开学以来一日三餐顿顿不拉的我已经好久没敢称体重了,今天穿了牛仔裤感觉好像有瘦点就上称称了称,果然比上学期瘦了不少!
记得大三时候一心想着一定要瘦到98斤 就开始疯狂尝试轻断食、21天减肥法、西柚减肥法…虽然是有瘦一点点,但是却发现自己越克制就越忍不住放纵∶会一口气吃下三四个青团安慰自己说没事今晚不吃马上就要过期啦!会在半夜写着论文吃完一大包锅巴还要发誓明天就开启减肥大业,会在吃完麻辣香锅以后还要吃上一盒蛋糕…不仅如此,姨妈更是乱套了(两三个月都不来给我吓得不轻!),皮肤状态也很差,更重要的时是每天一点都不快乐,每当要逛超市时看到想吃的零食就会下意识地看看后面的热量表,想着要放回去了又不甘心,在超市为了一包零食踱步了半天。
当自己身体为了那个体重秤的“完美”数字变成了这般模样,我才知道真的什么都没有健康重要。自从暑假就没减过肥了,一日三餐都按时吃,但是每顿也不会吃到撑,主食可以少但一定不能没有,晚上多吃菜。零食也几乎没碰过了,但也没有刻意忌嘴,嘴馋了也会连着好几天蜜雪哈哈哈。回到学校了也是,有时中午甚至能干完一整份面条哈哈!晚上吃完饭回来,就绕着图书馆大厅边走边背书(这样起码让我不要一天到晚都坐在那儿♀️)
可就是这样不用为胡吃海喝的一顿懊恼,不必为一包零食纠结许久,也不会为晚上吃了饭而感到罪恶,我不仅比之前过得开心,而且竟然比减肥时还瘦。(现在这个状态我已经知足了!什么98斤的就随他去吧)
所以女孩子们不要不要不要过于在意自己的体重啦!虽说哪个人能不喜欢苗条的身材!(我也爱好嘛!)但是除了完美身材女孩子真的可以有更多闪光点✨而不是天天为了体重秤上数字惆怅!每天吃好学好,一定比什么都开心压力大了我们就奖励自己吃顿好的,别在担心会不会胖啦,我们都是最美丽的女孩儿!!
记得大三时候一心想着一定要瘦到98斤 就开始疯狂尝试轻断食、21天减肥法、西柚减肥法…虽然是有瘦一点点,但是却发现自己越克制就越忍不住放纵∶会一口气吃下三四个青团安慰自己说没事今晚不吃马上就要过期啦!会在半夜写着论文吃完一大包锅巴还要发誓明天就开启减肥大业,会在吃完麻辣香锅以后还要吃上一盒蛋糕…不仅如此,姨妈更是乱套了(两三个月都不来给我吓得不轻!),皮肤状态也很差,更重要的时是每天一点都不快乐,每当要逛超市时看到想吃的零食就会下意识地看看后面的热量表,想着要放回去了又不甘心,在超市为了一包零食踱步了半天。
当自己身体为了那个体重秤的“完美”数字变成了这般模样,我才知道真的什么都没有健康重要。自从暑假就没减过肥了,一日三餐都按时吃,但是每顿也不会吃到撑,主食可以少但一定不能没有,晚上多吃菜。零食也几乎没碰过了,但也没有刻意忌嘴,嘴馋了也会连着好几天蜜雪哈哈哈。回到学校了也是,有时中午甚至能干完一整份面条哈哈!晚上吃完饭回来,就绕着图书馆大厅边走边背书(这样起码让我不要一天到晚都坐在那儿♀️)
可就是这样不用为胡吃海喝的一顿懊恼,不必为一包零食纠结许久,也不会为晚上吃了饭而感到罪恶,我不仅比之前过得开心,而且竟然比减肥时还瘦。(现在这个状态我已经知足了!什么98斤的就随他去吧)
所以女孩子们不要不要不要过于在意自己的体重啦!虽说哪个人能不喜欢苗条的身材!(我也爱好嘛!)但是除了完美身材女孩子真的可以有更多闪光点✨而不是天天为了体重秤上数字惆怅!每天吃好学好,一定比什么都开心压力大了我们就奖励自己吃顿好的,别在担心会不会胖啦,我们都是最美丽的女孩儿!!
果果生日快乐真的第一眼看dope舞台就觉得这个男的太帅了吧 舞起来太好看了吧 然后才认识了fd
然后虽然只比我大四天但还是忍不住一直叫欧巴 有时候真的好想变成全能的你呀 不能一心二用 做什么事情都专心致志 一做就要做到最好 就连玩游戏也是
减肥的目标就是要瘦到我脚踝像你脚踝那么细 看你生日的时候都忍住不吃蛋糕 吃个上面的草莓都像犯了大错 哎你是个多么喜欢吃的小孩
对吼了解越多越觉得明明就是个小孩 甚至想象不出你长大的样子 也可能是我心态变了
最后 真觉得你太幸福啦那么多人祝福
附上最新新的一张你的照片
然后虽然只比我大四天但还是忍不住一直叫欧巴 有时候真的好想变成全能的你呀 不能一心二用 做什么事情都专心致志 一做就要做到最好 就连玩游戏也是
减肥的目标就是要瘦到我脚踝像你脚踝那么细 看你生日的时候都忍住不吃蛋糕 吃个上面的草莓都像犯了大错 哎你是个多么喜欢吃的小孩
对吼了解越多越觉得明明就是个小孩 甚至想象不出你长大的样子 也可能是我心态变了
最后 真觉得你太幸福啦那么多人祝福
附上最新新的一张你的照片
#肖战[超话]#我喜欢肖战大概一年多了吧,那时候还在上学嘛,所以就买了一些明信片还有海报,正好被同学看见了,那几个女同学是班上的小混混,说话特别容易让人不耐听,他就正好看见了我手上拿着肖战的海报,故意恶心说我这么胖你也配喜欢肖战怎么怎么样,反正就是一顿嘲笑我!说我你也不看看自己是什么样,丑死了还追星,你也配什么的。#肖战# 因为她毕竟是混混,我也没敢说什么!从那以后我就在心里默默地励志,就是说我一定要瘦下来,一定要比她们活的都好#热门微博# 后来到了假期我就制订了减肥计划,我的骨架比较大,肩也很宽,肉都长在了大腿和胳膊上,让人一眼就能看出来虎背熊腰的那种,然后发胖的食物都不敢吃,就是一心的想要瘦下去,要让她们刮目相看,差不多一个月的时间,我从125斤瘦到了90斤!真是太不容易了。总之,我也谢谢她们,让我看清了自己的状况,以前我因为自己的身材自己的不足就一直偷偷的喜欢肖战,现在我光明正大的喜欢肖战都没人说我半句不行之类的话,说是逆袭,倒不如是我的经历成就了今天的我。因为肖战才有我的今天!我一定要变得更优秀去去见他!#减肥成功#
✋热门推荐