之难吃！！！
1⃣️咖喱味不浓 类似于稀释后的咖喱水水
2⃣️海鲜冬阴功 我说是洗脚水+芥末 他说是大蒜+洗洁精 总之 难以下咽
3⃣️青柠鱼片 鱼老且青柠味假
4⃣️炭烤猪颈肉 不蘸料还以为是楼底下卖的卤菜
[抓狂]不吃对不起钱 吃了对不起胃（有点反胃是真的
[怒]第一个菜的咖喱觉得差强人意 只是味道淡了点 没想到后面要吃下东西还得靠它作为蘸料
每一个菜份量都小 性价比低 都不要去尝试了 不要当大冤种！
为了吐槽它 我还专门开了个定位 真的把我恶心到了[怒] https://t.cn/A6My5LFQ

#与人为善#
刚刚去买菜，下楼后发现下雨了，雨点不大，频率挺急的，想了下还是不回家拿伞了。顶着手里的购物袋一路小跑到家旁边的菜市场，我妈说让我看着买，想吃啥菜买啥，天知道我想吃啥‍♀️，我刚吃了早餐的胃哪有食欲‍♀️，好在东选选西挑挑也简单买了点（主要去帮我妈买酵母粉了）。结完账刚出菜市场门口被一个阿姨叫住了：“小姑娘，一起走吧，我给你打着伞，看这下的还挺大。”素不相识我哪好意思，急忙说：“不用阿姨，我跑两步就到了。”说话间 阿姨也赶紧上前追了几步：“走吧，正好顺道。”帮我撑着伞我们边走边聊进了小区，由于在不同楼宇，而后互相道别各自回家！

这种发生在自己身上温暖的小事真的很值得被及时记录下来，闲暇之时翻看，也时刻提醒自己要做一个善良的人。

#健身##绘画# 昨天也有运动下下和好好画画
⚠️咖啡真的促进排便！我现在每天便两次！
（胃不好的别空腹喝纯黑咖啡）

一天突然瘦了三斤，但是这种“瘦”……吃几顿，多喝点水就回来了没什么意义。

个人感觉体重在正常范围内，运动的时候就不用太纠结体重的变化。有的时候哪怕变重了，但是体型变得更好了，发力变合理了，体态变好了视觉上也会看着更舒服。

快乐小方法：去做觉得应该做的事

#早餐[超话]# https://t.cn/RBSR99B