今天 超级奇葩
周末照例五点多醒来(奇怪的生物钟。打了一把王者 靠我好牛 结果队友浪 还是输了。下午又开了一盘 我好猛哈哈哈哈。出门有困难 还好是出来了。理疗痛死 快交代在那张按摩床上了。晕车到吃饭地儿 啊美味的意面。逛街看到老师在前 我们立马转头就走 结果后面直接迎面暴击 哈哈 以后请假出去千万不要到老师可能会去吃饭的商场逛哦 回来一个下午的免费劳动力压榨后 被叫去谈话[揣手]长记性了 哈哈哈哈。 带回来的这个面包好好吃 被抓包那个商场新开的面包房(p4可以看得出来13的锐化真的很严重

#研究发现睡前玩手机伤眼又折寿##为健康打汽##瞳学们开课啦# 很多人睡前玩手机时喜欢关着灯玩,关灯玩手机危害大。

昏暗的环境与手机屏幕的亮度对比太明显,会加重视疲劳,让眼睛产生烧灼感、眼痛、畏光等。

关灯玩手机时,眼睛为了看清屏幕,瞳孔会放大,可能诱发青光眼,而青光眼是一种致盲性眼病。

如果是躺着玩手机,还容易导致两只眼睛近视的度数不一样。

睡前玩手机也容易让我们忘记时间,打乱生物钟,晚上睡眠不足,白天没精力。

如果确实喜欢睡前玩手机,可以早点儿上床,开灯坐着玩会儿手机再睡觉。

晚安line0612[下雨]
长沙今天又开始下雨了,不过降了点温,还挺舒服的。
今天七点半的生物钟把我叫醒,十点钟朦胧的睁开了一下眼睛,蕾蕾vx疯狂给我码字,要我赶快弄完结课,陪她出去玩。我的结课进度才完成了仅仅40%左右,码字完电话轰炸[单身狗]谢谢我的好yz姐妹,我终于提高了我的结课进度45%
闲暇又看了一天的切卡群,就是切不到喜欢的狗狗卡,妈太难了[泪]
以上是豆子女士的碎碎念


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