#超萌战队[超话]##为爱下厨相约萌艾宝#
~果果宝贝6月小餐桌Day27:
早餐:绿豆粥+蔬菜鸡蛋卷+红极参鱼肠+玉米饼+西兰花
午餐:西红柿鸡蛋面片+炸鸡翅+红油桃+青提
晚餐:火锅煮DHA营养面条+虾仁+豆腐+冬瓜+玉米+西瓜+酸奶
主食:绿豆粥、玉米饼、西红柿鸡蛋面片、DHA营养面条
蛋白质:鸡蛋、鸡翅、虾仁
蔬菜水果:西兰花、胡萝卜、西红柿、油菜、豆腐、冬瓜、玉米、红油桃、青提、西瓜
其他:红极参鱼肠、酸奶
~果果宝贝6月小餐桌Day27:
早餐:绿豆粥+蔬菜鸡蛋卷+红极参鱼肠+玉米饼+西兰花
午餐:西红柿鸡蛋面片+炸鸡翅+红油桃+青提
晚餐:火锅煮DHA营养面条+虾仁+豆腐+冬瓜+玉米+西瓜+酸奶
主食:绿豆粥、玉米饼、西红柿鸡蛋面片、DHA营养面条
蛋白质:鸡蛋、鸡翅、虾仁
蔬菜水果:西兰花、胡萝卜、西红柿、油菜、豆腐、冬瓜、玉米、红油桃、青提、西瓜
其他:红极参鱼肠、酸奶
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~果果宝贝6月小餐桌Day26:
早餐:红豆粥+蒸鸡蛋+清蒸三文鱼+小花卷+白灼虾
午餐:红烧鲤鱼+香菇油菜+卤牛肉+烧茄子+胚芽谷物米饭+紫菜蛋花汤
晚餐:香菇瘦肉小馄饨+芒果+奶酪棒
主食:红豆粥、小花卷、香菇瘦肉小馄饨、胚芽谷物米饭
蛋白质:鸡蛋、三文鱼、鲤鱼、虾仁、牛肉
蔬菜水果:油菜、香菇、茄子、芒果
其他:紫菜蛋花汤、奶酪棒
~果果宝贝6月小餐桌Day26:
早餐:红豆粥+蒸鸡蛋+清蒸三文鱼+小花卷+白灼虾
午餐:红烧鲤鱼+香菇油菜+卤牛肉+烧茄子+胚芽谷物米饭+紫菜蛋花汤
晚餐:香菇瘦肉小馄饨+芒果+奶酪棒
主食:红豆粥、小花卷、香菇瘦肉小馄饨、胚芽谷物米饭
蛋白质:鸡蛋、三文鱼、鲤鱼、虾仁、牛肉
蔬菜水果:油菜、香菇、茄子、芒果
其他:紫菜蛋花汤、奶酪棒
#超萌战队[超话]##为爱下厨相约萌艾宝#
~果果宝贝6月小餐桌Day25:
早餐:藜麦粥+鳕鱼肠鸡蛋卷+果蔬小馒头+飞鱼籽肠+牛肉松+奶酪棒
午餐:香菇瘦肉小馄饨+长豆角+菜花+清蒸扇贝柱+贝贝南瓜+青提
晚餐:烧茄子+炒土豆丝+蒜苔炒牛肉沫+胚芽谷物米饭+红枣枸杞银耳汤+荔枝+耙耙柑
主食:藜麦粥、果蔬小馒头、香菇瘦肉小馄饨、胚芽谷物米饭
蛋白质:鸡蛋、瘦肉、扇贝柱、牛肉
蔬菜水果:长豆角、菜花、香菇、贝贝南瓜、青提、茄子、土豆、蒜苔、荔枝、耙耙柑
其他:飞鱼籽肠、奶酪棒、红枣枸杞银耳汤
~果果宝贝6月小餐桌Day25:
早餐:藜麦粥+鳕鱼肠鸡蛋卷+果蔬小馒头+飞鱼籽肠+牛肉松+奶酪棒
午餐:香菇瘦肉小馄饨+长豆角+菜花+清蒸扇贝柱+贝贝南瓜+青提
晚餐:烧茄子+炒土豆丝+蒜苔炒牛肉沫+胚芽谷物米饭+红枣枸杞银耳汤+荔枝+耙耙柑
主食:藜麦粥、果蔬小馒头、香菇瘦肉小馄饨、胚芽谷物米饭
蛋白质:鸡蛋、瘦肉、扇贝柱、牛肉
蔬菜水果:长豆角、菜花、香菇、贝贝南瓜、青提、茄子、土豆、蒜苔、荔枝、耙耙柑
其他:飞鱼籽肠、奶酪棒、红枣枸杞银耳汤
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