍,能自我满足就自我满足,很多问题就不是问题了。而反之你什么也舍不掉,你什么都需要,意味着你的内在匮乏很多,照顾自己需求的能力很弱,你与谁在一起都是同样的问题。

第三,你还会不会都留在错误的关系里?在一段关系里有很多困惑、疑问、不确定,甚至对方举手投足之间的行为,日常的言语表达等都让你读不太懂,神秘、需要推敲,总是无法一目了然,甚至还要拿着这些去找他人进行拆解、去解读的,这种关系多半不太对,基本可舍。

这些意味着:你们无法敞开彼此,坦诚相对。你要在ta那里找的答案却要靠猜、靠别人帮你猜。也意味着:你在这段关系里有很深的不配得和不自在感。你不敢有问题就发问,你因更顾及自尊也不敢时刻袒露自己的心声。尤其是这种状态在进入关系长达一年以上依然如此的话,基本是需要舍弃的。因为一年以上的时间基本可以让有诚意、有意愿的双方足够敞开自己了。

对的关系你一定会感受到:安心、透明、确定,你不会太容易为之所困。

另:所有的为情所困或离不开错误关系,多半是对现有的关系有不切实际的期待与幻想,以及对自己的认知还存在一些误解。

第四,即便完成了关系课题,你也依然还是会有一些情感烦恼的,这是正常的,但不会因此大动干戈。例如:彼此吵个架或者有了分歧、冷战等,会让你无法工作、无法生活、夜不能寐等,那么你还是有一些关系课题是需要去做的。

因为如果你对这部分已经有了相对自洽、稳定的能量场,你就可以容纳它带来的冲突、起伏。底层本质是:你信任你可以处理好,你对关系的信心被培养出来了。

因此,不需要拿年龄、是否单身、已婚等来逃避关系课题,你对照一下,你是否穿越过了上述的多数部分。

为什么会提到这个话题呢,因为我会认为穿越过关系课题,你的人生会更持久、聚焦地开始投入在实现自我的部分,从而创造生命新维度。而我们人生很重要的一部分就是需要去:实现自我,走出旧模式,去体验自己亲手创造的生命新模式,这是此生的意义。

并且,有两种人是最容易聚焦自己去做事的:

1.内在没有“情伤”的人。

有放不下的情感、执念和未处理的这部分创伤都会容易让你阶段性地在某一时刻倍感无力。

2.拥有健康稳定关系的人。

在错误的关系里是最无法聚焦自己的,因为关系中的两个人是以能量纠缠形式存在的。而不对的关系时刻消耗着我们的精力,拖着我们前进的步伐,总是有很多问题等待我们去解决,完全无法聚集力量去做更多。

而,女生是更需要穿越“情关”的,因为女生相较于男生更容易受到情感关系的影响。但穿越“情关”当然不是所谓的“断情绝爱”、关闭心门、拒绝关系、成为孤岛,而是早一点真实、敞开地投入一段关系里热烈爱一场。让其淬炼你,让你在其中去碰撞出与过往不同维度的自己,让你的内心拥有情感稳定力,让你在实战中彻底搞清楚上面四个问题,然后激情地展开剩余的人生。在此状态下创造出来的一切,则会与你的人生愿景很接近。

实践出真知,纸上得来终觉浅,去淬炼,自己亲手去通关。

全文完,祝福你。

《重听周杰伦演唱会,治好了我哭不出的毛病》文|读者:May与五月

说不清从哪天起,我意识到自己丧失了正常人该有的流泪欲望。上一次不顾形象地放肆大哭,还是毕业前夕和我妈的一次争吵。

实在是毕业好多年了,当时的吵架缘由早已模糊不清。也许是为了毕业找工作还是读研,又或者是为了别的什么。总之和父母之间的对话,永远都是从心平气和的理论开场,终结在足以撬动天花板的高分贝争吵中。

而那次争吵,也是我成年后产出的最为声势浩大的一场泪水大秀,同样也是我眼泪自由的终结。

工作后,我学会了控制自己的情绪,泪点逐渐走高,也上调了敏感情绪的触发阈值。慢慢地,我觉得自己活成了一架理性,冷漠的人形机器,每天往返两点一线,周末则会在常规路线外拐出尖锐突兀的刺头形状。

等我意识到上述问题时,我发现自己已经很难主动哭出来了。即便在被人拒绝的桥段里,我也没有一个失恋者该有的样子,比如哭哭啼啼,被泪水浸湿枕头。倒是心硬冷漠地倒头就睡,未曾为此事流过一滴眼泪,好像我才是拒绝别人的那个。

所以我想,我可能成了一个哭不出的冷血动物。感谢周杰伦,听他的演唱会治好了我哭不出的毛病。

今年的5月20号,我和几千万人一起在线上听了周杰伦的演唱会。演唱会大约进行到第五首歌时,我感觉内心深处像被某种尖锐的东西刺了一下,双眼随即涌起酸涩的感觉。没一会儿,眼眶里就蓄起了眼泪,不一会儿便排山倒海,飞流直下。

这突如其来的情绪像一柄强有力的高压水枪,疏通了长久以来困扰我的眼泪缺失症。我哭得一抽一抽地,像一只被人揪着脖子的猫。

说实话,我不知道自己怎么了,也不明白为什么听他的歌会哭得如此六神无主。就在我哭得情绪投入时,朋友发来微信,说他今晚做的黄焖鸡味道有点怪,咸咸甜甜的。我当时还冒出了奇怪的想法:咸咸的黄焖鸡,是不是和我的眼泪一样咸。

我始终不觉得自己是如此感性的人,因此在哭爽了十分钟后,对此事仍有诸多困惑。直到线上演唱会的第二天。

朋友很喜欢《稻香》,演唱会进行到这首歌时,他和室友在线下一起合唱。我问他为什么这么喜欢《稻香》,他说,“因为听的时候就觉得回到在乡下的那段时间,无忧无虑的,还很治愈。”后来他和室友又聊到篮球,开始各种回忆杀,“感觉都是2010年前后的事,可惜回不去了。”

我突然意识到,我的眼泪并非来得毫无缘由。因为我也在感怀。

而我从周杰伦的歌里感怀的并非某个具体的年少故事,而是大段大段地被一种不可追回的氛围感所包裹起来的成长历程,那盛景如同周杰伦演唱会现场上空抛洒的粉色气球和如雪般细碎的柔软缎带。

大学室友是周杰伦的真爱粉,她会把周杰伦亲切地叫成“我伦”,手机铃声是周杰伦的歌,起床闹铃是周杰伦的歌,连计算机作业都是介绍周杰伦。

我记得有阵子,学校篮球场的绿色铁丝网围栏外铺天盖地贴上了周杰伦代言的某产品海报。于是她每天都和我们念叨着,“好想揭张海报回来贴在寝室啊”。上下课时也会特意从贴有他海报的地方经过,只为了多看杰伦两眼。

后来我们毕业了。毕业第一年,周杰伦发新歌了。那时候同学之间聚的还很勤,我们去KTV一起唱他的《告白气球》。印象里,那是我最后一次去KTV 。此后,同学聚会的间隔从几个月一次,变成半年一次,再然后是几年一次。

2019年,我报名了公司开设的吉他班。老师每周都会布置两首弹唱作业,其中必有周杰伦的歌。比如《彩虹》《发如雪》《七里香》。唱歌是我的弱项,所以我和同事开玩笑,“每周都是被周杰伦支配的恐惧。”

他的很多歌因具备古风韵律,也很适合古筝弹奏。兴起时,也会在家练两手他的歌来玩。老板知道后,还安排我在公司活动上弹了一段《青花瓷》。

所以,尽管和身边的周杰伦铁粉相比,我只能算是一个听着周杰伦的歌长大的理性歌迷。但往前数的前十几年成长岁月中,周杰伦却无处不在。

而这一切都使我想起王安忆对“氛围”一词的绝佳描述:“在略为成年之后,感官发育的更为深入,便被另一些较为抽象的事物所吸引。这些事物,往往是含混的,模糊的形骸,边缘深入在空气里,于是,这里和那里,就连成了一片。它们形成了一种叫氛围的东西。它们虽然不是物质性的,但它们却有着更大的影响力。它们有着一种融解的性质,将一些有形的融为无形。”

周杰伦用他的标志性音乐为我们营造出了属于一整个时代的氛围。他的发音咬字是含混不清的,但不妨碍当年十来岁的男孩女孩们疯狂学唱他的歌,甚至女孩子也会在家耍着双截棍玩。

他的歌曲旋律里混揉着一种令人融融的轻快和暖意,他的歌词即便放在今天也能够再次引领学生抄歌词的风潮。

我终于了解,触发我眼泪决堤的,不是他的第五首歌或某首歌,而是他的歌所代表的一切。

那时候我们还可以勾肩搭背嬉笑怒骂,下了课一起去食堂吃饭;那时候室友还能紧张地盯着屏幕抢周杰伦演唱会的票,和几万名粉丝一起挥舞手臂,酣畅淋漓地听现场演唱会;那时我们初入社会,尚未体会到太累而睡不着的痛苦;那时候我们还留着一份兴致高昂,局未散就开始筹划起下一次聚会的时间;那时候我们还能面对面观察彼此脸上细微的情绪变化,还能计划每年一次的长途旅行,还能自由地捕捉到许许多多鲜活生动的面孔…...

那是一种对过往青春岁月的追忆,对纯真生活的不舍,对无忧无虑的向往,对未来的种种可能和希望的笃信与坚持。

在周杰伦陪伴我们长大的时代里,我们都被一种单纯的快乐裹挟着。心有所向,情有所同,如王安忆所说,“那时代真是有可爱之处的,逞性和忘情。”

生活不会容易,幸而我们还能从周杰伦的歌中追寻那些凝滞的美好——是它们治好了我哭不出的毛病。


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