春天怎么护肤

过完年，春天就到了，随着气温的上升，人体皮肤的新陈代谢逐渐加快，皮脂和汗液的分泌越来越旺盛。花粉、灰尘、阳光和细菌会给皮肤带来不利影响。那么，春天应该怎样保养肌肤呢？

怎样清洁：每天洗脸次数不能太多，也不能太少，最好是早晚晚各一次，根据自身选用刺激性较小的洁面乳，用温水彻底清洗。选用护肤品最好是有杀菌作用，酸性而不油腻的。长沐浴对皮肤也是有好处的，可以在水里面加点白醋。

春季，气候由干冷转为温湿，所有干性皮肤也会变得较润泽。进入春季后，干性皮肤，可根据自身情况选择用轻油性、水分多化妆品。

油性皮肤会更油腻，气温越高，皮脂腺分泌越旺盛，容易诱发痤疮。要及时清除皮肤表面的汗液、皮脂及污垢。每周敷面膜1次，以疏通毛孔。

春季日照开始毒辣，那么要做的就是防晒了，出门擦防晒霜，或者带防止外线的伞，遮阳帽也是必备品。

防晒霜最好选择牌子好的，效果好的，虽然贵些，但能省却很多麻烦。

春天天气干燥，要注意多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣油炸的食物，对皮肤不好。

作息时间要规律，早起早睡，不要熬夜，不要长时间玩手机和电脑，可以多和朋友出去游玩，踏青。 #变美[超话]##变美日记#

春季护肤有“三防”
1.防干燥：由于温度回升的问题毛囊、皮脂腺相对较为活跃，加上气候较为干燥，所以皮肤更容易出现干燥裂开的问题，所以抗干燥、保湿是春季护肤第一要点。建议使用含有补水功效的护肤品，还要多敷面膜，及时为肌肤补充水分；
2.防晒：不要以为春天太阳比较温和，就没有必要做防晒哦！事实上，任何一个季节都是需要做好防晒的，春季也不例外。春季的紫外线也很强，长时间不注意防晒容易引起晒斑。建议选择温和型的防晒产品，对敏感肌和痘痘肌都会友好一点；
3.防过敏：春季是各种过敏高发的季节，特别是一些花粉过敏者，容易出现过敏肌肤、过敏性皮炎。所以春季护肤还要注意防止皮肤过敏，建议使用提升肌肤防御力的护肤品。洗脸时掌握好水温，太烫太凉都会刺激到皮肤，最好用温水洗脸。

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没有敷麻药哦，温温热热的，偶尔会有点烫的赶脚、口腔模式的时候嘴巴要张的打打的，做完一边明显感觉皮肤紧致了，细纹也变淡了，我主要口周松驰口角纹

⚠️做完后要多喝温水，不要吃太烫太辣的东西，吃的话口腔黏膜会有破损，当天先不要敷凉的面膜，第二天后连续3.4天就多敷面膜补水

具体功课案例不清楚都️问豆豆（想知道其他地区的也可以问，或在ping论区自查）