[绿植乖巧][黑寡妇][佩奇]
订婚宴上误上了未婚夫小叔的床！
她的家族破产，被未婚夫无情抛弃，她才知道这场婚姻背后只有利益。走投无路，却是未婚夫的小叔出现，霸气对全世界宣告，这是我的女人！
他宠爱她，视若珠宝。前未婚夫来找麻烦，他直接霸气宣告：“楚依依是你的婶婶，从此以后跟你再无半点瓜葛！”
半夜。
“楚依依，别叫我小叔叔了，叫我丈夫！再叫我小叔叔的话，我会让你后悔的。”
大半夜过去之后，楚依依红着脸，这个在商场所向睥睨的男人，在床上根本吃不够！
“老婆你还满意么？”
“小叔叔你真的是宝刀未老。”
“哦？你还能说话，看来我还不够努力。”
从此生活甜成蜜！
#豪门# #热门小说推选#
订婚宴上误上了未婚夫小叔的床！
她的家族破产，被未婚夫无情抛弃，她才知道这场婚姻背后只有利益。走投无路，却是未婚夫的小叔出现，霸气对全世界宣告，这是我的女人！
他宠爱她，视若珠宝。前未婚夫来找麻烦，他直接霸气宣告：“楚依依是你的婶婶，从此以后跟你再无半点瓜葛！”
半夜。
“楚依依，别叫我小叔叔了，叫我丈夫！再叫我小叔叔的话，我会让你后悔的。”
大半夜过去之后，楚依依红着脸，这个在商场所向睥睨的男人，在床上根本吃不够！
“老婆你还满意么？”
“小叔叔你真的是宝刀未老。”
“哦？你还能说话，看来我还不够努力。”
从此生活甜成蜜！
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#无疯玘不靓# VOL.2
我剛大哭了一場哼嗯↗️我以為經過那麼多年的歷練，我已經可以對這惡意的世界坦然若之呵哼↗️傲慢↘️無知↩️你對人類的惡意一無所知❗️我不喜歡在公開平台和別人說我的私事☝️更不喜歡說一些令人難過的事情但我覺得今天我不說我咽不下這口氣我必须要説了：陈玘 薅帅啊[泪][泪][泪]
我剛大哭了一場哼嗯↗️我以為經過那麼多年的歷練，我已經可以對這惡意的世界坦然若之呵哼↗️傲慢↘️無知↩️你對人類的惡意一無所知❗️我不喜歡在公開平台和別人說我的私事☝️更不喜歡說一些令人難過的事情但我覺得今天我不說我咽不下這口氣我必须要説了：陈玘 薅帅啊[泪][泪][泪]
#山东高温模式已开启# 【“桑拿天”和“烧烤天”，孰更难耐？】
进入盛夏，南方人经历了闷热的“桑拿天”，北方人则经历了炙烤般的“烧烤天”，关于湿热更难耐还是干热更难耐的争论之声，也是不绝于耳。究竟哪种热更难耐？每年都免不了与热环境做一番斗争的你，应该如何适应热？
据天津大学环境科学与工程学院教授吕石磊介绍，根据环境温度与人体热平衡之间的关系，通常把35℃以上的生活环境和32℃以上的生产环境视为高温环境，相对湿度在60%以上的环境称为高湿环境。
由于气候和地理位置的不同，使得我国南北方明显“热得不一样”。在华北平原和西北地区，由于距离海洋遥远、气候干燥，加之沙漠、地势等因素影响，夏季多为干热环境。湿热地区则主要存在于南方沿海地区，常年气温平均值在26℃以上，最高能达到46.3℃，相对湿度平均在79%以上。
哪种热相对舒服一些？吕石磊表示，这得综合考虑影响人体舒适度的主要环境因素——气温、气流速度、相对湿度和平均辐射温度。“但总的来说，在高温环境下，较大湿度带给人的不适感会更加强烈。”
图一：七月全国平均最高气温分布图 作者：王美丽
人体皮肤能够直接感知热环境的变化，并通过排汗的方式及时向外界散热。通过测量皮肤温度，可以直观反映人体在热环境中的应激反应。研究表明，在干热环境下，皮肤温度缓慢增加，最后保持稳定；但在湿热环境中，皮肤温度表现为先保持稳定，后快速增加。
“这是由于相对湿度过大，随着时间的增加，排汗受到阻碍，热量无法及时散出，后期出现皮肤温度快速上升的趋势。”吕石磊解释，“比如，在做中度劳动时，前1个小时内，湿热环境中的人体出汗量只有干热环境中出汗量的一半，散热效果大打折扣。”
国际上常用热环境评价指标WBGT指数（亦称为湿球黑球温度）来综合评价人体接触作业环境的热负荷。32℃、相对湿度80%的湿热环境与40℃、相对湿度30%的干热环境具有相差无几的WBGT数值，也就是说，32℃的湿热环境与40℃的干热环境有几乎等同的热负荷。
不过，干热环境给人的感受也好不到哪儿去。干热环境往往意味着光照强烈，太阳辐射带来的灼烧感想必北方人深有体会。而且，在相同WBGT下，人在干热环境中热应力水平会明显高于湿热环境；湿热环境中人体热耐受时长也明显比干热环境中长。
图二：北方多地6月高温日数图 作者：王美丽
在极端热环境下，人体个体还存在性别、体型、体质等差异，心理和生理的热应激反应也会明显的不同。比如，体型偏胖的人脂肪含量较高、蓄热量大、代谢能力较弱，所以在热环境中散热能力弱，皮肤温度上升较快；女性在高温环境下工作时，心率要高于男性。
但总而言之，干热和湿热环境都不好受，都是人类生存和生产中所遭遇的典型的极端环境。无论哪一种，对人体心理和生理的伤害都是无法弥补的。
干热环境会使人体产生热应激和热损伤，常见的热致疾病有热疹、日灼伤和中暑等，严重的有热痉挛、热衰竭、热射病；而湿热环境则导致人体无法及时散热，导致体温升高，心跳加快，若体温升至极限，就会危及生命。
世界卫生组织（WHO）建议，在高热条件中持续工作时，人体体温不宜超过38℃，口腔温度不宜超过37.5℃。对于非热适应人群，建议在轻度劳动、中等强度劳动和重体力劳动情况下的有效温度极限值分别为30℃、28℃和26.5℃；对于热适应人群，极限值可分别增加2℃。
图三：图解体感温度与预报温度 张永策划 刘佳制作
值得注意的是，在高温环境中，中暑和严重脱水是致死的主要原因。当失水率超过身体重量的1.5%至2%时，人体热容忍能力开始下降，心率、体温增加，工作能力降低，当失水率超过身体重量的5%时，人体健康受到危害。
人体主要通过蒸发散热，因此需要不断补水来维持身体水分平衡。“对于热适应的个体来说，一个工作日的出汗量可能达到6升至8升。”吕石磊介绍。但试验结果表明，在达到热忍耐极限时，95%的人失水率在1%以上，52%的个体失水率超过2%。也就是说，靠自觉补水无法完全满足人体水分平衡，高温环境下一定要适当采取强制补水措施。（ 来源：中国气象报社）
进入盛夏，南方人经历了闷热的“桑拿天”，北方人则经历了炙烤般的“烧烤天”，关于湿热更难耐还是干热更难耐的争论之声，也是不绝于耳。究竟哪种热更难耐？每年都免不了与热环境做一番斗争的你，应该如何适应热？
据天津大学环境科学与工程学院教授吕石磊介绍，根据环境温度与人体热平衡之间的关系，通常把35℃以上的生活环境和32℃以上的生产环境视为高温环境，相对湿度在60%以上的环境称为高湿环境。
由于气候和地理位置的不同，使得我国南北方明显“热得不一样”。在华北平原和西北地区，由于距离海洋遥远、气候干燥，加之沙漠、地势等因素影响，夏季多为干热环境。湿热地区则主要存在于南方沿海地区，常年气温平均值在26℃以上，最高能达到46.3℃，相对湿度平均在79%以上。
哪种热相对舒服一些？吕石磊表示，这得综合考虑影响人体舒适度的主要环境因素——气温、气流速度、相对湿度和平均辐射温度。“但总的来说，在高温环境下，较大湿度带给人的不适感会更加强烈。”
图一：七月全国平均最高气温分布图 作者：王美丽
人体皮肤能够直接感知热环境的变化，并通过排汗的方式及时向外界散热。通过测量皮肤温度，可以直观反映人体在热环境中的应激反应。研究表明，在干热环境下，皮肤温度缓慢增加，最后保持稳定；但在湿热环境中，皮肤温度表现为先保持稳定，后快速增加。
“这是由于相对湿度过大，随着时间的增加，排汗受到阻碍，热量无法及时散出，后期出现皮肤温度快速上升的趋势。”吕石磊解释，“比如，在做中度劳动时，前1个小时内，湿热环境中的人体出汗量只有干热环境中出汗量的一半，散热效果大打折扣。”
国际上常用热环境评价指标WBGT指数（亦称为湿球黑球温度）来综合评价人体接触作业环境的热负荷。32℃、相对湿度80%的湿热环境与40℃、相对湿度30%的干热环境具有相差无几的WBGT数值，也就是说，32℃的湿热环境与40℃的干热环境有几乎等同的热负荷。
不过，干热环境给人的感受也好不到哪儿去。干热环境往往意味着光照强烈，太阳辐射带来的灼烧感想必北方人深有体会。而且，在相同WBGT下，人在干热环境中热应力水平会明显高于湿热环境；湿热环境中人体热耐受时长也明显比干热环境中长。
图二：北方多地6月高温日数图 作者：王美丽
在极端热环境下，人体个体还存在性别、体型、体质等差异，心理和生理的热应激反应也会明显的不同。比如，体型偏胖的人脂肪含量较高、蓄热量大、代谢能力较弱，所以在热环境中散热能力弱，皮肤温度上升较快；女性在高温环境下工作时，心率要高于男性。
但总而言之，干热和湿热环境都不好受，都是人类生存和生产中所遭遇的典型的极端环境。无论哪一种，对人体心理和生理的伤害都是无法弥补的。
干热环境会使人体产生热应激和热损伤，常见的热致疾病有热疹、日灼伤和中暑等，严重的有热痉挛、热衰竭、热射病；而湿热环境则导致人体无法及时散热，导致体温升高，心跳加快，若体温升至极限，就会危及生命。
世界卫生组织（WHO）建议，在高热条件中持续工作时，人体体温不宜超过38℃，口腔温度不宜超过37.5℃。对于非热适应人群，建议在轻度劳动、中等强度劳动和重体力劳动情况下的有效温度极限值分别为30℃、28℃和26.5℃；对于热适应人群，极限值可分别增加2℃。
图三：图解体感温度与预报温度 张永策划 刘佳制作
值得注意的是，在高温环境中，中暑和严重脱水是致死的主要原因。当失水率超过身体重量的1.5%至2%时，人体热容忍能力开始下降，心率、体温增加，工作能力降低，当失水率超过身体重量的5%时，人体健康受到危害。
人体主要通过蒸发散热，因此需要不断补水来维持身体水分平衡。“对于热适应的个体来说，一个工作日的出汗量可能达到6升至8升。”吕石磊介绍。但试验结果表明，在达到热忍耐极限时，95%的人失水率在1%以上，52%的个体失水率超过2%。也就是说，靠自觉补水无法完全满足人体水分平衡，高温环境下一定要适当采取强制补水措施。（ 来源：中国气象报社）
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