家中每天的早餐
我会选择容易消化
又有营养还方便快捷的食物
就像这碗小馄饨，鲜美又营养
超快手～几分钟就能搞定！
还可多包一些，分装后
冷冻起来，随煮随吃～

-家常小馄饨做法-
用料：
主料：小馄饨皮300克、猪肉末250克
辅料：料酒10毫升、蛋清15克、盐2茶匙、鲜酱油1汤匙、葱花5克、紫菜少许、虾皮少许、安利皇后特级初榨橄榄油1茶匙
1.备好小馄饨皮子，猪肉末里加入1茶匙盐，黄酒，蛋清，鲜酱油按顺时针方向搅拌至有粘性
2.取一张皮子，把猪肉加入后均匀的抹开
3.先对角折
4.再把另外一对角折起
5.最后将四周捏紧，这样包法我都是用一只手就可以完成，熟练了包起来很快
6.全部包好
7.紫菜剪碎，备好虾皮，葱花
8.碗中加入盐，把葱花，紫菜碎，虾皮一起加入，再倒入少许安利皇后特级初榨橄榄油，也可以用别的熟油，倒入开水成汤料，咸淡可以尝试之后再调整
9.锅内水开后，把小馄饨下入，用铲子往锅底晃动几下以免粘锅，盖上煮开后等馄饨浮起即可出锅
10.装入汤料的碗里即可享用
https://t.cn/A64pEjqV

#小吴碎碎念ing#
一些吃的...
P1:谁能想到我一个星期有六天中午都在吃一模一样的面呢
P2:自从成功煎了一次鸡蛋之后我就再也没成功过 永远都煎不到焦焦脆脆的 我怀疑药店送的鸡蛋真的是假鸡蛋 不管煎时候都是白色
P3:一个星期的唯一一天中午煮了外婆做的小馄饨
P4:没错又是面 只不过是我妈咪做的拌面 因为自己只会调汤面
P5:某一天晚上11点我妈带回来的夜宵 据说那天他们一共烧了八十斤龙虾
6-7:最讨厌的数据库 考试还要开摄像头 当然今天只是模拟
P8:终于结束了这么多期末考核 还要坚持一点点革命就胜利了

啾宝午餐

小姬菇排骨汤下三鲜大馄饨 10个吃光光～

宝宝馄饨馅做法：
1、木耳、香菇焯水煮熟切碎、胡萝卜切碎、虾仁和猪肉剁泥
2、猪肉和虾仁泥里加一颗蛋清、一勺淀粉，一点点宝宝酱油和盐，一小把葱花，顺时间搅拌均匀
3、把木耳香菇还有胡萝卜放进肉馅里搅拌均匀即可

咀嚼能力不太好的宝宝可以把馅剁的更碎点，然后用小馄饨皮包，会比较软些。

#宝宝辅食分享##萌娃养成记##不可辜负的美食#