世代生活在西藏墨脱县境内的门巴族人，曾经在很长时间内都是光脚行走、光脚劳作。1959前，门巴族人过着刀耕火种、游猎四方的原始部落生活。
78岁的门巴族老人桑杰来坡，是墨脱县背崩乡巴登村村民。1963年，19岁的桑杰来坡穿上了平生第一双鞋子。这一年春天，桑杰来坡到派镇交换物资，花8块钱买了一双新鞋。他清楚地记得，那是一双鞋底白色、鞋身蓝色的胶鞋，被人称为“老百姓鞋”。翻越雪山，他再也不会冻脚了。“当时，那是我们家唯一的一双鞋子。只有到派镇交换物资时才穿上，平时在家根本舍不得穿。”桑杰来坡说。#西藏变迁之我见#
78岁的门巴族老人桑杰来坡，是墨脱县背崩乡巴登村村民。1963年，19岁的桑杰来坡穿上了平生第一双鞋子。这一年春天，桑杰来坡到派镇交换物资，花8块钱买了一双新鞋。他清楚地记得，那是一双鞋底白色、鞋身蓝色的胶鞋，被人称为“老百姓鞋”。翻越雪山，他再也不会冻脚了。“当时，那是我们家唯一的一双鞋子。只有到派镇交换物资时才穿上，平时在家根本舍不得穿。”桑杰来坡说。#西藏变迁之我见#
#晚安# 玉 麦
电影《我的喜马拉雅》讲述的故事是遥远的边疆小镇玉麦乡，隶属于西藏自治区山南市隆子县，区域面积3644平方千米。2020年玉麦乡常住人口为266人。地处高山峡谷地带，群山环绕，平均海拔3650米。这片土地上的居民，曾经只有卓嘎、央宗姐妹二人和她们的父亲桑杰曲巴，被称为“三人乡”，放牧守边长达34年。离隆子县城197公里，2011年，这里通了公路，成立了边防派出所。
电影《我的喜马拉雅》讲述的故事是遥远的边疆小镇玉麦乡，隶属于西藏自治区山南市隆子县，区域面积3644平方千米。2020年玉麦乡常住人口为266人。地处高山峡谷地带，群山环绕，平均海拔3650米。这片土地上的居民，曾经只有卓嘎、央宗姐妹二人和她们的父亲桑杰曲巴，被称为“三人乡”，放牧守边长达34年。离隆子县城197公里，2011年，这里通了公路，成立了边防派出所。
【时代楷模】——《我的喜马拉雅》（卓嘎、央宗）
电影以“时代楷模”卓嘎、央宗姐妹父女两代人爱国守边的先进事迹为题材，讲述曾经在西藏玉麦乡只有桑杰曲巴一户人家。他们抵抗住环境恶劣、外敌骚扰、亲人病逝等艰难困境放牧戍边34年，如同格桑花一般扎根祖国雪域边陲，为祖国守住数千平方公里的国土的故事。
在线观看地址：https://t.cn/A6JlPQsU#勐海# #时代楷模#
电影以“时代楷模”卓嘎、央宗姐妹父女两代人爱国守边的先进事迹为题材，讲述曾经在西藏玉麦乡只有桑杰曲巴一户人家。他们抵抗住环境恶劣、外敌骚扰、亲人病逝等艰难困境放牧戍边34年，如同格桑花一般扎根祖国雪域边陲，为祖国守住数千平方公里的国土的故事。
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