#微博健康护肤月# #护肤知识充电站# #医美# 【医美术后护肤指南】

医美现在已经变成了普遍的消费项目，很多美宝都不知道医美项目后如何护肤？特别是在做完项目之后，比如祛斑、水光、除皱或者填充之后。在刚做完项目后，可能会有一些皮损、丘疹、脱皮等症状，都属于正常现象，在这个时候需要做的就是保湿、修复、维稳。

这里我总述一下，分为三不原则：
不洗脸：在做完项目后会有一些皮损或针眼部位，这个时候的皮肤非常“脆弱”，能不碰生水尽量不要接触。如果非常不适应不洗脸这个事，可以使用生理盐水轻轻按压，或者过24-48小时候再洗脸。
不护肤：不能使用功效性护肤品，比如美白类、酸类的产品，可以使用一些医用护肤品和冷敷贴。
不晒太阳：在皮肤敏感期或炎症时期，紫外线会加剧这些炎症反应，并且会让皮肤产生黑色素，增加色素沉着的风险。

每个孩子、每个年龄段甚至每一个瞬间，都需要父母同理心的回应。比如刚开始学步的孩子，他们往往充满了活力，但同时情绪的变化也会很迅速，孩子的变化往往就在一瞬间，也许上一秒孩子是这样的，下一秒就变得完全不一样了。父母就需要对孩子的转变保持觉察，保持敏感，帮助孩子度过一些困难。但必须得承认，孩子这样的表现的确很需要家长费心。
#治愈系# #心理学# #V光计划# #一起家庭教育# #儿童心理#

我其实是一个敏感但是行为有点迟钝的人，所以很多高情商的应对在我这里啊，就反应不过来。我只能总结一些比较标准化的回答，遇到类似场景呢，就直接说。
1.别人夸奖我的时候，按照教科书式的建议，要学会把这个夸奖转移到对方身上，就像经典的黄渤夸鲁豫。“相当的火，是吧，现在”“那肯定是火，你想想都能坐在这儿跟鲁豫聊天了，那还不火吗？”这种反应速度，我根本就没有，所以别人夸我的时候，我就会说“谢谢你发现了我有这个优点，我真是挺被鼓励的。”虽然这个效果达不到黄渤那样，但是对于不善言辞的人也是不出错的回答了。能够把这个落点放在对方身上，不夸张也很真诚。在反应快和真诚之间，我选择是真诚。
2.当我不认同一个人的观点的时候，学着说“谢谢你的建议，让我仔细消化一下。”以前我会反驳，然后表达自己的观点，后来我发现除非是特别要好的朋友或者是彼此思维高度一致，不然就成了毫无意义的争论。我们无意间激怒了别人，大多数不是因为说话的内容，而是说话的态度。这个回答就可以避免争论，表达我们态度友好而且不违心。
3.偶尔迟到的时候，我发现“对不起，耽误你的时间了。”这种抱歉不太合适，因为我们不是专门迟到，这句话起不到积极的效果，于是我就换了一种说法，说“谢谢你花时间陪我，接下来我会抓紧时间。”这句话对方更领情，因为更认可他的价值，也是用行动表示我的歉意。
每个人性格不一样，对待高情商的理解也不一样，就像谢谢你，对不起…总结出适合自己的固定的回答方式，心里有底，回答就会比较从容，希望我们既真诚也从容。