我真的不太记得上一次和一群同龄人毫无压力有说有笑不愿结束的聚会是什么时候了 不过今晚真的有和大家一起玩得很开心

实话实说 我一直觉得自己有社交障碍很久了 大概就是在超过五个人的场合讲话的话 真的会心里面很害怕慌张 压力会很大 所以其实我真的好久不参加这样的生日聚会了
多余的话不想说 该说的当事人都清楚 还是想记录下今天的自己

在思想观念上 我觉得不得不放在第一位的就是 从前的话我好像更愿意去认识一些酷酷的特立独行的又有些离经叛道的人吧 就是…（不太想说了 好荒唐…好丢人（救命）但其实我其实从来就不是个这样的人 我被自己一些稀奇古怪的想法给弄得心里很矛盾纠结 那是因为我从未认识了解到自己是什么样的人 很高兴我现在知道自己是什么样的人了 我清楚的知道自己究竟想要达到什么样的目标 想去做什么 以及如何去做

反省自己真的很重要 如果还处于迷茫阶段的话 那我觉得最有效的方法就是 避开人群 多去积极的独处 去健身锻炼是个很好的自省时间 不得不说 这对我的帮助超乎我的想象 我打算一直做下去

给自己不断树立短期的目标是提高做事效率的有效方法 在达到预设截止时间时来一场test是最合适的激励方法 会对自己的效率 任务的完成度 等有很明确的掌握 自己最近真的挺有体会的 就是 考完教资之后 到现在六天了 有三天都在6:30之后才起床 之前都是5：55

这让我觉得自己又有点怠惰了

不断给自己补充积极因子 尽量避免或者拒绝emo 我真的好久没有过深夜创作青春伤痛文学了 不会再纠结一些和自己的目标无关的一切 因为我发现其实那些真的都很虚头巴脑 很没必要 起码我真的觉得好浪费时间这样子（别觉得我在吃不到葡萄说葡萄酸 ） 我会回想起那些给我鼓励力量勇气的人 我虽然不追星 但想起初中想要去USA听一场Taylor Swift的演唱会的梦（并且从那之后我真的有在认真学英语） 我真的觉得会有些凭空的力量填补心中的一些空缺

对于竞争吧 人真的永远要和自己做比较 优秀的人那么多 和别人比真的会疯掉 何况情况不同真的没可比性

现在虽然是真的理解并且和自己和解了（就是说 行吧 我数学就是差的不行 学不下去了 但是咱们英语能力强啊 咱们就是说 谁比谁高贵呢 你会算积分 我还听得懂外国人讲话呢 切） 但是 #有关GPA带给我的伤痛真的会让我觉得我的大学留有遗憾真的好讨厌

对啦 其实从六级过后就一直有人会问我 六级听力提高的方法 有时间我详细的把我的放法整理下来 包括步骤 用的材料 之类的都分享出来吧（怎么说也是个听力222/248）的选手 咱们还是挺谦虚的就是说（my privilege has shown out）

上面忘说了 今晚吃饭聊天还玩了四个小时的真心话真的好快乐 达到我一年里说话的峰值了 希望还能有机会一起抓鸭子这样子 然后就是 认识你们真好。

这个暑假整个追星看男人的欲望直线下降
刚回家的那段时间在做志愿者
完了之后每天在研究如何运用各种健身器材
健身房回来的路上思考今天晚上要烧什么菜
最近每天看的视频都是怎么准确倒车入库
然后盼望周一的到来 准时收看你是我的荣耀
每晚祈祷教练不要给我发消息让我去练车
总而言之 让我觉得这个七月过得很长

周末
去剪头发，说了要烫，托尼老师不让。
去肯德基，说了要买塔可，没有。
去coco，说了要买火焰蓝，没有。
太惨了[裂开]
发愤图强第二天去健身完匆忙去剧本杀，又困又被吓又是凶手。
对了好多大学同学因为吴某被刑拘来跟我说我翻车了。我只想说我13年就爬墙了[喵喵]追星对于我来说没有不忘初心只有不断的红杏出墙[awsl][awsl][awsl]
【四舍五入如图所示我和龚老师也算同框了】
【本周的目标是做个自律的狗子】