【吃这些食物降肝火】熬夜、睡眠不够会造成肝火上升，焦躁情绪也会造成肝火旺。预防肝火旺，应调整情志、放松心情、睡眠充足。[xkl抚摸]另外一些简单的食材有助于清火如：菊花茶、苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、芹菜、包心菜、油菜、青梅、山楂等。平时还应戒烟酒、少食辛辣油腻、煎炸食品
又到了鼻炎高发的季节，如不及时制止，就会出现头晕头痛，恶心呕吐，胸闷气短，甚至会引发肺气肿，肺心病等恶性疾病……
沐康堂百草梨膏糖每日两包分多次冲水喝，连续冲饮半个月会有效遏制鼻炎的发作，症状减轻后要戒食辛辣油腻，味精鸡精等化学添加剂，吃饭应以清淡的热汤热粥为宜。按摩方法：两手食指一上一下顺着 鼻翼两侧轻轻按摩，每日两次每次5分钟，配合揉按脑后的风池穴，两手的合谷穴，如此结合鼻炎可除根。 https://t.cn/R2WiTce
沐康堂百草梨膏糖每日两包分多次冲水喝，连续冲饮半个月会有效遏制鼻炎的发作，症状减轻后要戒食辛辣油腻，味精鸡精等化学添加剂，吃饭应以清淡的热汤热粥为宜。按摩方法：两手食指一上一下顺着 鼻翼两侧轻轻按摩，每日两次每次5分钟，配合揉按脑后的风池穴，两手的合谷穴，如此结合鼻炎可除根。 https://t.cn/R2WiTce
【吃这些食物降肝火】熬夜、睡眠不够会造成肝火上升，焦躁情绪也会造成肝火旺。预防肝火旺，应调整情志、放松心情、睡眠充足。另外一些简单的食材有助于清火如：菊花茶、苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、芹菜、包心菜、油菜、青梅、山楂等。平时还应戒烟酒、少食辛辣油腻、煎炸食品 https://t.cn/8kPzOfl
✋热门推荐