1⃣️回家第一次动手就翻车的烤吐司[泪]
2⃣️还好只是表面有点焦！里面口感还是很ok的
3⃣️非常非常非常成功的拿铁☕️
4⃣️这是他生前的样子[晕]
5⃣️从学校吃到家里的韩式拌饭‮
6⃣️好吃好吃[舔屏]
7⃣️昨天做的绿豆汤➕手工小丸子 冰过之后好好吃
8⃣️空气炸锅烤时蔬[赢牛奶]好好吃！
9⃣️真的方便又好吃[太开心][太开心]

今日份减肥日记
图1⃣️2⃣️早餐一杯爸爸新品咖啡最近喜欢喝这个推荐图3⃣️4⃣️5⃣️早上九点多吃了个早餐牛油果圣女果甜菜根鹰嘴豆泥沙拉➕三分之一玉米。午餐晚餐都没吃今天有点事情影响了心情图6⃣️7⃣️8⃣️9⃣️晚上六点多在跑步机快走了五十分钟
P.S：如果明天心情继续不好我就准备辟谷一下

一直有人问我做饭用的牛油果油多少钱？我从来记不住价格，昨天去Costco终于记住拍张照。

一瓶3.8斤左右的牛油果油19.99；两大桶11斤左右的橄榄油27.99……花生油菜籽油那些更是便宜的可以当水用。

亚超买了3斤左右非常漂亮的梅花肉16.32，Costco更便宜。

今早做三明治，好奇单个成本:
1⃣️Costco面包5.99/12个。
2⃣️Target买的奶酪️片4.87/14片。
3⃣️Target买的火鸡火腿4.27/8片左右。
4⃣️Whole foods买的有机鸡蛋7/12个，普通鸡蛋2，3刀就能买一盒。
5⃣️Costco新西兰的金色猕猴桃6.99/12个，给早餐加点营养。

所以，一个火腿鸡蛋三明治的成本为：
0.49➕0.34➕0.53➕0.58=1.94[让我看看]！一个猕猴桃0.58，总共2.52，奢侈点再加杯牛奶，也就是再加几毛而已[挤眼]