学员说：“感觉挺好，吃方面没有特别控制，然后国度有在变小，看了照片发现自己真的是有变化的，
之前一直关注体重，现在心态不一样了，期待后面的表现。看了对比照片真的是觉得变化很大，之前一直以为发这些照片的人是托吧，怎么一个个看上去都瘦了很多，现在觉得教练的方法真的很好，没有刻意控制饮食，运动方法真的很重要，体重变化
不是很重要，关键是要别人看到你觉得你瘦了才是真的瘦了！”

福德。

”福德宫是福德的展现，那么福德宫越强，是不是就越好呢？”

福德宫是福德的展现，但并不意味着它就是完美的，它也存在正反两面的特性，同样不离相生相克的法则。

福德宫越好，假如一个人的名气越大越受关注，他的影响力也就越大。但此时如果他犯了一点小失误，那小小的失误在其影响力的作用之下，也会被放大无数倍，产生的影响效果、造成的损失等也同样会变得巨大。再比如，一个人的福德越好，他的社会地位越高、职位责任越大，他的一个决定可能会给许许多多人带去极大冲击乃至巨变，那么一旦他的选择判断出问题，造成的伤害必然是不可估量的。带一小队将士的队长判断失误，可能造成一小队人的伤亡惨重；一个帅千军万马的将军一旦判断有偏差，可能造成数以万计的士兵丢掉性命。孟子说，"不仁而在高位 ，是播其恶于众也"。所以福德越好、福德越旺，对人的要求也就越高，虽然福分是自己的，可是要担得起这个福分、要善用这个福分，依然离不开当下人自己的用心与把握。

另有一点，福德宫旺，可能带来人际旺、可能接触到的人事物就多，而人一多，不同人的思想观念、利益立场、需求喜好就更多，各种声音就越多。因为福德宫的能量是比较温和友善的，这些声音也许没有那么令人反感，甚至还让人觉得很有道理，那么如果一个人在做事过程中不断听到各种不同声音，而没有自己的主见定力，在这种不断重新定位、更改方向的过程中，可能白白浪费了许多时间精力机会，也到不了自己的目的地，一无所成。福德宫是属于自己的、是为人所用的，而颠倒了主次，少了自己的判断取舍，也未必就会起到好的作用。

上海今年最火的sup和皮划艇体验
周日我们俱乐部一行30人去了淀山湖体验suo和皮划艇活动，大家基本都是第一次玩，下水前教练会先指导一下。其实没有太难，起码简单上手还行1，相对来说皮划艇更简单省力，喜欢的小伙伴可以关注我们，每周都会组织
#上海地区小伙伴欢迎加入 #上海周末去哪儿 #sup #皮划艇 https://t.cn/RVJk9aF